100 лет + ЦБ. Или век биологической жизни плюс цифровое бессмертие

При простом подходе «бессмертие» – это жизнь, которая никогда не кончится. Жизнь конкретного человека при полном бессмертии должна продолжаться даже тогда и там, где уже никого нет и не будет. Поскольку такое физически невозможно, приходит другое определение бессмертия – это возможность жить столько лет, сколько захочется. Но предположим, человек наладил своё бесконечно долгое существование за счёт медицины, рационального питания, физических и психических нагрузок, регулярного приёма омолаживающих препаратов, достижений новейших технологий и соблюдает все меры предосторожности. А как быть с тем вероятным несчастьем, которое на каком-то году «бесконечной» жизни всё же обрушится на него? Приходится признать: абсолютное биологическое бессмертие невозможно. Рассчитывать можно только на относительное бессмертие.

Оставаясь реалистом, разумно назвать бессмертием жизнь при хорошем здоровье в течение 150-200 лет с надеждой на большее, если будет на то желание. Это в перспективе, для потомков. Для начала, для нас ныне живущих, достаточно поставить целью устойчивую среднюю продолжительность жизни в 100 лет. При этом применять уже разрабатываемые технологии цифрового бессмертия, которое будет проявляться в том, что умершие люди перестанут быть навсегда безмолвными, их интеллекты в цифровом формате смогут принимать участие в жизни потомков.

Необходимо обозначить реальные параметры поставленной цели и способы их достижения.

Первой стадией бессмертия можно считать достижение в обозримом будущем средней продолжительности биологической жизни людей в 100 лет и одновременное применение технологий цифрового бессмертия.

Продолжительность первой стадии может составить несколько десятилетий. Многое зависит от темпов дальнейшего развития биологии и медицины в том числе на базе IT-технологий. Достижение средней продолжительности биологической жизни в 100 лет представляется делом непростым, но достижимым.

Что касается технологий цифрового бессмертия, то они фактически уже существуют, хотя и требуют усовершенствования. Как показывает практика, технологии такого уровня могут быстро стать общедоступными, если на них возникнет массовый спрос.

Вышеприведённая оценка перспектив осуществления биологической части бессмертия «100 лет» является результатом субъективных размышлений автора, основанных и на личном жизненном опыте.

Фактические биография и образ жизни автора в какой-то мере подтверждают осуществимость сделанного прогноза. Коротко об этом: Я родился в 1938 г. в обычной семье, получил обычные воспитание, школьное и высшее образование. Работал 6,5 лет под землёй в шахте, затем в науке. Питание было всегда скромное и довольно однообразное, никаких излишеств или диет. Курил c 16 до 40 лет. Женат, есть дети и внуки. В детстве тяжело болел инфекционными болезнями, благодаря врачам остался живым. В школе в младших классах освобождали от уроков физкультуры. С 40 лет имею повышенное давление крови, но никогда его не лечил. Состав своей крови (лейкоциты, сахар и пр.) до сих пор не знаю. Спортом никогда не занимался. Последние годы ежедневно делаю 30-минутную зарядку. Несколько лет был серьёзный артроз плечевого сустава, предлагали операцию, но вылечил самостоятельно за два года физическими нагрузками. Часто в теле что-то колет и болит, но проходит. У врачей не был последние три года, не считая вакцинирований от коронавируса. Люблю ручной труд и ходьбу. Ложусь спать в 1-2 ночи. Труд врачей уважаю, но понимаю, что они не волшебники, поэтому стараюсь больше сам следить за здоровьем, понимая, что без медицины обходиться невозможно. До 100 лет осталось 17, думаю, что не доживу. Однако вспоминаю, как мечтал дожить до 2001-го года – дожил и пережил. Мой рецепт поддержания здоровья – каждодневное сочетание целенаправленных умственных и физических нагрузок. Каждый день с утра до ночи должен быть заполнен чем-то полезным.

Описанный выше образ жизни далёк от идеального и в целом не является образцом для подражания. При этом он свидетельствует о резервах человеческого организма для увеличения продолжительности жизни за счёт её лучшей организации.

Можно напомнить, что мозг является главным органом человека, для обеспечения жизнедеятельности которого существуют все остальные органы. Он способен жить долго при оптимальном сочетании периодов сна и бодрствования, работы умственной и физической. Медицина рекомендует спать 7 часов или чуть меньше. Остальное время мозг должен находиться в активном, целеустремлённом состоянии. В идеальном случае у человека никогда не должен возникать вопрос: чем бы заняться? Всегда надо иметь набор жизненных задач и занятий (не обязательно высоко интеллектуальных), к выполнению которых можно в любой момент приступить.

Пожилые люди, выйдя на пенсию, часто не находят себе занятия, которое было бы одновременно интересным, полезным и посильным. Представляется, что одним из таких занятий может стать сбор, обработка и сохранение информации о своей жизни и её обстоятельствах. Редко люди ведут дневники, пишут мемуары. Необходимо менять к этому отношение, сейчас текущая жизненная информация, которую мы часто даже не замечаем, приобретает новое качество – это информационный «полуфабрикат» для искусственного интеллекта, который он со временем превратит в полноценный исторический продукт. То есть простые наши записи, фотографии, видеоролики и другие материалы даже в «сыром» виде приобретают ценность.

Хотим мы или нет, «цифровое бессмертие» в каком-то качестве будет присутствовать в жизни человечества. На данном этапе необходимо научиться применять этот научно-технический и социальный феномен в качестве инструмента позитивного развития общества.

Чем плоха формула жизни:

100 лет + ЦБ,

где ЦБ — цифровое бессмертие?

Долголетие будет способствовать развитию цифрового бессмертия в правильном направлении, а ЦБ – более качественной и долгой жизни.