Хочу сделать постоянную рубрику о ЗОЖ, если будет интересно читателям, конечно. Обсуждаю только то, что проверено мною и другими людьми, которых я знаю. Никаких рекомендаций не даю, решения принимает каждый самостоятельно - делать что-то или не делать. Если сомневаетесь, то посоветуйтесь с врачом. Информация является справочной.