Просвещение в Международный день распространения информации об аутизме
Хэтти Герц
Довольно часто в разных просветительских лекциях, так или иначе касающихся работы мозга, можно встретить упоминание зеркальных нейронов и ставший уже классическим пример их «поломанности» у людей с разными расстройствами аутистического спектра (РАС) — от классического аутизма до синдрома Аспергера (я сама как раз девушка с Аспергером). Обычно я как-то пропускала это мимо ушей, но недавно слушала лекцию одного из самых любимых мною популяризаторов науки, и что-то во мне перещёлкнуло: наверное, никто особо не задумывается ни о реальном положении дел в мире этих самых зеркальных нейронов, ни о последствиях для людей с РАС от упоминания их «поломанности». Просветительская деятельность направлена на то, чтобы помочь человеку построить наиболее адекватную картину мира, развеять мифы, устранить страхи, подружиться с наукой, приблизиться к природе. А тут получается, что невольно наносится ощутимый вред довольно большой группе людей с расстройством, про которое и так большинство знает лишь поверхностно. Поэтому мне захотелось внести свой вклад, особенно в связи с тем, что сегодня, 2 апреля, — Международный день распространения информации об аутизме.
Сегодня официально нет деления РАС на подтипы, и при диагностике указывают общую формулировку: расстройство аутистического спектра, и называют всё аутизмом. Люди с РАС на самом деле очень разные — расстройство носит характер спектра, и на нём располагаются как самые крайности, так и нечто среднее.
Итак, сначала об ошибочном представлении, что аутистичные люди не смотрят в глаза, потому что «не считывают никаких сигналов с другого человека и не могут построить модель психического», а далее пройдёмся по теме эмпатии и потребности в других людях.
Люди с РАС в разной степени склонны к сенсорной перегрузке, если не находятся на гипочувствительной стороне, когда хоть бомбёжка рядом, а они будут спокойно спать и ухом не поведут. Сенсорная перегрузка — это когда поток входящей информации оказывается более интенсивным, чем тот, с которым мозг может в данную минуту справиться. Представьте, как если бы вы смотрели несколько фильмов одновременно с разных экранов: у вас бы, конечно, вряд ли случилась именно сенсорная перегрузка, какая бывает при РАС, но очень быстро вы бы ужасно устали и перестали понимать, что происходит в фильмах, испытали бы раздражение и острое желание выключить всё сразу. И это главная причина, почему мы не смотрим в глаза: взгляд и мимика несут так много информации, что бывает сложно концентрироваться на том, что говорит собеседник, а понять это хочется очень сильно. Смотрение в сторону помогает слушать внимательно, не уставать слишком сильно и отфильтровывать то, что сейчас не слишком важно. Это чем-то похоже на ту синестезию, когда для того, чтобы почувствовать вкус, нужно выключить музыку, к примеру. А ещё некоторые люди с РАС, смотря в глаза, испытывают очень сильные и совсем не приятные ощущения в теле, которые похожи на смесь оцепенения и выворачивания изнутри, будто из твоего нутра что-то пытаются вынуть через твои глаза. Скорее всего, это бывает далеко не со всеми аутистичными людьми, и у некоторых проходит с годами. Например, у меня прошло примерно после 26 лет.
В среднем людей с РАС не раздражают другие люди. Но может раздражать производимый ими шум по вышеописанной причине сенсорной перегрузки: в шумной атмосфере очень сложно концентрироваться на чём-либо, она очень легко перегружает, а если пространство очень громкое, например, дискотека или другое развлекательное место с музыкой, система может тотально перегрузиться, и человек дезориентируется и может временно потерять способность двигаться самостоятельно. Люди с РАС ценят не одиночество, а дружественную и достаточно спокойную атмосферу.
Аутистичных людей интересуют другие люди. Более того — нам нужны другие люди, потому что мы точно такие же социальные животные, как и другие представители вида. Аутистичные люди умеют искренне и глубоко любить. Да, круг близких обычно ощутимо меньше, чем у других, но к своим друзьям и близким развивается сильная привязанность, иногда идеализированная и похожая на дружбу в старых добрых фильмах; существует потребность в общении, в понимании, во взаимодействии, в общем деле, в тёплых отношениях и словах, в длительных беседах, совместных походах — всё как у других людей, только в иной концентрации и с большим уклоном в близость. Конечно, есть среди аутистичных людей и те, кого на самом деле раздражают окружающие, выводят из себя социальные взаимодействия, но чаще таких встретишь в кино, нежели в реальной жизни. И даже если бы мог существовать некий усреднённый образ аутистичного человека, он не мог бы быть нелюдимым занудой с атрофированным эмоциональным диапазоном. У людей с РАС, если они не на той глубокой части спектра, где находятся полностью закрытые в своём мире аутистичные представители, о которых я здесь не говорю, эмпатия развита либо нормально, либо слишком сильно. Напомню, что все расстройства этого спектра называются аутизмом, и огромная часть людей с этим диагнозом вполне функциональна, активна и как раз и переживает на себе влияния мифов об аутизме.
Я лично отношусь ко второй группе, когда способность сопереживать очень высокая — есть фильмы, которые я совершенно не могу смотреть; есть те, которые смотреть сложно, и даже в ситкомах бывают моменты, которые я проматываю; я очень сопереживаю людям и животным и очень люблю помогать. С животными я чувствую себя более связанной, поэтому даже случайная картина о пострадавшем животном откликается в голове чувством боли. Многие люди с РАС ко взрослой жизни весьма круто прокачивают навык считывания состояния человека не только по мимике, но и по положению тела, по тону голоса, пойманному взгляду, по малейшим переменам. Так получается вследствие постоянной необходимости учиться и корректировать свои социальные ошибки. Иногда этот навык может начать даже мешать вследствие создания иллюзии чтения между строк и слишком точного считывания того, что человек не хотел бы показывать, что может приводить к обострениям в отношениях, потому как люди с РАС далеко не всегда знают, что делать, когда уловили перемену или плохое расположение духа. И тут уместно вспомнить, что девушки с разными формами аутизма имитируют нормальность и научаются считывать других людей намного эффективнее аутистичных мужчин, поэтому диагностируют их реже и намного позже. И всё это говорит совсем не в пользу предположений о том, что у людей с РАС якобы поломана функциональность системы зеркальных нейронов.
Старые исследования действительно намекали на возможные проблемы с системой зеркальных нейронов у аутистичных людей, но сегодня эти выводы пересматриваются наряду с методиками, используемыми в современных исследованиях, для которых уровень возможных ошибок при интерпретации в разы ниже. И пусть они пока немногочисленны и на небольших выборках, но уже показывают, что у людей с РАС вполне нормальная система зеркальных нейронов. Ссылки на некоторые исследования в конце статьи.
Теперь немного о более практических вещах, таких как влияние распространения представлений о низкой или отсутствующей эмпатии на людей с РАС. Среди людей вообще по какой-то причине очень расхожи представления, что аутистичные люди либо имеют низкий IQ, либо являются гениями; что нас раздражают люди и что мы не способны чувствовать и сопереживать. Это всё ведёт к определённому напряжению, ощущению давления, к желанию постараться скрыть до поры до времени наличие РАС и к чувству изоляции. Окружение может знать аутистичного человека с самых положительных сторон, но как только узнают о диагнозе, часто происходит довольно быстрое переключение на стандартные ярлыки. Вследствие того, что ощущается потребность установить соответствие человека известным «фактам» о его расстройстве, люди могут довольно легко забывать и о способности сопереживать, и о беседах на самые сложные темы, и о постоянных стараниях завести друзей и поддерживать тёплые и близкие отношения. Миф о диагнозе зачастую оказывается намного сильнее. Я и сама нередко всё это проходила, хотя в моём случае самым популярным было заблуждение о том, что аутистичным людям никто не нужен и что нас раздражают другие, что мы не любим людей. Слыша внезапно такое от того, кто, казалось бы, хорошо тебя знает, невольно удивляешься: откуда вообще пришла такая мысль? На основании чего человек сделал такие выводы? На основании мифов, почерпнутых из СМИ, из фильмов, из лекций. Существующие мифы об аутизме часто мешают в непростых попытках построить желанную социальную жизнь, и особенно жаль видеть, как эти мифы поддерживают популяризаторы науки, укрепляя в людях подобные представления, способствующие социальной изоляции вечно учащихся всё новым социальным навыкам аутистичных людей.
Комментарии
Даже не спрашиваю какой тест - конечно, нет.
а,ну тогда конечно
и где вы такие телефоны находите
У меня 34. Странно что нормальные в меньшинстве. Скорее всего с этим тестом что-то не так
а я как раз думаю иначе. тест рассчитан на какое-то условное большинство. но это совсем оказывается наоборот
Всё так с тестом. Желание провериться это уже невроз. Кстати как и боязнь пройти :)
Ужос!
Это тест на способность долго и сосредоточенно заниматься фигней. И умение складывать длинные ряды цыферок в уме.
Я такими способностями только в рабочее время обладаю.
Шкала лжи - 0; 48.
Давайте ишшо тестов!
38, "3" < 7 < "1"
Но в этом тесте, в отличие от предыдущего, варианты ответов были менее исчёрпывающими, иногда даже не знал какой ответ предпочесть.
Больше тестов хороших и разных!
В тесте же написано:
Судя по некоторым вопросам, на них достаточно сложно ответить однозначно самостоятельно, даже здоровому человеку. Поэтому неудивительно что куча камрадов тут якобы аутисты :)
PS. 54
Это вы так Читаю-всё к стенке поставили?
это я ещё даже курок не взвела
Помилуйте старого рыжего кота
официально давно помилован. еще 8 марта
Былинный срач! Распечатки обсуждения разосланы по Госдепу США и внимательно изучаются. Сим повелеваю - внести запись в реестр самых обсуждаемых за неделю.
Результаты тестирования RAADS-R = 172
Как то так Фигня это всё. У всего есть минимум две стороны. Ничего страшного нет в том, чтобы отличаться от массы ("нормы").
Внезапно набрал 115 баллов...
хм
тоже ничего так вариант
Привет! Весело у вас там...
не то слово!
обхохочешься
Больше жизни, klaran!
да куда уж больше. хотя, я об этом подумаю )
No fear, no panic.
Автор права – когда не смотришь на собеседника, легче вникать в смысл сказанного и обдумывать – не отвлекаешься. Всегда считал это очень важным, постараться правильно понять человека, тем более если чувствуешь себя среди людей несколько инопланетянином.
Всегда считал себя просто нелюдимым интровертом с плохо подвешенным языком. Но когда как-то прочел, что аутисты не смотрят в глаза, очень удивился. Для меня всегда это было как бы нормой, причем я даже считал, что "пялиться" в глаза собеседнику неприлично.
вот я тоже отметила момент про не смотреть в глаза. да и много еще чего схожего у меня либо так и осталось в наличии, либо когда-то было явно выражено, а со временем сгладилось. ведь можно же к некоторым социальным нормам приспособиться. сил правда уходит больше потом на восстановление, но иногда оно того стоит
Да уж, невольное желание "быть как все" иногда доводит буквально до опустошения. Но в личном тесном контакте чувствуешь себя обязанным не шокировать собеседника и даже в чем-то соответствовать его ожиданиям. Вот не скажу, что у аутистов нет эмпатии. Но для этого обязательно нужен личный контакт. К литературным героям или, например, самым ужасным фотографиям жертв я отношусь не скажу, что совсем равнодушно, но спокойно.
Ничего удивительного. Людей загоняют в виртуальную реальность, отсюда всплеск аутизма по миру...
Чё не пишешь? Обидилась? Скучно?
Вроде наказали твоих обидчиков)
Ставь посты- поболтаем)
ты прям как снег на голову)))
не, я конечно поболтать только за, тем более выходной. темы нет. устала. может даже авитаминоз! )
Ну авитаминоз- лимончики, апельсинчик)
Ну а поболтать- так ставила бы пост- а то у тебя афронты- мол меня обижают)
Хамам дадим отпор )
Не переживай, ставь посты)
Я поддержу, и ильдар)
ладно
скажу по-секрету
отпор вы уже дали, причём на все 12 баллов!))
во-первых в том посте про баны за меня почему-то влезла куча народа. мне было как бальзам на душу. потом ты с ариной подрался, тоже я тебе скажу тот еще бальзам, три раза бальзам ))
ну и потом. я остыла. мне рассказали, что это не модератор. а так, личный бан от мелкого червя. ну мне и полегчало окончательно, даже мстить расхотелось. пускай себе держит всё в себе, авось сам от злобы почернеет ))
пысы
я ковырну интернет. может завтра чего и выдам для поболтать. хотя мне еще надо успеть на велике катнуться, весна таки, ну и борщ сварить ))
Да я пару лет назад также встрял за Анисью- отсидел пару месяцев в бане)
умеешь ты за женщин постоять
я бы тебе плюс в карму точно добавила бы ))
Та не я не претендую ) женщины они такие женщины ) скорее индульгенцию(
)
))>(<))
почему-то дартаньян вспоминается:
я дерусь, потому что я дерусь!!
ну или как-то так)
)(>))>))))>))>)))()/)))¿?))>>)))>()))>)>()>/;))>))<)(<>)()))>))()))>6
Для меня. Ь
Да, да, да)
Да!!!))))>не
Спасибо что заметила)))
Огромное спасибо, что заметила)))
У-у-у, да тут столько можно на себя примерить, что Джером со своей троицей в лодке отдыхает.
Я аутист
Страницы