Практические результаты применения закисляющего малокальциевого питания. Итоги.

Если кто не читал моих старых постов, вкратце напомню. К изучению влияния кальция на организм и закисления органическими кислотами меня как обычно направил мощный жареный петух. В то время шея моя щелкала при вращении, мучали головные боли, одышка, головокружения и онемение части пальцев во время сна. Из серфинга по медицинским сайтам выяснилось, что болезнь эта называется спондилез (или хондроз шейного отдела) и связана с нарушением подвижности шейных позвонков и зажатием сосудов, питающих головной мозг, а также нервных окончаний, управляющих пальцами рук. В то же время попалась книга "Как продлить быстротечную жизнь" Н. Друзяка, которая в отличие от официалов дала направление к избавлению от этих напастей. Итак за два года что изменилось в моем организме.

Шея вертится отлично, хруст прошел, прошли приливы к голове ( аналогично как, когда отлежите руку и чувствуете что кровь физически заполняет сосуды руки). Перестал списывать плохое самочуствие и вялость на магнитные бури/ низкое атм. давление/ погоду и прочие уловки нездоровых людей.

Зубы, это что-то. Надо сказать что с детства, питаясь молочкой и чистя их когда раз когда два в день, я потерял почти все кроме передних годам к 35. Так как последний вариант - выдрать оставшееся и поставить протезы меня не устраивал по ряду причин, я так и ходил, мучаясь при переохлаждении от регулярных флюсов, а при чистке зубов от кровотечения, нося с собой постоянно анальгин. Так вот, последний год, зубных болей не было ни разу (!), флюс - аналогично, кровотечение из десен почти прошло. Причем чищу зубы через раз просто щеткой (что бы не тревожить микрофлору). Растворился зубной камень. Зубы совершенно перестали реагировать на холодное, горячее и тп. Резюме - если бы я знал это с детства, остался бы с зубами, что кстати подтверждает младший, в свои 12, ни разу не водимый к стоматологам после смены зубов. Еще один тычок в сторону официалов - нет ни какой наследственности в качестве зубов. У нас с женой больные ( у меня еще и неровные), у отпрыска идеально ровные, хоть сейчас на рекламу голливудской улыбки.

Совы - больные жаворонки. Стал просыпаться сам, могу в 5, могу в 6, могу в 7, могу за 5 минут до будильника, могу даже если лег поздно, даже если выпил с вечера. Как там у Альтова - в 20 всю ночь пил, гулял, с утра такое ощущение, что всю ночь спал, после 40 - всю ночь спал, с утра такое ощущение, что всю ночь пил. :) Так вот все прошло. Надо сказать, что я всю свою сознательную жизнь мучился от своего совиного состояния, были проблемы на работе, в универе и в школе тоже. Вся жизнь - борьба до обеда со сном, а вечером с бессоницей. Правда есть и минусы, некогда сидеть в интернетах :) полчаса почитал книжку перед сном и в отруб в любой обстановке.

Выносливость. Сейчас сложные времена, приходится иногда пахать от зари до зари, причем чисто физически (работаю монтажником). Раньше б умер :) от такой перегрузки организма, сейчас ничего, тяну. Причем и настроение стало на работу ходить, и даже матами никого не хочется крыть :) - вот так питание влияет на характер. Причем еще в начале, когда чистился лимонами, была такая эйфория с утра, выйти, пробежать хотя бы полкилометра, причем не заставляя себя, чисто такой вот кураж. Анализируя позже это состояние, я понял, что это так мой мозг реагировал на кислородное перенасыщение, даже несколько дней был эффект "туннельного зрения".

Нормализация "кислородоснабжения" мозга привела к нормализации давления, пульса и дыхания. Удивительно уменьшается число и глубина дыхания, падает раза в 3, если считать по объему. Резко снизилось потребление воды (литра 1,5 в день на жаре) и нетребовательность к регулярности питания (1-2 раза в день). Если все это довести до ума, вполне можно приблизиться к достижениям Галины Шаталовой, считавшей 6 выдохов в минуту нормой и бегавшей через пустыню с рационом 600 ккал.

Всем удачи и здоровья.