Мастер прокрастинации

Аватар пользователя Коля_Герасимов

   Для мозга все виды активности отличаются между собой только расходом энергии. Поэтому мозг стремится к простым, понятным, лёгким и приятным делам.

   Как вы думаете, какой орган занимает 2% массы и расходует 20% энергии человеческого тела? Это наш мозг, лучший друг студента. Суровая правда жизни — мозг ленив, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете. Мозг не желает напрягаться, он хочет вкусняшек и развлечений.
   Для мозга все виды активности отличаются между собой только расходом энергии. Поэтому мозг стремится к простым, понятным, лёгким и приятным делам. Этими занятиями заведует лимб — лимбическая система головного мозга. Задачи лимба: новые развлечения, свежие впечатления, поиск приятных ощущений. Если некто склонен к праздному времяпрепровождению, можно с уверенностью сказать, что у него развитая лимбическая система головного мозга.
   Мозг стремится к минимальному
расходу энергии. Поэтому лежать на мягком диване легко и просто.
Почему учиться сложно и тяжело?Учёба, самообучение, интеллектуальная работа, умственный труд — для мозга синонимы: максимальный расход энергии. Мозг увиливает от этих дел со всей присущей ему изобретательностью.
   Когда студент садится за учебник, задача кажется понятной: надо прочитать книгу. Остались сущие пустяки: освоить учебный материал в 1000 страниц, законспектировать, написать реферат, курсовую, подготовиться к экзаменам, сдать их, получить оценку и можно отдохнуть. Мозг понимает: работа на пол-года. И начинает тихонечко саботировать учебный процесс. Всё просто: мозг экономит энергию.
   Можно заставить себя учиться. Но это не выход, расход энергии только увеличится.
   Лимб — это маленький ребёнок. Он не хочет ждать, терпеть, напрягаться. Для него не существует времени, есть только здесь и сейчас. Есть конфета? Хочу, хочу! Какие могут быть вопросы, немедленно съесть! 
   Всем известен психологический эксперимент про детей и конфеты. Исследователи давали ребенку одну конфету и говорили, что он получит ещё одну, если не будет есть её сразу. И после сможет съесть сразу две конфеты. Дети выросли. Учёные наблюдали за их судьбами несколько десятилетий и выяснили, что те, кто смог дотерпеть до второй конфеты, добились больших успехов в жизни.
   За отказ от сиюминутных удовольствий ради будущего полезного результата отвечает другой отдел головного мозга: неокортекс. Функции неокортекса: читать, писать, считать, анализировать, логически мыслить. Главная задача — целенаправленные усилия на долгосрочную перспективу, требующие самоограничения и самодисциплины. Легко увидеть, что приоритеты лимба и неокортекса находятся в явном противоречии.
   В крайней форме это противоречие проявляется в виде прокрастинации: человек не способен заняться важными, жизненно необходимыми делами, требующими напряжения, а вместо этого тратит время на всякую лёгкую, но приятную чепуху.

Авторство: 
Авторская работа / переводика
Комментарий автора: 

Продолжение следует...

Комментарии

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

друг детства в школе перечитывал снова и снова книжку Дж. Х. Чейза. Раз 20, а то и больше. Но это уже патология.

Мог процитировать огромными кусками по паре страниц слово в слово.

...

Повторенье — мать ученья.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

У кого хорошая долговременная память тот по 5 раз одно и то же не читает и не пересматривает.

У меня к сожалению плохая, в детстве 7 раз перечитывал Робинзона Крузо и каждый раз получал удовольствие.

...

Память тоже можно развивать.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Всё зависит от первоначального толчка и привычки. И если вместо толчка - ватерклозет в лучшем случае, то извините, сериальчики это ваш выход. Тут и образуется термин "лишнее население". 

...

Правильные привычки - это очень хорошо! 

Аватар пользователя MKV
MKV(8 лет 7 месяцев)

Профессор Савельев на ютьюбе уже язык почти стёр, объясняя то же самое буквально на пальцах.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Савельев на ютьюбе уже язык почти стёр, объясняя то же самое буквально на пальцах.

...

Профессор Савельев — голова!

Аватар пользователя Libero
Libero(8 лет 6 месяцев)

Автор, а кто мою тушку заставляет крутиться для добывания всяких ништяков? Квартира и её обстановка, машина, средства на досуг, одежду? Кто заставляет меня не быть последним в своём деле?

Лежал бы себе в теплокамере теплотрассы, смотрел бы в люк на небо, ну и иногда бы немного напрягался для поесть?

Так что не наговаривайте на этот прекрасный орган. Он не ленивый, просто не любит пустых движений. Ну а объяснить ему какие движения не пустые, это уже работа маааленькой части вашего сознания, которая тоже живёт в мозге)

Комментарий администрации:  
*** отключен (набросы, паникерство в военное время) ***
Аватар пользователя Ya
Ya(8 лет 9 месяцев)

Просто вам шило колет. А кому не колет, тот и не дергается.

Аватар пользователя RedFox
RedFox(7 лет 4 месяца)

Не шило. И тем более не само по себе. Маркетолухи работают. И не без успеха, как видно...

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Просто вам шило колет. А кому не колет, тот и не дергается.

...

Не дергается и лежит под пальмой.

Аватар пользователя Coolerman
Coolerman(4 года 1 месяц)

Не мозг ленится, а тело. Мозг может приказать двигаться и делать, а тело - нет. Я, например, получаю удовольствие создавая что-либо, лежать и пялиться в телик, щелкая каналы или ютуб быстро наскучит. От многих пенсионеров слышал (от своих родителей тоже)  о смысле жизни в старости - зачем жить? Понимаю что они были обычные работяги, кроме своей работы и быта у них ничего не было, никаких увлечений.

Я работаю, но вечером не премину после работы дома хотя бы час уделить любому творчеству, дабы их у меня множество и каждый ждет своей очереди.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Не 

мозг ленится, а тело. Мозг может приказать двигаться и делать, а тело - нет. Я, например, получаю удовольствие создавая что-​либо, лежать и пялиться в телик, щелкая каналы или ютуб быстро наскучит. От многих пенсионеров слышал (от своих родителей тоже)  о смысле жизни в старости - зачем жить? Понимаю что они были обычные работяги, кроме своей работы и быта у них ничего не было, никаких увлечений.

Я работаю, но вечером не премину после работы дома хотя бы час уделить любому творчеству, дабы их у меня множество и каждый ждет своей очереди.

...

Я вас понимаю но все-таки разделять тело и мозг не совсем правильно. Наверное лучше провести различие между сознанием и телом.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

что не наговаривайте на этот прекрасный орган. Он не ленивый, просто не любит пустых движений. Ну а объяснить ему какие движения не пустые, это уже работа маааленькой части вашего сознания, которая тоже живёт в мозге)

...

Согласен с вашим замечанием. Высказывание "мозг ленив" — литературное преувеличение для привлечения вашего внимания. Те, у кого мозг действительно ленив, не читают Афтершок, а спокойно лежат в теплотрассах, как вы изволили выразиться,

Аватар пользователя bossjak
bossjak(11 лет 7 месяцев)

Какая своевременная статья. Всё. Закрываю браузер!

Аватар пользователя Provok
Provok(8 лет 12 месяцев)

Всем известен психологический эксперимент про детей и конфеты. Исследователи давали ребенку одну конфету говорили, что он получит ещё одну, если не будет есть её сразу. И после сможет съесть сразу две конфеты. Дети выросли. Учёные наблюдали за их судьбами несколько десятилетий и выяснили, что те, кто смог дотерпеть до второй конфеты, добились больших успехов в жизни.

Уже выяснили, что эксперимент был некорректным. Дети, которые готовы были потерпеть, жили в обеспеченных семьях. У них была уверенность, что их не обманут и потом действительно дадут 2 конфеты. Ну и вообще, конфета для них - это ерунда, которую не очень-то и хочется. Дети из бедных семей по опыту знают, что если не съесть конфету сейчас, то ее отдадут младшему брату, который расплачется, а потом скажут что денег нет и конфет тоже нет.

Естественно, что дети из богатых семей потом добились больших успехов в жизни, чем дети из бедных семей, и это было никак не связано с их интеллектом.

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Естественно, что дети из богатых семей потом добились больших успехов в жизни, чем дети из бедных семей, и это было никак не связано с их интеллектом.

.....

Спасибо! Давно подозревал, что там что-то не так. У Пелевина есть прекрасная мысль на эту тему: про старичков с миллиардами конфет, которые их так ни разу и не попробовали.

Аватар пользователя beck
beck(8 лет 9 месяцев)

Может сразу дать ссылку на книги Савельева? А то Рабинович перепевает Карузо...

Аватар пользователя algol
algol(7 лет 2 месяца)

мозг ленив, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете.

Автор Савельева наслушался. 

Савельев в этом деле - тупой. Тупой не по причине, что глупый, а по построенному им сами забору вокруг своего восприятия реальности. Всё, что не соответствует его теории, просто отсекается.

 

 

 

Аватар пользователя beck
beck(8 лет 9 месяцев)

Савельев в этом деле - тупой

Мощное заявление. 

Аватар пользователя 2tvlad
2tvlad(5 лет 11 месяцев)

гм. все сложнее. Почитайте про опыт Либета. Мы - это пассажир у нас в теле, это если толковать его предельно просто.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в дешевых манипуляциях и набросах - https://aftershock.news/?q=node/1337185 ***
Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Почитайте про опыт Либета. Мы - это пассажир у нас в теле, это если толковать его предельно просто.

...

Большое спасибо! То, что надо. Обязательно почитаю.

Аватар пользователя KaCMaHaBT
KaCMaHaBT(11 лет 3 недели)

Всем известен психологический эксперимент про детей и конфеты. Исследователи давали ребенку одну конфету говорили, что он получит ещё одну, если не будет есть её сразу. И после сможет съесть сразу две конфеты. Дети выросли. Учёные наблюдали за их судьбами несколько десятилетий и выяснили, что те, кто смог дотерпеть до второй конфеты, добились больших успехов в жизни.

Херня.

Давно читал об этом эксперименте, но крепко запомнил. Во первых -- там были зефирки.

Во-вторых -- не было существенной разницы в успехах между теми кто терпел, и теми кто съел сразу, кроме одного случая. Там была девочка, которая сожрала зефирку мгновенно, даже не дослушав условия задачи. Так вот -- эта девочка стала крупным политиком.

Аватар пользователя Coolerman
Coolerman(4 года 1 месяц)

... ушел проверять детей зефирками. smile23.gif

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Там была девочка, которая сожрала зефирку мгновенно, даже не дослушав условия задачи. Так вот -- эта девочка стала крупным политиком.

...

А вот это уже интересно! Спасибо большое, это для меня ценная информация. Тоже ведь про работу мозга.

Аватар пользователя RedFox
RedFox(7 лет 4 месяца)

Бывает проснешься, как птица,
Крылатой пружиной на взводе!
И хочется жить и трудиться.
Но к завтраку это проходит!


©  Игорь Губерман

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

к завтраку это проходит!

...

Надо начинать интеллектуальную работу до завтрака.

Аватар пользователя Боболя
Боболя(5 лет 1 неделя)

Легко увидеть, что приоритеты лимба и неокортекса находятся в явном противоречии.

Отсюда вопрос. Как в условиях диктатуры лимбической системы смог не столько появиться, сколько развиться и составить достойную конкуренцию неокортекс? Почему неокортекс не смог настолько развиться у других видов, сопоставимых по времени существования с человеками, хотя бы единичных? Другими словами, почему "винда" существует только на определённой конфигурации "железа"? и где "андроид"?

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

азвиться и составить достойную конкуренцию неокортекс? Почему неокортекс не смог настолько развиться у других видов, сопоставимых по времени существования с человеками, хотя бы единичных? Другими словами, почему "винда" существует только на определённой конфигурации "желе

...

Хочешь жить — умей вертеться!

Скрытый комментарий Повелитель Ботов (без обсуждения)
Аватар пользователя Повелитель Ботов

Перспективный чат детектед! Сим повелеваю - внести запись в реестр самых обсуждаемых за последние 4 часа.

Комментарий администрации:  
*** Это легальный, годный бот ***
Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

своевременная статья. Всё. Закрываю браузер!

...

Давно пора!

Аватар пользователя ильдар
ильдар(9 лет 8 месяцев)

мозг ленив, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете.

мышца ленива, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете.

глаз ленив, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете.

член ленив, желает комфорта, хочет смотреть сериалы и зависать в интернете.

все это просто "органы" как у робота (наш сложнее, но смысл тот же).

интерпретация "ленив и Хочет" вылезает на другом этаже 

"я есть мясокостная кукла под управлением мозга для исполнения Воли" беа

вот этот "этаж" собственника всей "корпорации человек" - и решает. быть или не быть.

 

нечто аналогичное - государьство есть тело народное под управлением правительства для исполнения Воли. вопрос только - чьей.

Аватар пользователя Nientemiele
Nientemiele(2 года 6 месяцев)

На эту тему есть хороший старый анекдот.

"Лежит негр в тени под банановым деревом. Прибегает белый и начинает донимать:

- Ну, чего ты лежишь? Вставай!

- Зачем? - удивляется негр.

- Вставай, работай, посади много бананов, собери, продай..

- Зачем??

- Станешь богатым, сможешь ничего не делать, лежать в тени!..

- Да я и так лежу!"

(с)

Аватар пользователя Коля_Герасимов
Коля_Герасимов(2 года 10 месяцев)

Станешь богатым, сможешь ничего не делать, лежать в тени!..

- Да я и так лежу!"

...

У негра под пальмой прокачанный лимб!

Страницы