Однажды мой друг доктор сделал мне большое одолжение которым я хочу поделиться. Я как то спросил его - "Как ты не заболеваешь когда ведешь прием гриппозных?"
Он ответил, что это не возможно не заболеть - они все чихают и кашляют, и как ты не проветривай, какие бы меры ни принимал скорее всего заболеешь. Но есть выход.
Фишка в том, что когда вирус только попадает в организм он успевает размножиться прежде чем имунная система мобилизуется для борьбы. В этот момет надо помочь ей мобилизоваться.
Каждый из нас может почувствовать момент заражения по превичным признакам - у кого как - у кого то ломит тело, кто то ощущает особый холодок по спине, у кого то особое ощущение в носу или тяжелая голова. Но почти все слышат внутренний голос который говорит "Я кажется заболеваю". Вот это ключевой момент во всей этой стратегии.
Мой знакомый доктор научил меня что ни секунды не откладывая нужно принять следующие меры. Их три.
Превое - нужно выпить дневню дозу витамина С. Это 1000 мг что равно 1 г. Больше не надо, по некоторым мнениям передозировка опасна.
Второе - сьесть два желтка вареных вкрутую яиц. Белок выкидываете, желтки сьедаете.
Третье - укутать область надпочечников ( поясницу ) платком или чем то чтобы создать там сухое тепло ( ванна не подойдет )
Повторюсь - важно не откладывать ни на секунду. Если вы вспомните этот рецепт и подумете "приду домой с работы, сделаю" - это не сработает. За то время пока добираетесь домой вирус размножится.
В общем то, когда появятся вторичные признаки - боль в горле, насморк, чихание - считайте что уже поздно и эта стратегия не поможет.
Суть, как мне рассказал доктор, что вареные жетки служат материалом из которого организм создает антитела. Тепло и витамин С это катализаторы ускоряющие этот процесс.
Еще совет - как выпили витамин С тут же сьешьте что то содержащее натуральный витамин С - лимон, мандарин, квашеная капуста. Есть мнение что иногда организм не усваивает витамин С из таблеток, но когда в желудке окажется натуральный продукт содержащий витамин С то вместе с ним усваивается и таблетка.
Я проверял на себе, уходил с работы, варил яйца и пил витамин С, укутывался в одеяло, одевал на ноги шерстяные носки. Утром как огурчик. Пару раз пропускал нужный момент - негде было взять яйца. Тогда заболевал и все по полной - горло, насморк и частенько бронхит.
В общем пользуйтесь - проверяйте на себе. Особо продвинутые могут даже попробовать специально заразится от своих домашних на выходных и при помощи этой стратегии получить таким обазом "прививку".
Все что помогает имеет право быть.
Что делать с теми, кому не поможет?
Комментарии
А что друг доктор говорит о прививке?
Тоже присоединяюсь к вопросу.
Хотя, судя по всему, вряд ли он их себе ставит.
По моему заголовок несколько не корректен:)
В тексте образно о вирусных белезнях реч идет. Чет я не слышал о прививках от ОРВИ
Сделал я года 2-3 назад прививку в ноябре. Первый раз в жизни. Через 2 недели лежал с температурой выше 39 и жутким кашлем. а еще через месяц болезнь повторилась. Больше прививок от гриппа не делаю.
Одно время, работал в Приватбанке.
Всем отделениям рассылали прививки. Сделал себе, и получил тот же результат. В отделении то же пару человек слегли. Зарекся от прививок. Точно помню, что было намного тяжелее переносить последствия от убитого вируса в прививке, чем от заражений которые проходили естественным путём.
Во-во. Последствия были сильнее, чем при обычном сезонно заболевании. А в этом году, когда стали массово прививки у нас в Москве бесплатные делать (у метр, например), так все родные уже переболели по 2 раза с высокой температурой и непроходящим кашлем. Такое ощущение, что испытывают на нас что-то...
Угу, как раз к респираторному сезону. Прививаться нужно не позже конца августа, чтобы к респираторному сезону успеть накопить антител. А привившись в октябре-ноябре вы как раз получаеме иммунитет в реактивной стадии, когда реакция на вторжение вирусов резко активизирована. Само собой болеть будете тяжелее...
Слышать от врача, об эффективности противогриппозных прививок - это диагноз - либо "лоббист", либо "тупой". Даже учитывая Ваши многочисленные труды на АШ, затрудняюсь поставить диагноз.
Х-м-м... А я где-то говорил об эффективности противогриппозных прививок? Ткните пальцем, плз... Прививка против гриппа не может быть эффективной по одной-единственной причине - угадать от какого штамма нужно привиться - нереально. Особенно если учесть, что обычно по стране гуляют два-три различных штамма гриппа. Однако же, как человек объективный, должен заметить, что и вреда от прививки вы не получите, тем более, если привьетесь с соблюдением рекомендаций, в том числе и по срокам.
поскольку доктор, судя по всему, и не дурак, и настоящий врач, то удивлюсь, если рекомендует.
Но так же говорят про тех, кто и врач, и не дурак, и рекомендует.
давно дело было, в 90 - е. не помню уже. про прививки тут срач знатный был. я свое мнение при себе оставлю. тут я поделился с одним из методов, делать его вместе или вместо прививки вам решать.
У меня есть история моей жены и ее мамы. Еемама медработник, их обязывают делать прививки от гриппа. Дважды делала прививку и именно в эти сезоны тяжело заболевала с осложнениями. Жена в прошлом работник торговли, их тоже обязывали делать прививки от гриппа. Аналогично дважды делала -- дважды болела с осложненями, один раз до воспаления легких.
Так что против прививок от кори какой, или оспы (хотя вроде уже и не делают) я не против. А вот от гриппа видать прививок нормальных все щее не делают!
Ни я, ни мои дети прививок не делаем. И как то гриппом если и болеем, то очень легко. Хотя я уже не помню когда болел сильно, максимум легкий насморк проявляется.
Четвертый год подряд делаем прививки всей семьей, с детьми, заблаговременно. ОРЗ болеем, гриппом - нет. Что я делаю не так?
Я и моя семья не делаем. Я например и ОРЗ не болею.
Теперь 4 года попробуйте без прививок. Расскажите.
Попробуем обязательно, когда дети вырастут. Ожидайте.
А у меня двое уже почти выросли, третий растет. И все без прививок от гриппа.
Личным опытом не перебить. А статистики никто не собирает, а если собирает то она фейковая (это я про РБ сейчас, про другие страны не знаю). Даже медработники или работники торговли прививаются меньше половины, хотя обязаны все. Вот и верь статистике по этому направлению.
Личный опыт рулит, это несомненно. Мой первый коммент еще раз прочитайте, самое начало, и будьте здоровы.
Что русскому хорошо -- то немцу смерть.
Так и ваш личный опыт мне может сильно навредить, как и мой вам. Мой опыт по прививкам (именно от гриппа), опыт моей жены, опыт моей тещи -- строго отрицательный. Наверное мы верили в прививки слабо.
Ваш положительный. Я рад.
Что еще вы мне предложите перечитать? Букварь? Я всегда читаю внимательно прежде чем вставить свои 5коп!
Вполне серьезно: нам оказалась полезна книжка Комаровского про ОРЗ. Его основная идея, что большинство ОРЗ излечиваются регулировкой температурного режима и влажности в квартире, должен Вам понравиться.
Парочка его книг стоят на полке у моей жены, она их прочла и часто с ними сверяется. Так что уж не знаю за кого вы меня приняли, но я человек разумный, что значит что я подвергаю сомнению "общепризнанные" истины, не верю им на слово.
Еще раз: нам прививки от гриппа вредят, вам помогают -- пользуйтесь.
Прививка рассчитана на среднестатистического больного в вакууме, а люди все разные.
Хм, интересно.
Я все же придержусь такой логики поведения, спасибо.
"Логика поведения", про которую ты пишешь, подразумевает заболевание с последующим лечением с помощью хим.препаратов. Большинство людей ее придерживаются. Но есть противники такого времяпровождения. Например те, кто предпочитает не болеть. Оглянись, возможно в твоем окружении есть такие люди. Уверяю, для твоего здоровья гораздо более будут полезны их рекомендации, чем те, которые ты сюда выложил
Тогда в список превентивных методов можно добавить оксолиновую мазь как элементарый технически, но относительно эффективный вариант
приветнивные меры это тоже из другой оперы. их много, вон ниже написали - кто то работает много кто то закаляется. это отдельная тема.
Здесь стратегия - что делать если почувствовал что заболеваешь. то есть это УЖЕ произошло. мухи отдельно котлеты отдельно.
Тогда - линк из первого комментария
логика по вашей ссылке замечательная ( хотя там текст не лишен опасных убеждений кмк ) но она подходит для того состояния когда вирус уже размножился.
отличие той стратегии которую я предложил в том, что она приенима на самой ранней стадии. применив её вам возможно не потребуются действия описанные по вашей ссылке.
то есть проще говоря - они не пртиворечат друг другу если мыслить аккуратно. можете их сочетать. если предложенная моим закомым доктором стратегия не сработата - применяйте уже те методы которые вам понравились
Последний раз грипповал по моему, когда еще в школу ходил. Избежать заражения конечно трудно, если живешь среди людей, но основное (о чем в статье речь и идет) в самой начальной стадии определить факт попадания вируса и экстренно принять соответствующие меры.
Ударную дозу витамина С давно взял на вооружение. Только обхожусь без синтетики из-за ее низкого усвоения организмом. В основном цитрусовыми. В следующий раз попробую в дополнение к своим методам и твой способ, связанный с вареными яйцами.
Спасибо, полезная информация.
Интересно, когда в клинических испытаниях показывали, что аскорбинка не работает, они это учитывали, или вваливали уже больным людям, когда она уже как слону припарки. Мне в свое время помогала - если успеть именно в тот момент, как описано в заметке. Правда, это было очень давно. Когда начал закаляться, про грипп забыл.
По-моему, практически все терапевты и сотрудники скорой помощи попросту прививаются от гриппа... Иначе - вместе со всей страной на больничный.
Одновременно в сезон гуляет 5-10 основных штаммов одного и того же вируса..и все они мутируют..
Прививка может даже не защищать от подвидов штамма..
Так что это все равно игра в русскую рулетку.. и патронов в барабане тем больше, чем штаммов..
Согласен.Сам второй год юзаю одну микстуру-*Витом* называется.Как-то набрёл на познавательную лекцию одного Новосибирского профессора,решил попробовать,пока тьфу-тьфу,норм.Принцип действия- бактерии,которые производят,не токсины,а интерферон.Рассудил так-не панацея конечно,но если это и вправду натур.продукт,всё лучше всякой дряни и химии.Пробиться на рынок лекарству ессно не дали акулы фарм индустрии,но они нашли оригинальный выход. Такой вот метод и Здоровья всем.
Добавьте еще оксолиновую мазь)
Нет.
https://aftershock.news/?q=comment/3372720#comment-3372720
Я, когда болел гриппом и мне врача вызывали на дом, удивлялся, почему врачи не заболевают. Врач ответил - мы делаем прививки. так что, может быть, дело в самих прививках.
Если штамм не совпадает - ложится весь персонал..
Спасибо!
Ещё один способ (профилактика) - придя домой, мойте нос с мылом (внутри).
ИМХО, лучше развести немного пищевой соды вместо мыла, просто у мыла какой-то запах и вкус противный.
Хозяйственным....
Помогает промывание носоглотки водным раствором хлоргекседина (по каплям). На ночь при этом создается чувство, что заболеваешь – на утро обычно как огурчик.
Неплохая связка арбидол + интерферон.
Можно использовать местно тетрациклиновую мазь, можно вдыхать (белорусский) доксициклин (довольно хлопотное занятие) совместно с приемом его внутрь. Можно дышать парами эфирных масел (3 капли пихты, 2 эвкалипта, 1 лаванды; масла должны быть качественными). – Последний абзац больше подходит для начала бактериальных инфекций.
Тетрациклин, и его подвид - доксициклин - это антибиотики. В начальной стадии вирусной инфекции не помогут от слова "совсем".
Также, если Вы советуете кому-то "попить антибиотики" (особенно такие давно известные, как тетрациклины), убедите слушателей в том, чтобы они, начав принимать антибиотик, сделали это непрерывно 7 дней.
Иначе Ваши советы - диверсия в пользу усиления антибиотико-резистентных штаммов бактерий.
К тетрациклину резистентность не образуется.
у тетрациклина есть замечательный побочный эффект - потемнение зубной эмали и довольно часто до коричневого цвета
Это кто вам сказал?
На практике, как я понимаю, резистентность образуется медленно, т.к. вызывается действием фермента монооксигеназы, особенно медленно к простому тетрациклину. Учитывая количество антибиотиков, которое сейчас применяется, можно считать, что он практически резистентно-устойчив.
Неплохая связка арбидол + интерферон.
Современная физика смотрит на эту связку как на средство обогащения фармакомпаний.
Не надо только путать физику с экономикой...
Ты, не путая физику с экономикой, когда в крайний раз на больничном был?
Страницы