Ясновидящие-гадающие куда-то слились. Теперь в моде "лайф-коучи"

Аватар пользователя Про Россию

В течение последних лет (вплоть до 2025 года) запросы на "коучинговые услуги" в России в целом увеличивались примерно на 25% за пару лет. Чаще всего к таким специалистам обращались люди 25–45 лет. Сейчас рост запросов приостановился, потому что больше приходится экономить деньги.

Посмотрим, какое определение дают источники. Итак, "Лайф‑коучинг — это практика, помогающая человеку осознанно ставить цели и двигаться к ним, опираясь на собственные ресурсы: коуч не даёт советов, а через точные вопросы и структурированные модели (вроде GROW или SMART) помогает прояснить стремления, разбить цель на шаги и отслеживать прогресс, рассматривая жизнь целостно и делая фокус на действиях, а не на разборе прошлого — при этом коучинг не заменяет психотерапию и особенно полезен, когда человек функционален, но хочет двигаться эффективнее, а регулярные сессии и работа между ними постепенно формируют привычку к осознанному планированию".

Вообще-то, в 90-е подобное уже было. Примерно такой же деятельностью занимались "Центры дианетики Рона Хаббарда", объединённые в "Церковь Сайентологии". Тем, кому интересно в увлекательной художественной форме почитать про их аферы и проблемы людей, которые имели неосторожность им довериться,, я бы  порекомендовал роман Светланы Успенской "Над пропастью во лжи", его можно бесплатно почитать на многих сайтах, вот например - Над пропастью во лжи

Рон Хаббард

А кто, интересно, сегодняшние "лайф-коучи"? Рассмотрим на примере некой Май Москевич.

Май Москевич жила в Подмосковье. Училась в частном Международном колледже искусств и коммуникаций (МКИК, находится в Измайлове).

В феврале 2022 года вышла на одиночный пикет возле Администрации президента в Москве, требуя "убрать руки от Украины". Сейчас она в международном розыске за фейки об армии, но, как говорится, это уже совсем другая история. Пришлось уехать в Варшаву и пытаться зарабатывать "онлайн-коучингом". Но поначалу долго не получалось, а жить на что-то надо. И решение нашлось, но довольно стандартное.

Правда, за право стать работницей "секс-индустрии" в Европе ей пришлось сначала побороться, о чём она сама поведала в интервью. Взглянув на неё, украинский сутенёр сказал, что с такой внешностью в путаны не берут: девушка носит очки, у неё проколоты нос, переносица и бровь. С таким "резюме" не то что проституткой — в офис секретаршей не везде возьмут. К тому же идею работать с "крышей" релокантка отвергла и сама. Возмущению её не было предела:

Когда я вспомнила, что 50 процентов забирают сутенёры, это, конечно, кошмар!

Чтобы не терять ни одного злотого, Москевич стала "индивидуалкой": принялась размещать анкеты на специальных сайтах и ждать предложений от мужчин. Так ей удалось монетизировать своё происхождение: поляки в восторге от того, что могут "поиметь русскую", и готовы за это щедро платить. 

Но в последние два года она, скорее всего, всё-таки смогла зарабатывать на "онлайн-коучинге", поэтому другой способ заработка подзабросила. В интернете её объявлений хватает - спрос на "коучинг" в России сегодня раскручен. Первая, "ознакомительная" получасовая консультация бесплатная (то есть, это стоит символическую одну тысячу рублей), а вот дальше всё уже по тарифу. 

В источниках указывается, что она "строит коучинг на партнёрском подходе, опираясь на стандарты ICF и элементы психологического консультирования: с помощью мощных открытых вопросов и техники «идеального будущего» она помогает клиенту раскрыть собственные ресурсы, прояснить ценности и мотивацию, а затем сформулировать конкретные шаги и взять ответственность за их реализацию — при этом не давая готовых решений и избегая оценок".

Не знаете, на что потратить деньги? Тогда мы идём к вам!

Но идиотов как было много в девяностые и нулевые, когда бегали сливать деньги ясновидящим-гадающим, так их и сейчас выше крыши. Поэтому аферисты без куска хлеба не останутся.

Разумеется, индивидуалы проигрывают конкуренцию "коучинговым компаниям", потому что у последних больше возможностей для рекламы в интернете.

Под вывеской «лайф‑коучинг» современное оборзевшее жульё продаёт пустые обещания. Человеку говорят: «За три недели станешь успешным, всё наладится», обещают быстрый результат, давят на страх — если не купишь сейчас, шанс упустишь. Часто за этим нет никакой настоящей методики: берут пару популярных советов, красиво их упаковывают и продают как «уникальную систему». А потом ещё и подсовывают новые курсы: без них ничего не выйдет. В итоге клиент тратит деньги, а результат нулевой. Но из‑за того, что в этой сфере почти нет правил и никто толком не проверяет, кто и чему учит, мошенникам легко притворяться экспертами.

Интернет пестрит предложениями:

.

Кстати, возвращаясь к уже упомянутой Москевич: её настоящее (паспортное) имя Софья. А Май - это псевдоним и отчасти плагиат, потому что такую кликуху когда-то давно уже брал кто-то из участников "Дома 2". Надо сказать, что именно этот телепроект стал настоящей кузницей кадров для лайф-коучинга, каким-то из его участников медийная раскрутка в прошлом позже помогла быстро обрасти клиентурой из числа экс-зрителей. Но это очень-очень хороший поворот судьбы, потому что какие-то из домовиков потом сели за продажу наркоты. Зато многие экс-участники Д2 теперь раскрученные блогеры; не удивлюсь, если даже на АШ или Конте кто-то из них блог ведёт.

Сколько денег крутится в сфере

Новички зарабатывают мало, больше на поддержание штанов, но начальном этапе цель несколько другая - наработать клиентскую базу.

У "опытного коуча" (PCC ICF) с базой из 20–30 клиентов доход может достигать 400 тысяч рублей в месяц.

У "мастера коучинга" (MCC ICF) с 25–35 клиентами — 400–800 тысяч рублей в месяц.

У «звёздных» специалистов с очень ограниченной, но очень платёжеспособной клиентурой (VIP-сегмент) доход может превышать 800 тысяч рублей в месяц.

По разным оценкам аналитиков и участников рынка, годовой оборот всей индустрии "коучинга" в России (то есть суммарная выручка всех платящих налоги "коучей" за год) может составлять до 100–150 млрд рублей. Но это очень грубая оценка, которая не учитывает, что часть доходов не попадает в открытые источники. Поэтому гипотетически цифру можно удваивать.

Оффтоп на тему лингвистики 

Прекрасно понимаю, как читателям поста режет глаза термин "лайф-коуч". Но в переводе это звучало бы примерно как "наставник по жизни". Уж извините, язык не поворачивается. Но любопытно, что именно какие неологизмы выводят английский язык в число двух безусловных лидеров по лексическому богатству (число слов в словаре) среди европейских языков. Этих лидеров два - английский и русский. Остальные европейские языки идут в резком отрыве сзади. Есть и группа "аутсайдеров", вероятно, вы уже догадались, кто это. Полностью таблица по убыванию (на основании источников от соответствующих стран) - в отдельной статье, филологической с двумя показательными видео - Богатые и бедные европейские языки

Авторство: 
Авторская работа / переводика

Комментарии

Аватар пользователя Трижды Дед
Трижды Дед(8 лет 6 месяцев)

smile8.gif

Аватар пользователя Reyders
Reyders(9 лет 3 месяца)

Аватар пользователя Andrew_Ost
Andrew_Ost(5 лет 2 недели)

Дык не слушали родителей, теперь взахлёб слушают прописные истины от чужих дядь и тёть за деньги. 

Аватар пользователя meowmeow
meowmeow(4 месяца 3 недели)

вообще говоря, у родителей тоже не всегда с головой хорошо

Аватар пользователя Andrew_Ost
Andrew_Ost(5 лет 2 недели)

Годы запоев отца даром не прошли. По моим наблюдениям, мало кто из работяг 60 - 70 лет не алкоголик.

Аватар пользователя Добренький

мало кто из ра­бо­тяг 60 - 70 лет не ал­ко­го­лик.

Алкоголики, тем более работяги, столько не живут.

Аватар пользователя DmitryO
DmitryO(10 лет 1 месяц)

"Я видел много старых алкоголиков, но не видел ни одного старого вегана..." (С)

Аватар пользователя Непонял
Непонял(10 лет 12 месяцев)

автор может не заметил, но государство изредка "прореживает" эту поляну, достаточно вспомнить таких осужденных как Аяз Шабутдинов, Дмитрий Портнягин, Елена Блиновская, Валерия Чекалина (Лерчек), Александра Митрошина.

да и ясновидящие-гадающие ни куда не слились. если про них не рассказывают, это не значит что они дематеризовались.

Аватар пользователя Andrew_Ost
Andrew_Ost(5 лет 2 недели)

Спрос - рождает предложение. Лох всегда найдёт своё счастье.

Аватар пользователя Mihail.47
Mihail.47(1 год 7 месяцев)

Ну если бы, к примеру, та же Блиновская обзавелась бы связями в органах, в налоговой, в полиции, то на вряд-ли бы её закрыли. Тут главное, вовремя подмаслить кого надо.

Аватар пользователя Анастасия Злец

Дианетика - мое почтение. Вот там ребята, конечно, вывернули самую суть человеческих желаний и гонки за успехом. Там в США их сектанты даже материалы воровали из полицейских участков из дел против своей секты. 

А у нас нет там таких доходов в индустрии, там просто деньги массово отмывали через самозанятых. Вся цена лайф-коучей и психологов, которая сильно выше рынка, - заградительная. Чтобы у человека и мысли не было идти на консультацию к Лабковскому или этой лысой гештальтистке. 

Я смотрела как-то эфир по маркетингу, такого там девочка рассказывала, что эти цены стоят в расчете на лоха. Одного человека в эфир заводят и создают ему ощущение, что все вокруг все покупают и в восторге. Его греют неделю, вступая в личную переписку и публикуя статьи под его боли. А потом подсекают. Но много таких идиотов нет, тем более сегодня. Раньше все это предлагали на эмоциях в рассрочку оформлять, но сейчас ставка кусается.

Шабутдинов так вообще предлагал ипотеку на строительство дома брать, покупать участок, а остальными деньгами оплачивать его франшизу. По этой причине и сидит. 

Аватар пользователя Tvdss
Tvdss(2 года 8 месяцев)

Звезды коучинга и типичный клиент

Почему-то первая ассоциация со словом "коуч" - тот, кто окучивает

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Долго был уверен, и даже привык, что коучинг - это про индивидуальное бизнес-консультирование. А поди ж ты

Аватар пользователя Анастасия Злец

Да там все как у Муравьева: избавься от нищего окружения, ресурсное мышление, эффективная коммуникация, личный успех, колесо сфер жизни. Иногда разбавляется квантовой психологией и закрытием дефицитов в организме капельницами с витамином С и покупкой БАДов по списку.  

Женщинам впаривают что-то вроде идеологии Байгужина, его ФСБ в розыск объявило, но он сидит где-то в Турции. Или курсов по сексуальности тоже обязательно с БАДами и капельницами.

Но индивидуальное бизнес-консультирование тоже может удивить. Есть такой один бизнесмен из Прибалтики, у которого основной бизнес - бизнес-консультирование.

Но так вообще несколько лет назад сфера была интереснее. Сегодня как-то уже схлопывается.  

Аватар пользователя Andrew_Ost
Andrew_Ost(5 лет 2 недели)

Дурные деньги теперь укромошенникам отдают. Там всё на научной основе.

Аватар пользователя АЧТ
АЧТ(9 лет 11 месяцев)

Да уж. Укры умудрились зачистить сегмент идиотов с деньгами

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Наблюдаю сейчас качание маятника в другую сторону: "Все психологи- шарлатаны". В том числе и на фоне вот таких вот дельцов. Плюс ИИ сейчас активно нишу занимает. 

Аватар пользователя Анастасия Злец

качание маятника в другую сторону: "Все психологи- шарлатаны".
 



Местами реально заслуженно, у меня богатая коллекция историй, как коллеги дичь творят. Но такие  входят в профессию и быстро выходят. Сложно не одну консультацию продать, сложно вести практику. 

То есть чаще всего полная дичь от психолога и его видимый успех и популярность - это показатель, что через него ведут поток денег. Налоговой в этом смысле не трудно. Но ей и так в последние лет 6 уже не трудно. 

А с ИИ все очень грустно, потому что парадигма этическая в ИИ зашита не наша, плюс ИИ радикализирует десоциализацию, плюс владельцы не могут починить возможность для ИИ давать советы касательно прекращения приема таблеток пациентам с психическими заболеваниями, более того, он советует не уведомлять об этом врача. 

А снимать человека высокого интеллекта с зависимости от каждодневного общения с ИИ - тоже не простая задача. Там надо аргументы приводить сильнее, чем приводит ИИ. Я обычно рассказываю, на каких принципах все это работает. 

Плюс ИИ хвалит пользователя постоянно. На это подсаживаются. 

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Насчёт сложно вести практику - это да. Все же, как бы ни хотелось проходимцам думать обратное, люди не дураки, и довольно быстро понимают, что их надувают. В пролонге это неизбежно станет понятно. С учетом того, что клиенты психолога, обычно, люди с интеллектом. 

ИИ да, он обычно избегает фрустрации. 

Аватар пользователя father_gorry
father_gorry(10 лет 10 месяцев)

А, ну то есть снова дофамин. Образ лучшего себя, обладающий лучшими статусными штуками, который радикально занижает текущий уровень радости, но заставляет верить, что все это в будущем. Схема, как с опиоидами.

Аватар пользователя Анастасия Злец

А, ну то есть снова дофамин. Образ лучшего себя, обладающий лучшими статусными штуками, который радикально занижает текущий уровень радости, но заставляет верить, что все это в будущем. 

Да, планирование, мечты стать миллионером, успешный успех, полезные контакты, высший круг. На этом продается абсолютно все: от квартир в клубных домах до развивашек для трехлеток. 

"Гордыня - мой любимый из грехов"

Аватар пользователя father_gorry
father_gorry(10 лет 10 месяцев)

Получается это роль типичного дьявола. 

Аватар пользователя balda74
balda74(11 лет 3 месяца)

Ну так всегда было же )) Надо сначала напугать как цыганки или внушить человеку, что он живёт хреново, а кто-то живёт лучше его. А потом начинать продавать будущее, мечты, иллюзии, короче весь этот воздух с острова дураков. Это вызывает недовольство и страдание... Человек рисует себе образ лучшего Я в будущем, цепляется за эту иллюзию Я, что ещё больше вызывает страдания. Эмоции отключают мезокортикальный дофаминовый путь, дофамин льётся не в ПФК, а в лимбическую систему и амигдалу, критическое мышление отключается. Ну и после всё идёт по сценарию сказки Буратино с Полем чудес ))

Хотя на самом деле всё печально и вызывает лишь сочувствие... 

Аватар пользователя father_gorry
father_gorry(10 лет 10 месяцев)

Не, это обратно работает: сначала человеку рисуют его иллюзорное будущее Я, а потом он делает это будущее нормой (воображаемое, маловероятное), а соответственно, настоящее - унылым и мучительным.

Аватар пользователя Анастасия Злец

Поделюсь с вами идеей, которая изначально не моя, но в свое время мне очень понравилась:  по сути дьявол в библейском смысле - это чистый дофамин.

Аватар пользователя father_gorry
father_gorry(10 лет 10 месяцев)

точно так

Аватар пользователя balda74
balda74(11 лет 3 месяца)

Хммм, ну дофамин ведь просто нейромедиатор, а на мой взгляд дьявол скорее находится в дефолт системе мозга, которая как раз и занимается прогнозом будущего, копается в прошлом, залипает в негативных мыслях, строит социальные связи (кто и как посмотрел, кто и что подумал, а не выгонят ли меня из стаи, не облажался ли я и тп). Ещё Майкл Газзанига доказал что левополушарный интерпретатор, часть дсм, постоянно ошибается и придумывает оправдания и рационализации любым бессознательным поступкам, это как раз и есть адвокат дьявола )) Кстати, по латыни левый = sinister, произошло от латинского sinistra, что переводится ещё как дурной, зловещий и тп )) У многих людей эта ДСМ захватывает разум и находится в гиперактивном состоянии, постоянно создавая стресс, тревогу и страдание. По сути это уже БДСМ - больная ДСМ...

Аватар пользователя Анастасия Злец
Анастасия Злец(3 года 1 месяц)

Зависть и гордыня как источники других грехов, неуважение к родителям, восхищение кумиром, отсутствие смирения, индивидуализм, убийство, нарушение правил общины в собственных интересах, похоть и измены у мужчин (у женщин мотивация измен чуть другая и сложно с удовольствием от секса в религиозные времена), жадность, гнев как следствие мести или злобы, лень как пренебрежение обязательствами перед общиной, тщеславие, обжорство при голодающих, кража. 

Уныние, я так понимаю, добавили как следствие жизни не по заповедям и выбора собственных интересов, а не интересов коллектива. И дальше там самоубийство как напрасная трата ресурсов общины.

Это все может быть источником дофамина из-за индивидуалистической этики, которая лежит в основе поступков. 

Аватар пользователя balda74
balda74(11 лет 3 месяца)

Анастасия, я с вами согласен. Много писал о гордыни и тп. Я имел ввиду другое, что гордыня, тщеславие, создание себе кумира, обесценивание других людей, эгоизм и эгоцентризм, измены и тп - в этом конечно есть и дофаминовая природа, которая ведёт к обезьяньим прошивкам. А мы по сути голые обезьяны ))

Но тут тонкий момент, который нужно учитывать. Что в учении Будды, что в Христианстве важна осознанность, умение замечать эти обезьяньи импульсы и не поддаваться им. В христианстве вообще есть учение о помыслах, где грех рассматривают в несколько этапов - сначала помысл, мысль, которая может появится у всех, это те самые суетные мысли, которые могут укоренится и дать дурные плоды и привести к греху. Прилог, Сочетание, Сложение, Пленение и Страсть - они очень хорошо объясняются с точки зрения нейробиологии, когда мысль о грехе не отбрасывается на самом первом этапе прилога, а человек начинает её рассматривать, размышлять, представлять, выделяется всё больше дофамина, который блокирует работу ПФК, и человек уже бессознательно принимает решение совершить грех ещё до того как сам это понимает, а потом уже его разум словами просто рационализирует принятое решение. Ну например, возникла мысль о тортике на ночь, если её сразу не отбросить как вредную - она переходит из стадии прилога в сочетание и сложение, человек представляет свой любимый тортик, его вкус, желание торта растёт, как и страдание от того что торта нет )) Его разум, а точнее обезьянья прошивка чревоугодия, нашептывает ему - ты заслужил награду, ты достоин торта и пофигу что ночь и ты на диете! В итоге человек ломается, обезьяны захватывают управление, дофамин зашкаливает и всё, человек совершает грех чревоугодия, разрушая своё здоровье избытком сахара и жирами, погружая своё тело в метаболическое болото...
И вот самое интересное - кто служит адвокатом дьявола? Как раз та самая ДСМ система, а левополушарный адвокат дьявола может оправдать и рационализировать любую фигню и иррациональный поступок )) А если бы человек обладал развитой осознанностью, то он сразу бы отмёл мысль о торте ещё на стадии прилога, как вредную и греховную. Грех ведь по-гречески переводится как ошибка и промах, промах мимо цели - сохранять ясность ума и здоровье. ДСМ система может перевозбудится и начать бомбардировать человека всякими соблазнительными мыслями и образами, она так слепо реагирует на мысль о торте, которая родилась в бессознательном уме. И если человек поддастся и поймается на обман ДСМ - то всё, коготок увяз и птичке конец ))

А если заметить эту мысль на стадии прилога, отметить что она пришла сама, она неподконтрольна, что она несёт в себе страдание, что это лишь работа бессознательного ума и не сливаться с этой мыслью и желанием, а переключиться на мини-медитацию ощущений в теле, на дыхание или просто любую работу - то все соблазны и мысли испаряются. В этом и один из смыслов медитации - тренировать сесть выявления значимости мозга СВЗ замечать вот такие отвлечения и прилоги, это по сути антивирус, который работает в реальном времени. Если человек ничем не занят, то мозг работает в ДСМ режиме, который и создаёт кучу страдания, бессознательных мыслей и желаний, сравнивает себя с другими, тут живёт и гордыня - ложное Я или Эго, тщеславие, отсутствие смирения - всё должно быть по-моему, осуждение других (тоже часть гордыни), неуважение, гнев (особенно нарциссический - результат когда задели ложное Я), оно круглосуточно создаёт тревогу и тп. Так вот, медитация помогает замечать это состояние работы ДСМ и переключаться в режим Центральной исполнительной сети ЦИС, когда вы переключаете внимание на дыхание, ощущения в теле, шаги, повседневные дела (можно например медитировать моя посуду, обедая, даже за рулём). Т.е. ЦВЗ является главным диспетчером мозга, который замечает активацию ДСМ и переключает мозг в режим ЦИС и ДСМ просто затыкается и приходит покой )) Хотя об этом надо писать подробнее, наверное в отдельной статье... Если регулярно медитировать, то ЦВЗ (ПФК, передняя поясная извилина) укрепляется, там растёт плотность серого вещества (много исследований с помощью фМРТ), вырастают новые синапсы, она проще удерживает внимание и замечает отвлечения, а активность ДСМ и лимбической системы (амигдалы) падает (происходит синаптический прунинг тех участков мозга, которые не используются), так как мы уже не реагируем на мысли и прилоги автоматически, а переключаемся на ЦИС - наблюдаем дыхание, ощущения в теле и тд.

Так что картина с точки зрения биологии более сложная... Дофаминовая система часть нас и мы без неё существовать не можем (болезнь Паркинсона например), но но наш мозг невероятно сложен и пластичен, на мой взгляд проблема как раз кроется в бессознательном уме (обезьяньих прошивках) и гиперактивности ДСМ системы мозга, хотя я могу ошибаться ))

Аватар пользователя prometey2013
prometey2013(10 лет 11 месяцев)

А кто же тогда противник дьявола? Отсутствие дофамина?

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Депрессия с апатией и ангедонией. Человек ничего не хочет и ничему не радуется. 

Аватар пользователя balda74
balda74(11 лет 3 месяца)

Отсутствие дофамина приведёт к тяжелым болезням (болезнь Паркинсона например) и смерти, дофамин нужен всем, чтобы передавать сигналы от одного нейрона другому, это нейротрансмиттер, сам дофмин тут ни при чём. Ведь пожарные не виноваты в пожаре, хотя их всегда там можно увидеть )) Я чуть выше писал об этом в своём коменте.

Противник дьявола - осознанность и трезвение, знание своей обезьяньей природы, понимание процессов, которые протекают в нашей голове и психике. Будда и Иисус, а так же их последователи создали духовные ПДД, которые помогали людям веками, но в наше время многое отменили, разрешили всё и в итоге мы видим кучу проблем в обществе, семье, духовных кризисов и душевных проблем, которые в принципе не может решить общество потребления )) Духовные ценности и вера помогали людям как раз подняться с уровня мышления обезьяны до уровня мышления человека, а общество потребления делает всё как раз наоборот. Анастасия верно написала об эго и гордыне, ведь в христианстве не зря гордыня считается самым главным грехом, матерью всех грехов. Гордыни подвластны все даже ангелы, ведь Люцифер был ангелом, но поддался гордыни и пал в итоге со всему, кто встал на его сторону, превратившись в дьявола. Т.е. точно указана причина проблемы - гордыня и она есть у всех в той или иной мере. Гордыня есть продукт дефолт систем мозга, а болтливое полушарие - его часть, оно как раз и выступает в роли адвоката дьявола. Есть много исследований работы мозга, ДСМ, в том числе левого полушария которые помогают пролить свет на понимание этой проблемы, ну или по крайней мере как я её понимаю. Гордыня есть продукт работы ДСМ, которая занимается в том числе и просчетом социальных взаимодействий и созданием иллюзии Эго - что люди подумают и скажу, как я выгляжу, не плохой ли я, не выгонят ли меня из стаи, как ко мне относятся и тп. Болезненная гордыня возникает как защитная реакция психики на токсичный стыд и отвержение ещё в раннем детстве, когда ребёнка не любят и не принимают таким какой он есть, а "любят" только за заслуги и достижения, внимание и одобрение надо постоянно заслуживать, когда воспитывают с помощью навязывания вины и токсичного стыда и тп. В мозгу годами формируются психологические защиты в виде мощных нейронных сетей и мозг постоянно гоняет мысли по этим сетям, он просто привык это делать с детства, когда психика пыталась выжить в токсичной среде... Это всё становится глубинной и бессознательной частью мозга, часто человек понимает что он поступает плохо, но не понимает почему и не может остановится...

И как раз в этом может помочь осознанность, когда мы замечаем эти мысли или импульсы, их возникновение, понимаем что они они продукт бессознательного ума, они неподконтрольны, несут страдание, то у нас возникает пауза и возможность выбрать как поступить - на автомате или включить разум и поступить правильно. Если осознанность регулярно развивать, перестать реагировать на импульсы как биоробот и действовать не так как записано в автоматических программах (те же зависимости, лёгкий дофамин и погоня за кайфом, алкоголь, чревоугодие и прочие грехи, корнями уходящие в обезьянью природу), а создавать новые стратегии поведения и саморегуляции, то наша ПФК (разумная часть) укрепляется, а лимбическая система и ДСМ ослабевает, в мозгу буквально вырастают новые связи новых привычек, а старые слабеют и мозг буквально разбирает ненужные участки, происходит прунинг (обрезка) синапсов. Новые нейронные пути становятся всё мощнее и мощнее, покрываются миелиновой оболочкой и поступать правильно и разумно становится легче. А болтливый адвокат дьявола, ДСМ система ослабевает, её подавляет ПФК (префронтальная кора). Так это выглядит в общих чертах крупными мазками... Учение Будды и Христа как раз помогают в этом, хотя Будда ничего не говорил про богов и душу, но он очень точно понял и описал работу нашего ума, причину страданий и как из выйти из этой сансары...


На картинке видно как обезьянка постоянно угоняет слона (наш ум) и тащит его в огонь страданий, а монах-наблюдатель, пытается догнать свой ум и подчинить его своей воле )) Эту картину можно увидеть в различных буддийских монастырях, она называется 9 ступеней усмирения ума на пути шамадхи. Но про неё надо отдельный пост писать )) По сути здесь показаны стадии, которые проходит человек во время медитаций от базового уровня до просветления или пробуждения ума. Обезьянку можно в христианской традиции охарактеризовать как дьявола или бесов...

Аватар пользователя sbtec2005
sbtec2005(8 лет 5 месяцев)

Еще Остап Бендер говорил - Не учите меня жить, лучше помогите материально!

Аватар пользователя Anseafan
Anseafan(6 лет 6 месяцев)

Еще Остап Бендер говорил - Не учите меня жить, лучше помогите материально!

Аватар пользователя Ёёё
Ёёё(9 лет 1 месяц)

 на АШе "лохов нет"!  smile1.gif

Аватар пользователя zonder
zonder(9 лет 1 месяц)

Чёткий план, как начать получать доход от своих увлечений

- У вас есть хобби?

- Да! Но меня хотят закодировать.

Аватар пользователя Arkan
Arkan(13 лет 8 месяцев)

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Как будто сейчас на заводах ждут

Аватар пользователя Medved075
Medved075(8 лет 9 месяцев)

какие нахрен коучи... тут в центре Мск у чистых прудов - на каждом этаже любого БЦ снимают халупугу "психолохи", которые появляются на работе по вечерам часиков с 16 и до поздна, а к ним идут звонят вацапно и тележно всякие инвалиды головы, притом не дешево одетые в основном:))) 

если послушать о чем базары (есть такая возможность, да:))  - там сплошное "о, посерила сегодня?? Хорошо, ты серь обязательно!  - И что она сказала? А ты?? _ так тебе и крыть нечем?" :))))

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Это не психологи

Аватар пользователя Medved075
Medved075(8 лет 9 месяцев)

На двери что написано? Психолог? Значит он и есть. Пятерку положи за сеянс.

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Мало ли что где написано. Они даже конфиденциальность и приватность, основу основ работы, не соблюдают. Дальше можно не оценивать

Аватар пользователя Анастасия Злец
Анастасия Злец(3 года 1 месяц)

Это работает у них на эффекте исповеди.

Но держите в голове еще, что чужие проблемы всегда кажутся легче, чем свои, потому что вы не находитесь внутри ситуации. Вы не привязаны к жене, детям, работе, любовнице, родителям конкретного человека, поэтому принимать жесткие решения касательно этого всего вам как будто бы легче.

Но когда в начнете рассказывать про то, к чему привязаны вы, остальным так же все это может казаться ерундой. Поэтому важна конфиденциальность в этой работе. Помещения с плохой звукоизоляцией не подходят. 

Аватар пользователя Medved075
Medved075(8 лет 9 месяцев)

Да да. Знакомая моя хорошая, решала спокойно все эти "страшные проблемы" в аудитории после занятий, когда приходили за помощью разные страдающие дамы , было там и шумно и порой холодно потому как вуз окна не утеплял. Всегда все получалось, Наверное потому что она профессор психологии, а не понаехавшая из пердей проныра после окончания платных курсов "психолог центровой" за полчаса.

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Профессор совершенно не означает хорошего практика, это разные навыки и знания. 

Аватар пользователя Medved075
Medved075(8 лет 9 месяцев)

В данном случае означает. Докторские пишут не на перепостах с интернета. 

Аватар пользователя DENYA
DENYA(10 лет 5 месяцев)

Научная и практическая психология - это разные знания и навыки. Если она, конечно, по консультативной психологии диссертацию не писала. 

Аватар пользователя Galogen999
Galogen999(10 лет 9 месяцев)

Лайф Коуч не может быть переведен как наставник по жизни. 

Коуч это не наставник и не ментор. Тут свои содержание не позволяет так перевести. 

А за статью спасибо. Инфоцыган развелось конечно не меряно.  

Аватар пользователя Rinat Sergeev
Rinat Sergeev(9 лет 9 месяцев)

Дык, сейчас коучи нейронкам проигрывают... Нейронки чутче и персонализированнее.

Скрытый комментарий Повелитель Ботов (без обсуждения)
Аватар пользователя Повелитель Ботов

Перспективный чат детектед! Сим повелеваю - внести запись в реестр самых обсуждаемых за последние 4 часа.

Комментарий администрации:  
*** Это легальный, годный бот ***

Страницы