Из статьи https://aftershock.news/?q=node/1210282 , и личной переписки, понятно несколько моментов: с питанием "по разному", с медициной тоже вроде бы "все есть", но не сразу и "задорого"- например стоматолог - очень дорого. Поэтому "профилактика" наше все.
Наш организм - сложнейший реактор, в котором 24 часа в сутки происходят реакции, с расщеплением одних веществ и синтезом других. Для этих реакций необходимо сырье, условия, и продуценты для протекания этих реакций. Большая часть реакций происходит при участии микробиоты, которой в нашем теле - несколько килограмм, эти микроорганизмы и являются продуцентами.
При нарушении качественного и количественного состава микробиоты в организме нарушается процесс расщепления и синтеза необходимых веществ. А т.к наше тело постоянно!!!! обновляется, а обновляться ему нечем, то происходят неприятности со здоровьем.
Часть этих микроорганизмов непрерывно поступает в наш организм из внешней среды, с пищей и воздухом. В каждой местности свой "фон микробиоты". Который "заточен" именно под эти условия. К тому же "этому фону" необходима определенная "кормовая база", в виде определенных продуктов.
Как только наш организм перемещается в незнакомые ему условия на длительный срок, а вернее в условия в которых резко отличается привычный " фон микробитоты" - происходит вымирание микробиоты и как следствие нарушение выработки необходимых веществ.
В нашем случае есть еще несколько "отягощающих факторов" - очень высокая температура окружающей среды и консервированная пища, лишенная какой либо микробиоты.
Решение вижу в приеме пробиотиков. Всем условиям удовлетворяет только один препарат - "Ветомгин 8.21".
сайт разработчика и производителя https://vetom.ru/index.php/koordinaty/ooo-npf-issledovatelskij-tsentr
Научное подтверждение эффекта.
"Очень очень серьезный" разработчик, длительный срок выпуска препарата, десятки лет.
3 вида микроорганизмов, специальных штаммов, продуцирующих определенные вещества, живущие в разных отделах ЖКТ.
Удобная форма- цилиндрики - растворяемые в воде + частота приема раз в 3 часа - не забудешь принять, тк воды на жаре пьешь много.
Доступная цена для личной покупки.
Главное - гарантированный срок годности 4 года при температуре +30 С. По данным разработчика жизнеспособность штаммов до +70 С.
Это то что можно взять с собой, хотя бы на первые месяцы, что делать далее, я напишу в общих чертах.
Комментарии
Уже не помню когда и где мне в голову вошла мысль - в человеческом организме нет ничего лишнего. Бог все сделал гармонично. Вот и аппендикс, который врачи уничтожают без какого-либо сожаления. Оказывается, там находятся представители всей нашей микробиоты. Как в камере хранения. Оттуда они распространяются по всему организму, при необходимости. Такая версия мне понравилась. А почему бы не так?
Именно так, все нам нужно, но апендикс удаляют уже как правило "сильно воспаленный"- и дай бог успеют до его разрыва.
А вот принудительное удаление в нормальном состоянии - это бред.
А апендиксе находится часть микробиоты, но значительная часть должна поступать постоянно, тк условия в нашем организме не подходят для всех на длительном промежутке. Плюс "более стойкие"- вытесняют менее стойких. Но более стойкие не значит что они более полезные.
Этими условиями является наличие в кишечнике щелочной среды. без щелочи кишечник закисляется и в нем развивается всякая гадость, которая через кровь разносится по всему организму. Он болеет. Боль при прикосновении - кислота там, где ей быть не надо. Щелочь - желчь. Научитесь массировать собственными руками желчный пузырь и поджелудочную железу - будет Вам здоровье. Я умею.
Ложь и голимая реклама.
В жарких странах пить химию, - подрыв здоровья.
У Вас есть опыт?
Безусловно.
Не меньше семи лет работы в "странах с жарким климатом", и именно тех странах, о которых вёл речь Anton_1987 (а направлениях "Мурманск", "Царицыно". ).
И мой совет, как опытного "путешественника" - максимальное внимание воде и его качеству. И никакой "химии". Та молодежь, что баловалась Бадами и витаминами, - завязывали с экспериментами и переходили на нормальное питание.
А "У Вас есть опыт?" Где эту химию сами ели??
Рад знакомству, 99% так называемых -"БАД" на рынке - "полная шляпа" , с витаминами ситуация получше, но они не могут быть усвоены организмом, в силу различных причин.
Препараты о которых я веду речь, это не "химия", это те микроорганизмы которые мы получаем в обычных условиях. В другом климате нет этих привычных нашему организму микроорганизмов, и поэтому развиваются "патогены". То что я предлагаю - это промежуточный этап, до возможности организовать нормальное питание. Есть еще вариант - местные продукты, подвергшиеся ферментированию. Эти продукты уже содержат микроорганизмы присущие данной местности, и продукты их метаболизма. И местные их традиционно употребляют.
Качественной воды в Африке очень мало,пригодную для питья воду делают на установках обратного осмоса, но в ней сильно изменен минеральный состав, и "регидрон" это не заменит. Нужны как минимум "минерализаторы" с оптимальным составом.
Пробиотики , которые Вы называете "химией", ел , ем , и буду есть, да и Вы их тоже регулярно употребляете.
Про опыт, южнее Крыма не был, - "квасил" все что можно от морковки до болгарского перца, делал простоквашу и добавлял в ежедневный рацион. В те времена в нашей санчасти было две трехлитровых банки, одна с йодом, другая с тетрациклином. Последним лечили все болезни, микрофлору убивали напрочь. Холера "вокруг ходила" каждое лето - благо в части была своя скважина, а питьевой режим соблюдали неукоснительно, только кипяченая вода во фляжках. Как итог - в госпиталь возили только по серьезным несчастным случаям( ранениям), да с триппером .
Не надо вешать лапшу на уши.
Европейцы (и мы) не едим в жарких странах "продукты, подвергшиеся ферментированию". Только свежеприготовленное, прошедшее термо обработку. Плюс консервы и мытые фрукты.
Так что свою "химию" - рекомендовать в Африку нашим ребятам, - как то подло.
Миниразаторы идут к комплекте по умолчанию. И они обязательно используются. С качеством бутылированной воды в Африке нет. Но желательно кипятить. Но ещё лучше, - употреблять Колу.
Готов выслушать Вашу версию, причин, приводящих к проблемам со здоровьем, которые описывает автор в своих статьях. И самое главное - методы их решения в описываемых условиях и собственными средствами.
Как пример определения проблемы и решения с подтверждением результата https://medical-diss.com/medicina/fiziologo-gigienicheskaya-harakteristika-statusa-pitaniya-morskih-pehotintsev-v-tropicheskom-klimate
Админы, сотрите эту рекламу нафиг!
Прочитал значит работает, к сведению пробиотики Вы потребляете ежедневно! Просто не задумываетесь об этом. у Вас в организме 3-4 кг "микробиоты", - тоже реклама?