Курил 24года.
Почему бросил? Кирдык на это пришел.
Меня перестали устраивать цены на табак.
Нас было три. "Выжили" Удвох.
Для начала сбросить сигареты. Курил трубку целый год.Разводил на табак в мешках...
Затем просто прекратил..
Смысл сбросить привычку сигареты. Трубка в этом.
Потом сам.
Надо отпуск взять на две недели.
Три недели... Сам по себе как до этого. Нужно от работы.... А
Отпуск обязательно для работы.Ломка две недели.
Но в основном сыграла трубка.
Использованные источники:
Бросил курить
Комментарии
Ща попрет тебя.
34 года курил, бросил 4 года назад. Думал подыхаю, так хреново было. Мучился пол года. Даже сейчас во сне курю.
Дефицит никотинамида у мясоедов. Плохая карма, "око за око".
Индейцы и чукчи потому же были побеждены "огненной водой".
Никодинамид или витамин РР есть в аптеках, стоит копейки. Если бы было всё так просто, все бы уже бросили.
Кислоту лучше в похмелье. Каждый бросил по своему. По мне-сигарета и похмелье не совместно.Лучше томатный сок из пасты. Тот рр.
А вегетарианцам и не хочется этанола и никотина, это вас мёртвая еда не насыщает, нервы просят доп. стимуляторов.
При желании гос.служб можно было бы статистически доказать связь диеты и вредных привычек, мясоедства и агрессии (процента убийц среди разных групп по питанию).
Почему там Индия вдвое лучше РФ при 5 кг мяса в год на нос?
https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_стран_по_уровню_умышленных_убийств
Да он помрет от этанола. Этанол нужно нормально закусывать. И он не только для настроения, а еще для снятия стрессов и согрева в холодное время года. Мороз -40 - это вам никакая не Индия.
"средняя продолжительность жизни в российской Арктике – 53 года, по России этот показатель находится на уровне 72 лет."
https://mskgazeta.ru/obshchestvo/na-krajnem-severe-prodolzhitel-nost--zhizni-naseleniya-gorazdo-men-she--chem-v-srednem-po-strane-.html
И что? Поэтому там и зарплаты другие.
Мясоедение вызывает авитаминозы по группе "B", они ведут к алкоголизму и никотиномании, т.е. самоуничтожению.
Убивал - умирай.
Бггг. Офигенные у вас знания о Севере. Не попьёшь там особо. Сразу выгонят с работы. У меня там несколько человек знакомых работает. А местные чукчи, ненцы и другие без мяса там не выживут. У них образ жизни такой. Постоянно в тундре, что зимой что летом, за исключением тех, кто живет в городах. Кстати, раньше эти народы не пили, так как не знали про акоголь, но жили не больше, чем сейчас.
Значит травились дымом огня и токсинами от жарки мяса.
По 5кг в год? Ты, наверняка только говядину взял.
У тебя глюки за мертвую еду.
А суп-это вообще трупная вытяжка. Смотри на жизнь так. Выпилишься быстрее.
В Индии говядину не едят. Корова (дающая молоко и молокопродукты) - священное животное, кто корову тронет тот покойник.
Оно так, но при мне, знакомый индус подсрачники шатающимся коровкам выдавал и никто его не пытался застрелить
Чтобы корова была коровой нужен кто?
Старую корову лучше похоронить при телках и бычках ага. Забьем на мясо и продадим. Тут и лошадь схавают. Дикари мля. Чо хотел?
Смотрела интересный док фильм по Наука 2.0
Там проводили эксперимент: нескольк о человек переводили на веганскую еду.
Результат: через несколько месяцев выявили падение умственных способностей. Физически чувствовали себя хорошо, но отупели.
Когда веган попадается, сразу чувствуется альтернативная одарённость 😁
Витамин B-12 и рыжиковое (льняное, горчичное) масло может им недодали.
Вегетарианцам со временем вообще ничего не хочется.
заменить никотин на секс))
одни плюсы!
и ребенок закурит...
ну, секс можно невзатяг... всмысле - без фанатизму
Эти не едят животных, они их ОБЪЕДАЮТ!
плюс сколько над потравить животных, чтобы вырастить тонну какой-нибудь ржи!
или козявки не люди, тьфу, не животные!?
Физически работал, долго,кувалдой?
Да.
Самые сильные животные - вегетарианцы.
В стаде.
И самые тупые, кстати.
На единицу массы мозга тот орехоед был умнее многих людишек (если не всех):
https://ru.wikipedia.org/wiki/Алекс_(попугай)
Жаль только, что самой массы мозга не особо, да?
Жако, кстати, всеядны.
Мы с супругой вместе бросали. Несколько месяцев на нервяке, потом попустило. Вес попер по началу, но потом обмен веществ пришел в себя после шока и все нормализовалось
Да. Я бросал в велосипедном загуле на Балхаш, а вторая бросила, потому-что на второй неделе приключилась нижнедолевая пневмония. Двусторонние. Слава Богу быстро вылечилась. Связывает с ментолом.
Третий бросить не смог. Смалит по полторы пачки и завидует. Блин на это дерьмо отдавать 700тг.вдень барыгам.
Бедные вы. А у меня нет зависимости. Хочу курю, хочу не курю. Были времена курила. Потом выбросила пачку и забыла.
Сейчас не курю. Нет желания. И дорого стало.
Я знал такого человека. Меня впечатляло.
Хочет курит-хочет нет. Пробовать не хочу.
Дым неприятно.
Курил даже дольше, чем вы. 2 года назад бросил. Курил по 1,5 пачки в день. Бросил легко и красиво. Почему легко и красиво? Сам не знаю. Есть 2 предположения:
1) укурился так, что чувствовал, что мои лёгкие превратились в помойку. Вкус во рту стоял жуткий. Тошнило только от осознания, что у меня творится во рту.
2) Мой бюджет перестал выдерживать покупку сигарет. 4-5 тысяч в месяц оказалось многовато на пенсии. Посидел разок недельку без копейки денег на подножном корму - и фсе.
Сегодня курил, завтра не курю и даже не тянет. После 35 лет жёсткой курежки. Это загадка. Физиологии, психики, чего ещё там... Как может сильно курящий человек не хотеть курить?
Да. Бросал до много раз. А взял и бросил. Легко. Думал-это невозможно. Вот так.
Стратегию описал.
Мне хватило неделю на лапше быстрого приготовления и сухарях посидеть. Желудок свернулся в трубочку. Вот и мотиватор))) Либо ты кушаешь, либо куришь. Просто, как дважды два.
В kz табак дешевый, если контрабанда, еще дешевле. Но, все одно, молодец что слез с курева.
там целая Чуйская долина... я слышал, там табака - хоть косой коси
Долина та больше в Киргизии. А в Шу(Чу) гостиницы заняты с начала лета сотрудниками правоохранительных органов. Так что удачи, если туда наведаться вздумаете.
"Курить бросить легко, сам 1000 раз бросал"
Курить начал в 6 классе, польские сигареты Sport по 6 копеек за пачку. Потом бросал, иногда по месяцу. И начанал....
И научился бросать. Не курю с 1986 года, обещал жене, если родится сын. Он родился и пришлось за базар отвечать...
Советы:
Многие люди по тем или иным причиным вынуждены 1-2 дня не курить. А это 50% бросания курить.
Нужно заранее назначить понедельник.
Самое трудное не курить сутки. Из них, самое трудное не закурить до и после обеда.
Неприятно курить натощак и приятно после еды, особенно после алкоголя.
Вы продержались сутки, дальше будет легче.
Но через пару недель вы увидете сон как вы закурили, расстроитесь, что не выдержали, но, проснувшись забудьте об этом.
Через месяц-два, особенно выпив, вы подумаете, что у вас есть сила воли, вы выдержали уже месяц и всего одна сигарета ничего не изменят. Она изменит, вы закурите. Знайте про этот подвох.
Когда я курил, то чувствовал боль в левом плече, наверное, курение, легкое. Боль пропала только через три месяца, навсегда.
Бросайте курить, это нужно вам.
Теперь не курю табак 6лет.теперь я точно бросил курить табак.
Я как раз после алкоголя бросил. Перепил, противно было курить, день два не покурил и подумал, что нафиг оно вообще надо. Тем более была мысль, что детки наркобаронов, наверняка этой фигни не курят. А ты относи им деньги каждый день.
Держитесь. Две недели. Задайте цель. Достаточно. И помните запах снега или земли в детстве. Точно так вам вернется.
Две недели это физиологическая зависимость. А вот психологическая зависимость у меня тянулась около года. Да и потом время от времени снилось что опять начал курить, подробно так снилось, со всем спектром ощущений. После такого просыпался в холодном поту с мыслью: Ну как так?!? Ведь столько уже не курил? И расслабляющим осознанием что это всего лишь сон)))
Иногда посещает мысль. А может это только привычка терпеть? Это не так, уверяю вас.
Через два года все сошло на нет. Прошло уже лет двадцать как бросил, даже не помню точно сколько так давно это было. И сны такие перестали сниться, стала сниться совсем другая ерунда)))
Попячса
Вот что не дай человеку, он всё равно найдет как себе нагадить. И нахрена бросать полезное и приятное дело?
Это (био)химическая программа самоуничтожения убийц-чревоугодников.
"Око за око".
"Еще ни один вегетарианец не стал бессмертным" (ц от меня)) Т.е. агитируете не только бросить курить,но и мясо и женщин(какая с травы радость жизни и потенция?) ?
"..Ну и нафига такая жизнь?" (ц)
П.С. ТС-курить бросить неплохо,самые тяжелые первые недели/месяц,пока организм очищается и перестраивается. Зато потом окупится-силу и здоровье почувствуете неимоверную. Так что оправданное решение.
Страницы