ЗОЖ и КОВИД

Аватар пользователя Нехазин

Всё здесь модная бодяга,

Всё пурга и кутерьма,

Ни гантели, ни спиртяга

Не добавят вам ума.

Ведь, если в башне по-бень

То, что -бень, что не -бень!

 

Блодарю Главреда и коллектив АШ.

Я получил то зачем пришёл.

Извиняюсь если кого и обидел своей позицией которая видимо рвёт шаблоны судя по банам

Но Вам благодаря я и определился что Я  НЕ за прививки не ПРОТИВ.

Я НЕ за спорт и не за диеты не за ЗОЖ и не за спортзал.

Я не за врачей и не за укольчики здоровья.

Я за того аксакала который в горах живёт и при царе родился.

Ему уже больше ста а он живёт себе и спортом никогда не занимался и не бегал по утрам.

Не ест правильную куриную грудку и лосося и Омега-3.

Вообще рыбу не ел в жизни никогда.

Вечерком может и трубочку покурить в сто с гаком и даже рюмку раз в неделю опрокинет.

Врачей не видел и пережил всех генсеков.

А хворей за сто лет было всяких новомодных а ему всё  нипочём.

И все эти доктора и тренера и врачи и диетологи и другие шарлатаны за ВАШИ денешки никогда не расскажут почему так.

А дед живёт и не знает кто президент и курс акций не знает и о что пандемия не знает и живёт  себе без зомбоящика и не парится.

Потому.

Человек от природы в основном получает отличное здоровье.

И потом всю жизнь его гробит с помощью "науки" и проч политиков и других затейников.

Некоторые умудряются превратиться в кусок сала но живут.

Берегите ЗДОРОВЬЕ и живите дольше.

 

 



 

Авторство: 
Авторская работа / переводика
Комментарий автора: 

Спасибо АШ

Комментарии

Аватар пользователя Маргадон
Маргадон(7 лет 10 месяцев)

Веселей браточки это все цветочки,

А поспеют ягодки вот тогда и рви.

Главное браточки не дойти до точки.

Главное здоровьице что ни говори

Удачи

Аватар пользователя KonTuruh
KonTuruh(8 лет 6 месяцев)

как инвалид со стажем напишу когда-нибудь сколько денег на лекартсвах сэкономил, не принимая то, что прописывают, решая вопрос той же диетой. К примеру кардиолог говорит, чтото у вас холестерин высоковат, 20ку пьете, давай дозировочку на 40к поменяем, говорю ему мол давайте, а сам жене: что-то я на сало налег в послднее время, да печеночный паштет, буду поаккуратнее с питанием, и глядишь , через полтора месяца и анализ в норме, и врач с 40ка до 20ки уменьшает мне (а я и 20ку не пью), и все довольны

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

smile9.gif

Я кардиолога своего зову "доктор Гебельс" и ничего не принимаю.

А по началу сразу после инфаркта хреновутучу рублей потратил на анализы этого холестерина.

И вдруг выяснил что после тяжёлой тренировки он у меня взлетает на след. день до 9 (обычно 3-4) а после отдыха недельку на диванчике падает до 3-х с копейками.

Стал интересоваться и понял что ВСЯ холестериновая теория ЛОЖЬ.

Начиная с кроликов которых салом кормили и они понятно подохли.

Холестерин НУЖЕН мы состоим из холестерина.

И потому его сразу много после тренровки-мышцы восстанавливаются.

итд итп.

Но атеросклероз который по медицине не лечится снизил ВДВОЕ.

Проверял по артериям шеи.

А снизил просто похудев на 10 кг

 

 

 

 

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Mike1975
Mike1975(5 лет 6 месяцев)

Про деда блестяще !

Вот это smile9.gif

Аватар пользователя Ahun2008
Ahun2008(7 лет 7 месяцев)

 

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

smile9.gif

Я хотел тоже выставить но постеснялся...))

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Ahun2008
Ahun2008(7 лет 7 месяцев)

smile20.gif

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

Нет

Только кефир

smile18.gif

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Непонял
Непонял(8 лет 7 месяцев)

Блодарю Главреда и коллектив АШ.

Я получил то зачем пришёл

Мы вас больше не увидим?

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

Ну когда всё получил что хотел то надо сказать СПАСИБО.

Мама так учила.

Ну и можно уходить и возвращаться или не уходить...

Это не принципиально.

А поблагодарить ВАЖНО.

Успел пока не забанили навечно.

Доволен.

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Мара2018
Мара2018(5 лет 8 месяцев)

Да ладно, сто лет, это не о чем! Просто хандра.. smile8.gif

Аватар пользователя mastsdu
mastsdu(8 лет 4 месяца)

Отпуск одобрили? Или на увольнение?

Аватар пользователя Morr_A
Morr_A(11 лет 9 месяцев)

Все болезни от нервов и только триппер от удовольствия.

Я думаю тот аксакал в горах наиболее полно отражает эту концепцию.

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

Да!

Это важная часть нашего здоровья.

Доктора перестали рассказывать что 90% инфарктов и не только " от нервов".

Ангиоспазм

Косит население просто косой и КОВИД и рядом не стоял и нет удобной вакцинки и потому стали ПОМАЛКИВАТЬ.

И кстати просто спокойствием не отделаешься.

Нужны витамины  микроэлементы для ЦНС.

И режимы работы организма когда они усваиваются.

У аксакала это есть.

Много сырых овощей с грядки а не из магаза и ежедневный монотонный труд от зари до зари.

 

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя ЭллиКо
ЭллиКо(4 года 1 неделя)

И цель. Двоюродной сестре по онкологии два года давали. И случилась травма у её мужа. Чмт. Два месяца в коме. Схлопывалось легкое. Операции. Восстановление. Немного начал ходить. В общем уже семь лет прошло. Жива. 

Аватар пользователя Morr_A
Morr_A(11 лет 9 месяцев)

Просто хорошие физнагрузки уже половина здоровья. Но не маслание железа в тренажерке, именно обычные, рядовые нагрузки, но много.

На основе личного опыта. Простое хождение пешком в день по 20-30 километров резко повышает потенцию(а может либидо? ХЗ как это назвать, когда хочется как молодому...(это то, что сразу заметно), общую интенсивность процессов организма, что выражается в ясности мысли и бодрости тела, плюсом идёт отключение от регулярных проблем(работа, дом) в итоге резкое улучшение самочувствия. Вот только пару недель назад это прошел. Никакие тренажерки с железом не заменяют, то есть никак, вообще никак, это проходил на личном опыте. 

Плохо то, что в повседневной жизни практически не применимо. Нужно менять жизнь.

Пы.Сы. Мне уже полтос и проблемы здоровья так и лезут изо всех щелей...

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

Аксакал этого не знает.

Но НАУКА а не "наука" знает.

Вот только не знают и не хотят знать многочисленные врачи тренера и диетологи.

У аксакала по наитию и образу жизни.

А человеку современному если адекват надо ЗНАТЬ.

1. Спорт убивает потому что соревнования а значит сверхнагрузки.

2. Нагрузки бывают бесполезные полезные и вредные зависит от интенсивности

3. Интенсивность боль-меннее точно определит пульсометр

4 Физ.нагрузки без пульсометра "русская рулетка"

Идеал от 30 мин на пульсе 110-140 что-то делать.

Проще всего идти или если мало бежать останавливаться и снова бежать.

И тогда поймаешь " имунно-гормональную лавину".

Организм переходит в мало изученный режим работы сопровождающийся резким запросом на гормоны которые оздоровят и омолодят.

Долго не надо тоже ибо ИСТОЩЕНИЕ это тоже плохо.

И так каждый день.

+ желательно в процессе тяжести или турник или брусья на разные группы мышц.

Только в меру не переусердствуя

Это добавит гормональный ЗАПРОС.

всё

Всё просто но это не делает почти никто или делают не правильно

 

 

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Morr_A
Morr_A(11 лет 9 месяцев)

Уважаемый, у меня странный организм, когда я иду много километров у меня пульс 60-65. Но стоит на гору лезть то от 80 до 180...

Бывает и больше, Но тогда я просто падаю, потому как сосуды забиты. 

Аватар пользователя Нехазин
Нехазин(5 лет 7 месяцев)

Обычный организм.

И ходить на пульсе до 100 бесполезняк.

Я после инфаркта начинал ходить и было 115 а потом упало до 80 и пришлось бегать хоть бег и вреден.

Можно и велосипед или тренажёры или что угодно.

Но до 110 бесполезно или мало полезно

после 140 уже вредно.

Комментарий администрации:  
*** отключен (агрессивный инфомусор, нарушение режима санкций) ***
Аватар пользователя Morr_A
Morr_A(11 лет 9 месяцев)

Что ходить на пульсе до сотки бесполезняк это, извини, бред. Я ходил до сотки, но длительно и рад сейчас. И буду делать так, иначе ну его нах....

Аватар пользователя Мара2018
Мара2018(5 лет 8 месяцев)

А женщинам это интересно помогает? Ну 20-30 км для повышения либидо?) так то у меня город большой!))) 

Аватар пользователя Morr_A
Morr_A(11 лет 9 месяцев)

Женщинам помогает точно.

По крайней мере моей женщине очень помогло. Её крайне подвигло на беспредел... Отбиваться пришлось... )))

Аватар пользователя Читаювсё
Читаювсё(12 лет 6 месяцев)

Монотонный, ежедневный труд никак не способствует долголетию.

Готов поверить, что приносящий удовлетворение труд может этому способствовать, но это не факт.

Остальные "тезисы" также на уровне деда Щукаря и Макара Нагульнова.