Дам только некоторые цитаты, статья большая.
«Через 24 часа голодания у человека резко увеличивается секреция гипофизом соматотропного гормона роста, и по современным данным, сухое голодание оказывает омолаживающее действие на организм...»
«.. Все это говорит об одном — наш организм в состоянии полного комфорта и покоя слабеет, теряет свои адаптивные силы. Но в условиях изменяющейся среды, воздействующей сильными отрицательными стимулами, пробуждаются неведомые доселе способности, включаются механизмы ауторегуляции. Теперь мы начинаем понимать здоровье по-новому. Здоровый организм — не тот, который сохраняет нормальные показатели, а тот, который способен успешно адаптироваться к изменяющимся условиям, что очень актуально для наших неблагоприятных экологических условий.»
«.. . В результате устранения старых, поврежденных клеток и появления новых стволовых, органы и ткани организма становятся намного моложе.
Но есть еще один важный источник, обеспечивающий омоложение и «голодное выживание». Большая часть клеток в организме человека активно живет всего несколько лет. После чего они стареют и становятся функционально-пассивными, как жировые клетки.
... При длительном бездействии механизма «пищевой утилизации», такие клетки могут стать, и становятся, фабрикой патологических белков, вызывающих агрессию собственной иммунной системы, факторами, вызывающими нарушение тканевой и центральной регуляции, клетками, родоначальницами злокачественных опухолей.
Они должны быть удалены из организма.
Миллионы лет, периоды вынужденного голодания, были нормой в жизни животных. Поэтому процесс освобождения многоклеточных организмов от «лишних», структурно или функционально нетипичных клеток не представлял проблемы. «На безрыбье и рак — пища».
Объединение механизма «клеточного самоочищения» с механизмом «голодного выживания» было удачным и универсальным эволюционным приобретением.»
«Эксперименты, которые проводили ученые на животных, свидетельствуют, что голодание на 120% повышает способность клеток сердца старых животных к самоочищению и практически не влияли на состояние клеток молодых животных.»
«Но особенно интенсивно новые клетки растут в период восстановления. Подобное обновление происходит и в других органах и тканях, потому-то голодание и является «универсальным доктором». Ни один хирург не в состоянии удалить отдельные пораженные клетки опухоли или язвы, сохраняя соседние здоровые и не нарушая целостность ткани. Великий врач — Голод — лечит именно так.»
«............ Оказывается, на голоде, во время усиленного биосинтеза нужна энергия, и ранее неусваиваемая радиация теперь полностью расходуется на это. Зло превращается в благо! Попутно был раскрыт и ряд других механизмов, защищающих организм от радиации во время голода.»
«10. 4) Как показали практические исследования, радиация и радионуклеотиды выводятся из организма человека всего за 12-14 дней влажного голода или за 5—7 дней сухого. При этом человек гораздо меньше теряет в весе, чем на обычном голодании. В результате вышеуказанных процессов, происходящих на голоде, полностью решаются проблемы радиоактивного облучения.»
«Сухой голод равномерно сжигает всеми органами тела всё, непригодное для своей эволюции, не только в механическом плане, но и в духовном. Так как по истечении минимум 7-10 суток отрицательные энергетические сущности, чувствуя свою гибель при отсутствии питания, начинают покидать вас, ибо они не выносят сухого голода и положительных вибраций, излучаемых вами. Тем более если вы подкрепляете всё это положительными делами.
Сухой голод дает запас энергии. Это кажется невероятным: как же так, человек ничего не ест, тратит силы, а его энергия возрастает? Но парадокса нет. Будучи лишенным пищи органической, организм усиленно начинает поглощать «тонкую энергию» из Космоса и окружающей среды. С переходом же на обычное питание срабатывает эффект сверхвосстановления — тело более интенсивно, чем до голода, набирает энергию, благо для этого появляются все возможности.
После выхода из голодания сон сокращается до 4-5 часов, человек буквально наполняется силой, в нем бурлит переполняющая его энергия. Это замечательное состояние надолго сохраняется, если придерживаться здорового питания, делать физические упражнения, дышать неглубоко (поверхностно!), бывать на воздухе и солнце — ближе к Природе!»
«СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ. ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ВО ВРЕМЯ СУХОГО ГОЛОДАНИЯ?»
https://lektsii-org.turbopages.org/turbo/lektsii.org/s/3-32424.html
Комментарии
"Будучи лишенным пищи органической, организм усиленно начинает поглощать «тонкую энергию» из Космоса и окружающей среды." С начала было интересно, но вот это ставит крест на всей статье.
Там есть, пропустил, из воздуха потребляет азот и ещё что-то. Предположу, что вам молодым это не нужно.
и кислород? не?
Возможно. Там же ссылка есть.
и как оно?
Вначале, когда первую начинал, глянул мельком по теме. Вычитал, человек умирает на 8-10 сутки. Исходил из этого. В конце первой пятерки лишь слабость некоторая появилась. А сейчас после прочтения этой статьи, настрой иной. Того и гляди праноедом стану. Омоложение, оздоровление это реально жду.
поясните - воду пили? при неправильном подходе болезный организм (а у нас почти все болезные, особенно возрастные) загнется. поджелудочная в первую очередь.
у меня было голодание 10 дней. с утра ложка меда обязательно. потом только вода, любая, слегка теплая. два раз в день энтеросорбент - первые три дня. выход из голодания постепенный - рис, отварная свекла, маленькие порции.
Нет, сухая так сухая. Читал, есть разновидности, где строго без контакта с водой, но я без такого фанатизма. Зубы чищу, бреюсь. Вот только помыться долго собираюсь, не просто в моих условиях. И как бы обоснование получил, сачкануть от этого.
Самое главное, то, что нет чувства голода, совсем. Спокойно наблюдаю за кушающими, пьющими. С первого дня. Но это как бросить курить, не сразу далось. Был опыт в прошлом, голодал, и в сухую. Там был и голод и жажда, превозмогал; но это только в начале бывает, потом организм свыкается.
ну я воду почитаю за субстанцию жизни потому без воды как-то никак. плюс хорошо если вы лежите на диване как мумия, а если двигаетесь, работаете то потеете и теряете воду. без почек можно остаться. волшебства у нас не происходит по причине нарушенной скажем так - энергоинформационной структуры.
впрочем, чем бы дитя не тешилось лишь бы шло на пользу и окружающую реальность не разрушало.
В статье очень хорошо про воду расписано. Мне стали отрубать интернет из за этой заметки, в Меге совсем отрубили в итоге, в Ашане сейчас стали замедлять. Итог такой же наверно будет.
да кому вы нужны, отрубать вас. разве что за неуплату. в вашей статье нет ничего особенного чтобы ее запрещать - хотите ешьте, хотите нет. с учетом того что в мире довольно населения которое в принципе голодает не по блажи или философии или от зажратости - а от неизбежности и безвыходности. уже не говоря о том что в религиях имеет место быть "пост", всякие разные виды.
У меня натуральное противостояние с , скажем ФСБ РФ. Вчера они перепугались именно этой заметки, более то ничего и не было. И вначале замедляли интернет, а потом вырубили в Меге. Перешёл в Ашан, первое время нормально, но через пять минут и там тоже самое было. Это только один эпизод из череды. Чего стоит утверждение Пенсионного, что они не могут получить данные обо мне из министерства обороны! У меня там два года службы срочеи и пара лет контрактник гражданским. Предлагали самому ходить собирать все справки с предыдущих мест работ. Я смотрел на форумах бухгалтеров, с каждого места работы идут отчисления в налоговую и справки о этом там сохраняются. То есть, в центре на каждого есть всё.
если вы там не работали с определенным уровнем допуска, то им абсолютно все равно. вам кажется что за вами следят.
насчет сбора справок и пр. - да, вы как и многие другие столкнулись с бюрократией и каким-нибудь тупым клерком на месте. придется попотеть - вместо постов на аш походить к ним, написать заявления, жалобы и пр. "форумы бухгалтеров" уже смешно)) если вы работали в девяностые и двухтысячные, то там был такой бардак, что запись о том где вы работали сохранилась только в трудовой, а отчисления могли вообще или не делать или делать минимальные (ибо зп была конверт) или пенсионный потерял ваши данные.
замедленный мобильный инет означает плохую связь, закачку вашими устройствами того что вы не видите и пр. повторюсь, я еще ни разу не встречала у вас текста, который может заинтересовать спецслужбы. таких текстов выплывает в яндексе вагон и тележка по разным словам типа "голодание", "телепатия", "слежка". если б вы выложили схему отмыва денег через прикормленные к какому-нибудь министерству фирмы, с контрактами и выкладками то тогда еще над вами подумали бы.
по телевизору всей стране показывают "шоу экстрасенсов", чумак заряжает воду, существует масса форумов, начиная с авантюры и заканчивая форумами по нло, нибиру, астрологии, таро, путешествиям по "местам силы" и плоской земле. и вы считаете что в этих условиях вы чем-то выделяетесь? может быть у вас есть кружок последователей? тоже нет. советую посмотреть в зеркало и не распухать от значимости.
Была такая приманка в России - миллион рублей экстрасенсу. Я туда обратился, и его срочно прикрыли. Что-то ещё из такого, не вспомню.
Я своим существованием и непокорностью очень мешаю им. Сейчас пропаганда, что экстрасенсы и все такое это муть. А я вот такой живу и говорю. А вчера срочно меня стали глушить, из за этой статьи. Я то шёл в голодовку с иным прицелом. А тут выясняется, что я уже стал праноедом - я только в воскресенье ел, а теперь вновь сухая голодовка и без какого либо конца, или требования, чисто для себя. И тут в течение месяца у меня будет и волосы вернутся к молодости, и зубы вырастут и вообще обликом вернусь к своим 34 годам. И я на этом фоне буду критиком масонов во власти. Этот винегрет им очень не понутру. Думаю, они захотят выполнить мои условия и проводить уж меня за границу. Первый шаг, думаю, вернут мне пенсию. Они уже намеревались это сделать, когда хотели прекращения моей первой голодовки, но я отказался.
целые группы праноедов и прочих едов, вы не один.
до вас не доходит. я обьясню еще раз как работает система, как она работала всегда и везде. она не будет за вами бегать ибо это трудозатратно. тем более глушить вас, следить за вашими телефонами, голодовками и где вы там и че делаете. реально проблемных она закрывает, это легко и просто. вас забирают в отделение и пришьют дело, любое, свидетель-женщина например подтвердит что вы к ней приставали. или в ваших карманах что-то найдут. затем вы сядите или отьедите в психушку если сочтут нужным что так лучше. судья отправит вас на псих.экспертизу потому что у нее появятся какие-нибудь данные из сизо что это необходимо сделать.
так что, товарищ, не мучьте себя и окружающих своими подозрениями, особенно тех кто знает как это на самом деле работает.
чтобы получить пенсию (если вы думаете что она вам положена какая-то выше минималки) вам надо, как я уже сказала, плотно позаниматься бюрократической тягомотиной.
Знакомо. Посмотрите польский фильм https://www.kinopoisk.ru/film/261182/?utm_referrer=otvet.mail.ru
Надо испытать. В христианстве были приняты короткие посты один два дня, насухую. Что думаете о таких коротких?
Один день голодания разработчиками РДТ вообще за голодание не считался.
Насухую голодал раз в неделю несколько месяцев подряд. Чуть сложнее переносится, чем с водой. Но вполне терпимо.
И какой эффект?
Не болею. Хотя условия полевые, спартанские, не комфортные.
в смысле - в питере в землянке подтопляемой?
Я в Химках последние 8 лет. Кажется здесь расписывал, где приходилось ночевать
https://author.today/work/303030
В статье есть и про религиозные посты, почитайте. А я иду под руководством, потому по факту. Простые голодовки были, не вы акт, что нужные. И три дня сухой раз было. Но и то не считаю нужным. Внушили мо стороны, так скажу. А вот сейчас актуально.
Вообще-то, голодание, в тч сухое - это официальные методики Минздрава СССР. С показаниями/противопоказаниями, исследованиями и всем прочим набором атрибутов официальной доказательной методики лечения.
В СССР было 19 медицинских центров, которые практиковали РДТ ( так называется голодание по научному), в т.ч. некоторые из них - сухое.
Сейчас их осталось значительно меньше. Из известных мне - Горячинск (Бурятия, Байкал), Белокуриха (Алтай). Но сухое уже никто не практикует. Имхо, слишком сильно сия метода зависит от увлеченности/убежденности врача.
Имею значительное количество знакомых докторов, которые считают РДТ неким знахарством. Про сухое вообще молчу.
ПыСы. Почему в Ахтунге?
Тема пси, контактёрство, телепатии запретно, буржуазно.
Такие шалости приводят к камням в желчном пузыре. И тогда уже диета на всю оставшуюся жизнь.
Почитайте статью, осмыслите. Про религиозные посты почитайте в этой статье.
удаление желчного - рядовая операция, и никаких диет)
Дураки традиционные врачи рекомендуют все виды голодания осуществлять под контролем этих самых врачей. Мотивируя это тем, что механизмы положительных физиологических эффектов лечебного голодания изучены недостаточно, не разработана тактика его проведения по длительности, а динамика клинико-лабораторных изменений изучена в качестве эксперимента, кроме того известны негативные последствия голодания, потому как даже при безупречном состоянии здоровья голодание, это стресс для организма.
Но вы же подготовились правда, у Вас своя лаборатория крови и мочи, чтобы как только что, так сразу принять меры, Вас осматривает опытный диагност, способный по изменению кожных покровов и слизистых определить и измерить Ваше состояние и т.п. Удачи, да. И, чисто косметический вопрос, что Вы будете делать с выпавшим от длительного голодания волосяным покровом и зубами? Если такое произойдёт конечно, но бывает же.
Я с 95 в йоге, не в фитнес.
Может статься статью и в теневой бан спрячут. Очень режут интернет. Никогда так не было.
Если не секрет, сколько тебе лет? Почему спрашиваю - всё-таки условия спартаковские.
Март 61 г. р. В Индию за йогой приехал в августе 95. Реальная, которую все проходят индивидуально. И ровно через полгода кончил деньги, и где то через два, три месяца вылетел на улицу. Начал бомжевать выживать на улицах Дели. Хорошо, некоторый подготовительный опыт уже был. Ночевать можно на жд вокзале - там первое время и ночевал. Первое время жил за счет продажи своего багажа. Был депортирован в октябре 97. Хотел обратится в посольство США за помощью, тут меня и арестовали, не хотели допустить этого. Раннее обращался и в консульство России, у них есть графа расходов на возвращение граждан на родину. Отказали, мол нету денег. Долгая история, в книге как нибудь распишу нормально, литературно.
... рецепт, как оказаться на один шаг ближе к могиле.
При голодовке организм начинает использовать свои ткани для обеспечения необходимого минимума жизнедеятельности. В таком состоянии легко подцепить какую-нибудь заразу, очень медленно происходит (или совсем пропадает) регенерация тканей(в том числе слизистых и клеток крови)
Нехватка жидкости может привести к отложениям в почках, желчном пузыре, суставах и сосудах, сгущается кровь и в ней накапливаются не выведенные продукты метаболизма, которые могут начать отравлять организм. Также нарушается производство слёзной жидкости и питания роговицы глаза.
Какие радионуклиды? Приведите перечень вывод каких радионуклидов был зафиксирован в исследованиях(каких?). Основной радионуклид в организме - это Калий-40.
ПС. Возврат в каменный век, когда редко доживали до 30 лет.
У кого то стакан наполовину полон, у кого то пуст.
Поддерживаю КАТЕГОРИЧЕСКИ!!!
Вода- всенепременно!
По медицинским обстоятельствам вынужден был ограничивать питание в различных вариантах последние 30лет. Пробовал различные вариации. Самое оптимальное- еженедельное суточное воздержание. НО!!!! Обязательно с сорбентами и водой!!!
Поясняю: голодание- аналог уборки в квартире. Пробовали подметать сухим веником? Понимаете, что будут тучи пыли, которые потом осядут и нужно убирать заново. В организме, при резком прекращении прихода питания, начинается приборка. Начинают распадаться залежи шлаков. Что-то организм дезинтегрирует, но многое нужно удалить и это легче всего с потоком жидкости (как с мокрым веником и тряпкой) . НО!!! Частично это попадает в кровь и аутоинтоксикация неизбежна. Проявляется головной болью. Вот по-этому важно в начале много пить, запивая сорбенты.
Для себя нашел наиболее эффективным полуторасуточное голодание: - последний приём пищи вечером, с утра пить употребляя минимум 10 таблеток угля (5-6 шт до 15ч и остальное -до конца дня) , спать вторую ночь без пищи, а со следующего утра начинать с 0,5 чашки горячего чая, столовая ложка меда, ч/з 20-30 мин - капустный салатик(капуста, морковь, томаты, яблочко). Это всё сработает на очистку кишечника- дополнительное свидетельство очищения организма. Далее, в течение дня даже и есть не особо тянет. Количество пищи для насыщения резко уменьшается.
Такая процедура еженедельно - это сброс нездоровых настроек организма
В статье про воду хорошо расписано, принял. Вода святое дело, поэтому организм дал этим работает.
Кроме того, нужно отметить, что в течение дня организму потребуется утепляться. Зябко. Но только до 18-19ч. Далее он переходит в режим " мне что-то жарковато" . И, самое интересное: начинается эмоциональное умиротворение. Никакой реакции на провоцирующее поведение окружающих. Спокойное блаженство. ( те, кто держит пост говорят о мире в душе )
Камрад, здесь, на АШ, лет десять назад уже обсуждали РДТ. Я как раз в то время осуществил 30-дневную голодовку с водой, "попа в паутине")). Об этом здесь и писал.
Примерно в те же годы пробовал сухое голодание, совсем без воды - провёл пять дней, как и планировал. На шестой с утра попил воды. Вкуснее за всю жизнь ничего не пробовал. К шестому дню ни о чём, кроме воды не думал. Наверное, так себя чувствуют люди в пустыне))
По ощущениям в целом - жёстко, про еду забыл, вода на третий день уже снилась. Но переход на эндогенное питание организма наступил, по ощущениям, на третий день. Я это ощущаю по языку, вкусу во рту.
Пробовал 7, 10, 15 и 21 день. Как по мне, лучше всего результат и ощущения были после 15 дней - волосы как помытые, глаза блестят, ощущение облегчения, интимная жизнь освежается.
Последние годы практикую 7 дней влажного голода (где-то весной), но первый день-два сухие. Ацидотический криз наступает быстрее. Пара-тройка дней без воды - не страшно. Организм расщепляет жиры и справляется легко - там, НЯП, из одной молекулы 9 молекул воды. Большие сроки - уже тяжелее, особенно если живёшь в семье, где готовят и едят.
Резюме: Можно, но осторожно. Начинал очень давно с одного дня без пищи в неделю (у меня по понедельникам))
Практиковать ни в коем случае не за компанию/доказать кому-то/подражая кому-то/в погоне за модой.
Человек должен сам прийти к этому, ощутить, что хочет пройти даже короткий этап от начала и до конца.
Мне сейчас под 60. Седых волос нет. Приседаю 100 раз без остановки. Поднимаюсь на 19 этаж по лестнице без пауз. Отжимаюсь на свой возраст. Живу полноценно и между голодовками ничем себя не ограничиваю. Чего и всем желаю.
Как-то так.
Успехов и здоровья.
Так я в 95 в Индию поехал. Захотел йоги. И в ашрам хотел вступить. Но там бюрократия. Остался сам по себе. В итоге с йогой срослось как надо. Там было разное в начале. Было и принесение клятвы. И отдание руководства жизнью водителю. Всё это на уровне мыслей, я был один. И меня до сих пор пока ведут. Цель - сделать из меня Человека с большой буквы. Вот заканчивают этот процесс и выпустят работать.
Просто так человеку голодать, ему де такая идея в голову не придёт; если у него в жизни это не прописано.
Забацал ещё заметку про спонтанное голодание. Потому как так предвиделось. Но может до этого не дойдёт.
«..Ацидотический криз - это переломный момент перехода на внутреннее питание при голодании, после него и оказывается максимальный оздоровительный эффект.
У разных людей криз наступает в разные дни, интервал разнится от 5 до 10 дней с начала голодания, но бывают и отклонения от этих цифр.
В стадии криза организм начинает процесс обновления. Поскольку в это время организму не нужно затрачивать энергию на переваривание еды, он направляет ее на омолаживающие и восстановительные процессы.
Именно такой эффект должен быть достигнут при помощи лечебного голодания
В эмоциональном состоянии кризу характерно улучшение самочувствия, эйфория, прилив сил, многие отмечают «просветление» и «ясность ума».
Это особенно заметно на фоне ацидоза – стадии, предшествующей ацидотическому кризу, которой может сопутствовать сильная слабость, головокружение, тошнота, обостренное чувство голода и обоняния.
После наступления ацидотического криза можно начать процесс выхода из голода, а можно продолжить дальше через компенсационную стадию к второму ацидотическому кризу и далее..
https://m.vk.com/wall-44260290_3558
«..
Поэтому для полного лечебного эффекта необходимо пройти этот криз. Самое главное - при всех видах голодания пройти второй ацидотический криз, при котором происходит более сильная активизация всех защитных сил организма, что способствует излечению многих «неизлечимых» болезней.
Если проще: первый ацидотический криз устраняет «стебель болезни», второй — уничтожает «корень болезни»...»
https://lektsii-org.turbopages.org/turbo/lektsii.org/s/3-32424.html
Польза
При этом польза длительных воздержаний от еды подвергается научно обоснованной критике со стороны официальной медицины...»
https://hudeyko.ru/dlitelnoe-golodanie.html
«...
В общем картина такая, что у меня постепенное вхождение в сухую голодовку было. 5 с половиной дней, потом столько же нормального питания. Потом вновь 5 дней сушил и всего лишь 1 день отката на нормальной пищи. И сейчас идёт пока бессрочный, без перерыва, до какого-то конкретного результата. О чём меня не извещают, это может и смерть быть, мне не важно.
По источникам, есть целых три криза, читай кризиса. Вот эти две первые пятидневки, как минимум запустили первый криз, прошёл. Почему сваливал на нормальное питание, слабость появлялась. А с отскоком на 1 день, там второй криз прохождение было. Ну и вот сейчас я в районе третьего криза.
Я хотел вставить - по моему мнению, но нет, идёт констатация. Там по последней ссылке, график по «мокрой» голодовке. Не думаю, что на сухой без перерывов можно 28 дней продержаться. А вот с перерывами, как у меня, завтра будет 24 день. Тут задача, пройти эти три ступени, последовательно отработать эти три процесса со своими программами.