Старость в радость

Аватар пользователя марксист

За прошедший год жизнь радикально изменилась. Я даже не представлял, что в 53 года такое возможно. Шло постепенное, медленное угасание жизни – время дожития. Угасание, в большей степени, ментальное. И вдруг яркая вспышка, перевернувшая жизнь – покупка велосипеда. Покупая велосипед, я даже не представлял во что это выльется. Я думал всего лишь несколько подтянуть физическую форму. Совершать небольшие прогулочные поездки. Разнообразить, так сказать, свой досуг. А организм вспомнил, какое счастье он испытывал в детстве и юности (дофамин, серотонин, эндорфин), когда я очень много времени проводил на велосипеде. А дальше пошло и поехало.

Можно сказать, что моё детство и юность прошли на велосипеде, особенно на каникулах в селе. Потом 35 лет я не садился на велосипед. И вот 4 октября 2023 года я впервые снова выехал на велосипеде. За велосипедом ездил в Москву. Поначалу проезжал максимум 5 км. Ездил очень неуверенно, главное было не упасть. Но неописуемое удовольствие от езды на велосипеде заставляло меня ездить, ездить и ездить. Прогрессировал быстро. Уже через полтора месяца я совершил свою первую загородную поездку на 70 км (до Еленовки).

Сезон у меня не заканчивается. Я езжу и в холодное время. Главное, что бы было сухо и не было снежных заносов. Морозы, где-то до -10, меня не беспокоят. Более низкие температуры в Донецке редки и непродолжительны. Езжу я очень много. Уже проехал 12000 км, а год ещё не закончился. В августе я перешёл на дистанцию 140-150 км за выезд. Планировал дойти до 170 км, но не успел. Световой день сократился, а мне при таких расстояниях нужно часов 14-15 проводить в дороге. По тёмному ездить не люблю. В планах проехать бревет на 200 км, но это, скорее всего, не в Донбассе. Донбасс очень холмистый и ветренный. Нужно что-то более плоское. У нас на 140-150 км набор высоты 1000-1200 м.

В ноябре мотнулся в Ростов-на-Дону и купил велотренажёр. Думаю, до конца года ещё километров 500 на тренажёре накручу. Естественно, что при таких проезжаемых расстояниях у меня был только один путь – велотуризм. Как только я это понял (понял ещё в прошлом году), начал погружаться в тему и обзаводиться соответствующим оборудованием и амуницией. Вот бы удивились мои родители, узнав, что человек никогда не любивший активный отдых пришёл к велотуризму. В августе вышел на контакт с донецким клубом велотуристов. Начал ездить и групповые поездки. Я в принципе всеяден, спокойно могу ехать и в группе, и один. Опыта велотуризма пока у меня практически нет.

В этот год у меня по плану было: набрать физическую форму, приобрести необходимое оборудование и амуницию, всё это проверить в недалёких выездах, внести необходимые изменения в велосипед. В этом году у меня был всего один групповой выезд с палаткой. К огромному сожалению сорвалась планируемая поездка в Крым. На следующий год у меня по плану приобретение практических навыков велотуризма, для чего нужно выезжать как можно чаще в ПВД. Но у нас с этим, в силу объективных обстоятельств, не так всё просто. Будем что-то думать и как-то решать. А вообще есть замысел за 4-5 лет подготовиться к поездке на Байкал.

Не знаю сколько мне отведено лет активной жизни (хотелось бы не меньше 10 лет), но хочу их прожить в ритме - год за два, чтобы компенсировать погубленные войной годы. Поэтому стараюсь жить полной жизнью. Езжу на велосипеде, общаюсь с людьми, завожу новые знакомства, осваиваю новую для себя тему, снимаю видеоролики, завёл ютуб и рутуб каналы. Короче, отрываюсь по полной. Увлечение оказалось достаточно финансово затратным.

С первого августа попал под сокращение. Шахту закрыли, оставили только водоотлив. Поэтому сейчас я неработающий пенсионер. В принципе я планировал заканчивать трудовую деятельность в мае следующего года, но пришлось закончить раньше. Работать пока не планирую, а там кто знает, что будет. Пенсия у меня небольшая, а цены растут что-то слишком интенсивно. Фронт отодвигается, жизнь постепенно нормализуется. К тишине привыкаешь быстро. Россия велика, попутешествовать есть где.

Авторство: 
Авторская работа / переводика
Комментарий автора: 

Отвечать на политические вопросы в общественном пространстве не буду.

Комментарии

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Повезло вам. 

Аватар пользователя IgorZ
IgorZ(3 года 6 месяцев)

"Кто ищет, тот всегда найдёт".

Кстати, можно в Спортмастере на сайте посмотреть, у них там были широкие, с пружинами. Ну и, наверное Озон/Вайлдбериз/этот, как его.... В общем, онлайновые наши.

Аватар пользователя Лукич
Лукич(8 лет 11 месяцев)

 широкие, с пружинами

тупые нубские советы засуньте себе

Аватар пользователя MikeSP
MikeSP(4 года 3 месяца)

За посадкой следите. Три точки - попа, ноги руки. В идеале на седле надо не сидеть сиднем,  оно просто должно поддерживать задницу. Селле хорошие седла, просто надо под себя выбрать и настроить. Что на фото - по мне широковатое

Аватар пользователя Bobrikpp
Bobrikpp(8 лет 1 месяц)

Маленький Вы еще. Один велосипед на уме.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Всю жизнь боролся с максимализмом, но так и не смог победить. Если я чем-то заинтересовался, увлёкся, то отдаюсь этому полностью и без остатка.

Аватар пользователя ViSlav
ViSlav(11 лет 3 недели)

У меня мама в почти 60 лет научилась плавать. Теперь из воды не вытянешь... 

Рад за вас, а поездить есть где в стране.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Россия большая. На всю оставшуюся жизнь хватит. 

Аватар пользователя Афина
Афина(3 года 10 месяцев)

Простите, а 53 года это разве старость? Ну-ну, Вы это завязывайтеsmile1.gif

Интересных Вам путешествий и приятных впечатлений!

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Спасибо!

Аватар пользователя Виктор Филимонов

Марксист, а дети (внуки) у тебя есть? 

Комментарий администрации:  
*** отключен (клевета, отказ принести извинения) ***
Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

На особо личные вопросы я не хочу отвечать.

Аватар пользователя Виктор Филимонов

Значит нет. Понятно. 

Комментарий администрации:  
*** отключен (клевета, отказ принести извинения) ***
Аватар пользователя vagabond
vagabond(8 лет 8 месяцев)

Марксист, а дети (внуки) у тебя есть? (С)

Откуда?

Мысли об умерших родителях....,как умерли так и впал в депресняк.

Как результат ,стал много жрать,оттого и желание привести себя в форму,брюхо пожи раздулось,что кочерыжку в туалете не видит.:)

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Депрессии в жизни никогда не было. Даже не представляю что это такое. Я предельно психологически устойчив. Кушаю я больше чем хотелось бы, а обмен веществ уже не тот, что в молодости. Вес не сказать бы что большой, но килограммов десяток можно было бы скинуть. При росте 170, у меня сейчас 83 кг. В тёплое время, когда чаще выезжаю, вес уходит меньше 80. Вроде не катастрофа.

Аватар пользователя vagabond
vagabond(8 лет 8 месяцев)

Даже не
представляю что это такое.  (С)

У мужиков тоже "климакс" бывает :))

Гармоналный сбой,перестройка организма..

Ходишь ходишь  "в школу",потом бац и вся грудь в волосах как у жителя кавказа.smile3.gif

Кризис среднего возраста миновал?smile8.gif

П.с. котенка тоже нет?

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Я, конечно, слышал о кризисе среднего возраста, но у меня такой фигни не было. Все мои сложные жизненные периоды были в юности. Животных в доме нет.

Аватар пользователя karelii
karelii(10 лет 3 месяца)

У меня рост 194, вес 104 - велосипед купил поэтому прочный - Kuvahara. 25 лет служит верой и правдой, с заменой расходников. Самая большая рама - какая была. Хром\ванадий. Езжу каждый день, километров по 40 летом. У нас гололед с начала декабря - ацкий.  Нереально ездить. Очень уважаю комбинированные поездки - на электричке\велосипеде. Ласточка\электричка -супер удобна. Палатка - с микропечкой, на щепках - позволяет уезжать далеко на 3-4дня. Ночью прохладно и летом. Да, мне 65 лет:) Ленобласть.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Супер!

Аватар пользователя Алекайтен

У меня рост 194, вес 104 - велосипед купил поэтому прочный - Kuvahara. 25 лет служит верой и правдой

Был у меня подобный клиент,дядечка с меня ростом,но в полтора раза полнее,что автоматом вес делает в районе 110кг- серьезный тип с горой мышц и угрюмым взглядом тяжелого танка.) Ничего,подобрал модель,мой тогдашний велик "Rager",на качественной раме,выпущенной лет 20 назад,со всеми наворотами,надежный и крепкий. Доволен,я интересовался потом. 

Сложно на таких клиентов велики выбирать,масс сегмент хлипковат,кг 70-80 обычно,а прочные-дорогие,и редко выходят из строя,попадая в мои лапы. 2-3 шт таких только помню было,за все время.

Аватар пользователя IgorZ
IgorZ(3 года 6 месяцев)

Исключительно поддерживаю! Лично я, пока сезон позволяет (от снега до снега) - только на двух колёсах.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

А снег почему останавливает? Глубокий?

Аватар пользователя Arina Rodionovna
Arina Rodionovna(11 лет 2 месяца)

Снег скользкий.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Для скользкого снега есть фэты. 

Аватар пользователя gerupt
gerupt(7 лет 2 недели)

Чтобы ездить ниже -10  надо иметь здоровье как у ломовой лошади. Ледяной воздух просто сжигает бронхи. Может, если неспешно кататься, дыша носом... Но драйва тогда никакого.

Тоже три года назад сел на вел, офигел. С детства не ездил. Теперь в теплое время года 12-15км каждый день делаю утром до работы. 

Купил шиповку швальбе, думал сезон продлить хотя бы на месяц, но практика показала нереальность такого занятия. Одна поездка - слег с тяжелым бронхитом. Потом весной попробовал - опять слег. При -5, -6 таких проблем нет, просто очень холодно. 

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Ниже -10 мне представить езду трудно. У нас такое если и бывает, то очень не долго. До -10 я нормально переношу. Кстати на Веломании люди обсуждают езду на велосипеде до -30. Амуниция для этого есть. Закрытые горнолыжные маски и прочее.

Аватар пользователя gerupt
gerupt(7 лет 2 недели)

Очки горнолыжные, перчатки и носки с подогревом. повербанк под куртку и вперед. 

У нас и в -40 ездят на велосипеде, лично встречал (при такой температуре, кстати, гололед полностью пропадает).  Но повторюсь, это для крепких закаленных парней. Т.к. все равно под нагрузкой полной грудью дышишь ледяным воздухом. Я чутка помоложе вас, но тоже далеко не юный спортсмен.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

В закрытой горнолыжной маске дышат через фильтры. Она закрывает лицо полностью. 

Аватар пользователя Лукич
Лукич(8 лет 11 месяцев)

Кстати на Веломании люди обсуждают езду на велосипеде до -30.

я ездил. Это возможно. Но нахер не нужно. Хотя, на такие штуки люди идут не для получения кайфа от катания, а для другого кайфа.

Аватар пользователя IgorZ
IgorZ(3 года 6 месяцев)

Снег или рыхлый, или скользкий. А если после снегопада - и то, и другое сразу. Так что без шипов ездить - к самоубийству. Примета такая. А шипованые покрышки купить - жаба давит пока что.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Пишут, что на фэте можно и без шипов.

Аватар пользователя Лукич
Лукич(8 лет 11 месяцев)

Пишут, что на фэте можно 

нельзя. Фэт - это большой харам.

Аватар пользователя Алекайтен

А шипованые покрышки купить - жаба давит пока что.

Покупают с маркетплейса пакетик шипов/клепок,да и ставят сами на имеющиеся шины,которые не жалко. Цена пакета этих шипов копеечная.

Зимой не катают по другой причине- гипервентиляция легких холодным воздухом-верная простуда. Чуть зазевался-и привет.

Аватар пользователя Лукич
Лукич(8 лет 11 месяцев)

Снег или рыхлый, или скользкий. 

Я хер его знаю, где вы берете в городе рыхлый снег...

Разве что кашу на дорогах при снегопаде и околоплюсе.

На шиповке по льду катит как по асфальту. 

Аватар пользователя gerupt
gerupt(7 лет 2 недели)

Тема уже сдохла, но не удержусь

на шиповке по льду катит как по асфальту. 

держат неплохо, но не как летом. Все равно местами проскальзывают, а в колее вообще тяжко, т.к. боковой зацеп достаточно условный.

Да и в целом заезд на наклонные поверхности требует расчета. Там, где летом заскакиваешь легким подворотом руля, тут надо заходить по большому радиусу, чтобы на подъем идти максимально близко к перпендикуляру. И накат по утоптанному снегу куда хуже, чем летом по грунтовке. 

покрышки узкие (2,2) Швальбе.

Может на фэте получше с боковым зацепом, но там, как мне кажется, с накатом будет совсем плохо. 

Аватар пользователя okca_tsk
okca_tsk(9 лет 10 месяцев)

53 года - старость?)))) Вас неверно информировали. Мне не так уж далеко до вашего возраста, и чувствую себя молодёжью :)

За активный образ жизни люто плюсую. Сама предпочитаю активную ходьбу по лесу, километров по 10-15 за выход. И безо всяких там палок, с рюкзачком. Правда, зимой не особо разгуляешься, поэтому с нетерпением жду весны.

Комментарий администрации:  
*** отключена (невменяемое общение, дикие оскорбления) ***
Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

В нашей компании есть и походники, и водники. Некоторые чисто велотуристы, а другие широкого профиля активность предпочитают. 

Старость это в не малой степени ментальное ощущение. Я ещё до 40 лет начал ощущать себя старым.

Аватар пользователя Волган
Волган(3 года 6 дней)

Красавчик, Марксист! 53 это только август жизни. Осень пока впереди. А там ещё и перезимуем, и весны дождёмся))). Мне 55.На велик времени нет, но силовая зарядка каждое утро. Вот гирьки 2*16 прикупил. Бодрят! 

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Я на руки всегда был слабоват, а вот ноги могли, и как оказалось могут, многое.

Аватар пользователя Волган
Волган(3 года 6 дней)

Да какая разница, руки-ноги. Хоть хвост. Главное-движение. И интерес к жизни

Аватар пользователя jerry
jerry(12 лет 11 месяцев)

Без денег особо не наездишься... Как бы не пришлось работу подыскать, а так вообще рад за вас! Всякое безобидное увлечение придаёт остроты жизни, а тут ещё и здоровью плюс, если без фанатизма. Хотя такие дистанции, что может сработать и в минус...

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Деньги могут стать ограничивающим фактором. Поживём - увидим.

Аватар пользователя Podpolfsb
Podpolfsb(2 года 6 месяцев)

В 56 я с молодыми постоянно играл в минифутбол в качестве лидера. И курил при этом, как паровоз.

Аватар пользователя Coolerman
Coolerman(5 лет 8 месяцев)

У меня знакомому 70 лет, даже в этом возрасте нет-нет да и выйдет на поле в мяч гонять. Гоняли с ним когда ему еще и 60 не было.

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Вашему здоровью можно позавидовать.

Аватар пользователя mast
mast(9 лет 4 месяца)

55 летом почти каждый день на вело, по Москве все парки уже объездил, но такие марафоны для меня перебор, у меня обзорные экскурсии....

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

У меня малые дистанции просто не возможны. Я живу со стороны линии фронта. Т.е. у меня только один путь - от линии фронта на восток. Мне что бы выехать из города нужно минимум 20 км в одну сторону, второй выезд 26 км. Остальные ещё дальше. 

Аватар пользователя ЧАВес
ЧАВес(5 лет 11 месяцев)

Печкин, прям. Тот тоже злой был, пока ему велосипед не подарили smile1.gif

Аватар пользователя марксист
марксист(7 лет 11 месяцев)

Да я никогда злым не был. smile7.gif

Аватар пользователя Medved075
Medved075(7 лет 11 месяцев)

В вело-курьеры можно устроиться, там сейчас 100500 тыщ платят, говорят.

Страницы