Сегодня хочу поднять чрезвычайно важную тему для всего нашего сообщества. А именно - набор лишнего веса в период самоизоляции.
Так, прекращайте смеяться! Тема очень серьезная. Настолько серьезная, что даже brekotin включил ее в основные события недели!! И оно понятно: не хотелось бы, честно говоря, вступать в Дивный новый мир разжиревшим и ослабленным! Так что же делать с повышенным весом? И нужно ли его снижать?..
Вот вы все тут представляете какие-то графики, обосновываете, что вирус отступил... А я это понял, даже не посмотрев ни на какую статистику. Я просто утром встал на весы и понял - мой вес отступил. А значит - отступил и вирус. Прямая зависимость! И не надо спорить, все же очевидно! Лучше пишите в комментариях сколько килограммов лично вы набрали (а может быть и сбросили?) за время самоизоляции. А я пока постараюсь развлечь вас небольшой зарисовкой...
Комментарии
Я 183. Когда-то весил около 105, потом скинул до 90. Сейчас 92-94 в обычное время...
196
Зимой стал вес набирать, весной скидываю. Сейчас, примерно за месяц (или с начала карантина) минус 5. Ещё дальше надо.
Больше стал ходить пешком, каждый день.
Я тоже с удивлением обнаружил, что хождение пешком каждый день реально влияет на вес! Как перестал это делать во время карантина - так и...
Набрал 5 кило за карантин. Надо скидывать.
минус 7 кило. С 92 до 85. Нормальное питание, без мучного слалкого. немного занятий.
Мне пока и 92 норм, не хочу пока ниже... хотя 86 было бы идеально!
Страницы