В Минздраве рассказали, сколько алкоголя в день можно выпивать

Аватар пользователя Влад-Днепр

Порция алкоголя, употребление которой влечет незначительный риск для здоровья, составляет в день порядка 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин, следует из рекомендаций экспертов Минздрава России.

Как уточняется, речь идет о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трех стандартных порциях для мужчин.

Стандартной порцией считается десять граммов чистого алкоголя. Так как напитки бывают разной крепости, то число стандартных порций в полулитре, например вина и пива, будет различным. Так, в ста миллилитрах 12-процентного вина содержится около одной стандартной порции, а три стандартных порции алкоголя соответствуют примерно 900 миллилитрам пива крепостью 4,5 процента.

Чтобы алкоголь не наносил вред здоровью, обязательны два трезвых дня в неделю, указывают эксперты.

"Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте", — говорится в рекомендациях.

Также существуют такие ситуации, когда любое употребление алкоголя крайне нежелательно. Речь идет, к примеру, об управлении автотранспортом, о беременности.

 

Авторство: 
Копия чужих материалов

Комментарии

Аватар пользователя Lone Wanderer
Lone Wanderer(6 лет 3 месяца)

Пей! И дьявол тебя доведет до конца!

 

Комментарий администрации:  
*** отключен (невменяемое общение, маты) ***
Аватар пользователя Ирина Лайф
Ирина Лайф(4 года 6 месяцев)

Хм, ТАСС другую информацию дает.  https://tass.ru/obschestvo/6903403

Аватар пользователя one_vip
one_vip(4 года 6 месяцев)

нет абсолютно безвредной доли алкоголя, яд в любом количестве яд. Сколько приплатили за рекламу алкоядов?

Скрытый комментарий Повелитель Ботов (без обсуждения)
Аватар пользователя Повелитель Ботов

Былинный срач! Распечатки обсуждения разосланы по Госдепу США и внимательно изучаются. Сим повелеваю - внести запись в реестр самых обсуждаемых за неделю.

Комментарий администрации:  
*** Это легальный, годный бот ***

Страницы