МыслиЩЩи: Витамины и микроэлементы

Аватар пользователя Fanatic

Факт в том, что нам действительно нехватает витаминов и микроэлементов.

История вопроса:

Сначала был витамин C и никаких других витаминов не было.

Почему Цэ? Да потому, что Citrus — изначально был только лимон и помело:

Изначально, до культивирования человеком цитрусовых, род цитрусовых включал только виды: Лайм, Мандарин, Помело, Понцирус, Цитрон – в Азии;
http://filuz.ru/47-spisok-tsitrusovykh-fruktov

Потом из помело создали грейпфрут и апельсин.

А ещё позже, после открытия свойств цитрусовых излечивать от цинги — витамин цитрусовых разделили на запчасти — аскорбиновую кислоту, витамин P (один из 600 видов биофлаваноидов), липоевую, никотиновую, янтарную, фолиевую кислоты и множество других витаминов и минералов.

А ещё позже умники из доказательной медицины вынесли вердикт, что витамин C  — это фуфломицин.

Вы следите за этими напёрсточниками?

Внимательно:

  1. Из витамина C убрали всё, кроме аскорбиновой кислоты
  2. Проверили действие нескольких миллиграмм аскорбиновой кислоты на подопытных мышках
  3. Сказали, что ничего не работает

Факт в том, что то, что в грейпфруте горькое — это биофлавоноид витамин P. Остальных кислот и витаминов там тоже сотни и в XXI веке нам объясняют умники, что не надо кушать витамин C (то бишь натуральные цитрусовые) — ибо они бесполезны.

На чём мы остановились?

А остановились на том, что для того, чтобы получить из современных пилюль чудодейственный витамин C необходимо соединять назад его запчасти. Только весь вопрос — в каких пропорциях?

Оказалось, что собрать его назад можно, но тут сталкиваемся с другой заковыкой от Биг Фармы — нам продают кислоты/витамины в форме таблеток.

Рискните положить в желудок 2-3 аскорутина за раз и тут же поймёте, что желудок не справляется с их переработкой. Таблетки лежат на одном месте и жгут стенки желудка. Больно.

Как оказалось, решение простое — надо размолоть каждую из таблеток и растворить в полулитре воды и выпить.

Также, можно добавить немного кисломолочки — жидкость станет ещё мягче для усвоения.

Эффекты весьма замечательные от таких напитков. ЖКТ начинает переваривать пищу на 100% задолго до достижения её выхода. Тогда встаёт вопрос, что надо вводить в рацион на обязательной основе гречневую кашу и геркулес, дабы не было запоров.

Зрение резко улучшается, волосы перестают выпадать, кожа улучшается и много других положительных аспектов, включая лучшую выносливость.

А вот чтобы резко повысить иммунитет дополнительно — нужна календула. Обычная настойка оной, что продаётся в любой аптеке, особенно совместно с 1г пакетиком аскорбиновой кислоты способна в количестве 1 столовой ложки почти мгновенно победить простуду. Конечно разбавлять водой!

Примерный рецепт экстраактивации выглядит по-моей версии как-то так:

По 3 шт Янтарной кислоты после приёма пищи. Улучшает работу ЖКТ и восстанавливает энергию.
Утром: 2400мг Пирацетам + 2-5 Аскорутина + 2-4 Липоевой кислоты + 1-3 никотиновой кислоты + 1-2 янтарной кислоты + 1-2 Фолиевой кислоты + Для интенсификации омоложения следует добавить утром: 1-2г рыбьего жира + 1 аевит + 1-2 витамин Е + 1 витамин D3.
Днём: 2400мг Пирацетам + 2-5 Аскорутина + 2-4 Липоевой кислоты + 1-2 никотиновой кислоты + 1-2 янтарной кислоты + 1-2 Фолиевой кислоты
Вечером: 2400мг Пирацетам + 2-5 Аскорутина + 2-4 Липоевой кислоты + 1-3 никотиновой кислоты +1-2 янтарной кислоты + 1-2 Фолиевой кислоты

Пирацетам реально серьёзно прокачивает мозг.

Может быть стоит ещё добавлять минералами из мультикомплекса Компливит 365 по 1 капсуле.

Не буду рекомендовать для ежедневного применения этой системы всем. Но сам именно ему следую — чувствую себя превосходно. В рабочие дни получается реализовывать только утренний и вечерний варианты и днём указанную дозу пирацетама и календулы.

Будьте здоровы!

Такой набор

Авторство: 
Авторская работа / переводика
Комментарий автора: 

P.S.

Технически, то, что я рекомендовал можно заменить на:

2400мг Пирацетам + 1 грейпфрут/помело + 1г рыбий жир

Комментарии

Аватар пользователя Carcass
Carcass(8 лет 5 месяцев)

Чтоб правильно примерить на себя- вам сколько лет?

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

39

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Carcass
Carcass(8 лет 5 месяцев)

Спасибо, ясно. Опасаюсь , что мне требуются несколько другие схемы, ввиду более старого возраста. 

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Начните с перемалывания хотя бы помело и грейпфрута. Только, наверное, лучше без кожуры ибо нынче в кожуре чего только нет - от формальдегида, до другой заразы.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя sapa
sapa(3 года 2 месяца)

нынешние пестециды и инстекциды, особенно, проникают и под кожуру. например нынче популярны актара,всасывается полностью, и адмирал. забудьте о не вредной еде, если не выращиваете сами.

Аватар пользователя mentat
mentat(9 лет 6 месяцев)

А может не жрать таблетки, а потреблять грейпфруты, гранаты и прочие мандарины? На них сейчас цена копеечная - дешевле яблок

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Конечно можно. О чём и пишу. Только пилюли куда быстрее обработать, чем справиться с тем же помело и из него со всего вместе с кожурой сок выжать. А потом ещё соковыжималку надо чистить.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Хотя, пирацетам никакой витамин не заменит - факт!

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Да и календулу тоже. Что-то в ней такое есть особенное...

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Rashad_rus
Rashad_rus(9 лет 4 месяца)

На кой Вам разгонять энергообмен в клетках мозга? Тяжелый умственный труд? Так с ним надо комплексы фосфо-липидов, глюко-протеинов пить и мельдоний или их аналог - треска, орехи и заваривать калган с иргой.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Ещё раз меееедленно:

Большинство граждан имеет недосып и из-за этого снижается работоспособность и вообще никакого удовольствия от жизни. В 50-60 лет - можно на свалку.

Кому-то, может быть, ваш рецепт будет хорош. Но мне очень помогает прийти в форму именно пирацетам. Мельдоний это больше для физической активности. К мозгу мельдоний малое отношение имеет.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Rashad_rus
Rashad_rus(9 лет 4 месяца)

Мельдоний увеличивает перенос кислорода, тем-самым увеличивает энергообмен в клетках, в том числе и головного мозга, снижает усталость. А пирацетам увеличивает энергообмен только в мозге за счёт снижения остальных ресурсов, но истощает фосфолипиды, так-что кушайте жирную рыбку и орехи, иначе на одном пирацетаме можно по фазе съехать, или мотор начнёт барахлить...

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Вы наверное на себе пробовали пирацетам и съехали с фазы?

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Вторников
Вторников(5 лет 3 недели)

Это маркетинг?

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Это передача опыта, родной

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Скрытый комментарий Anguema (c обсуждением)
Аватар пользователя Anguema
Anguema(7 лет 2 дня)

Слушайте, зачем вы пишите тут эту малограмотную хрень?

Откуда вы это взяли? Плод озарения?

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Опровергните мои выводы.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Anguema
Anguema(7 лет 2 дня)

Выводы?!?

Выводы из чего? Из бредовых озарений?

Все вышеуказанные чюдодейственные средства не имеют подтверждённой эффективности (за исключением витаминов при авитаминозе). Вы страдаете авитаминозом?

Пиратам (как и другие ноотропы) во всём мире относятся к пищевым добавкам, т.к лечебным эффектом не обладает ни при какой болезни.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

"Не пробовал, но осуждаю!"

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Надо быть довольно таки невежественным, говоря только об нехватке нужных организму витаминов и микроэлементов. 

Сказав это, надо обязательно предупредить об большой опасности избытка некоторых витаминов и микроэлементов и прочих биотоксинов с разными веществами, которые в том числе создают нехватку нужных витаминов. 

А что ещё более важней, это об режиме питания, но это не для людей живущих обычной бытовой жизнью, для них всё относительно просто.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)
Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

А вы знаете что может провоцировать его нехватку ? когда человек может вполне принимать в достатке солнечные ванны.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Даже в Африке у большинства населения нехватка витамина D.

Скажите почему?

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Потому что переизбыток других витаминов, как и других органических балансов.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Пока Вы не приведёте ссылку на приличный источник я буду оставаться при другом мнении.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Даже палец об палец не ударю, мне то зачем это.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Вот это стандартная отговорка всех граждан, кои пытаются наехать на результаты моих опытов.

Как всегда:

 

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Victor
Victor(8 лет 1 месяц)

<p>На прошлой неделе с громадным удивлением узнал статистику по Калифрнии по витамину Д. Это тот, что появляется от загара. Казалось бы, при злом Калифорнийском солнышке его должно быть в избытке. До сих пор официально заявляется, что взрослому белому достаточно провести на открытом солнце 5 минут два раза в неделю, причем открыты должно быть только лицо и руки, и этого достаточно. Для черных это время должно быть увеличено до 20 минут два раза в&nbsp;неделю, и все замечательно, организм в полном порядке.</p>

<p>А удивила статистика: 60 процентов жителей Калифорнии испытываюь нехватку витамина Д и должны принимать его дополнительно. Слолжность в том, что витамин Д - жирорастворимый, просто так проглотить таблетку и выправить положение не получится. Для всасывания из кишечника витамина Д там одновременно должна находиться жирная пища,</p>

<p>Я честно говоря давно не верю этой мутной пене, называемой "доказательственная медицина". Поэтому просто пошел в лабораторию и сдал кровь на содержание витамина Д. От солнца я не прячусь. Продукты, содержащие витамин Д у меня в постоянном рационе. На аферу века с холестерином и его "вредом"&nbsp; не ведусь, поэтому жиры для себя не ограничиваю и за холестерин и подсчетом количества калорий не парюсь.</p>

<p>Тем не менее лабораторный тест дал однозначный результат- витамина Д у меня всего 15 процентов от нормы, со всей цепочкой остальных отклонений, характерных для недостатка этого витамина. Но живу-то я не в сопливом Ленинграде, как такое может быть? Да вот так! В медицине все намного сложнее, чем думается некоторым.</p>

<blockquote>
<p>Потом из помело создали грейпфрут и апельсин.</p>
</blockquote>

<p>Помело до сих пор существует и здравствует. Замечательный фрукт, буквально набитый витаминами и полезными веществами. И не опасный для здоровья, как грейпфрут. Грейпфрут вообще живой укор сторонникам "доказательственной медицины", считающих витамины фуфломицинами (весьма распространенная точка зрения среди многих медиков. Не даром существует шутка - не можешь определить болезнь - выпиши пациенту какие-нибудь витамины, чтобы отстал). Грецйпфрут, как и его сок, запрещен правктически со многими сердечными лекарствами, так как имеются доказанные случаи смертельного исхода от такого сочетания. Если вы сердечник, лучше этот фрукт избегать. В американских госпиталях, где вся история болезни и все врачебные назначения компьютеризованы (давно нет бумажных историй болезни, только дубликаты в виде распечатки наиболее важных документов из компьютерного файла), медместра смотрит назначения, выдает лекарства и вносит данные о выполнении по каждому из назначенных лекарств. При выдаче данных по лекарству, которое предстоить дать пациенту, компьютер автоматически ставит предупреждения/подсказки. Например, измерить пульс и если ниже 60 - назначение пропустить (дигоксин), или проследить чтобы пациент не ел ничего зеленого (варфарин), почти по всем сердечным лекарсвам вылезает предупрежение (проследить, чтобы не было грейпфрутов или грейпфрутового сока.&nbsp;</p>

<p>Как доказательственная медицина может относить витамины к "фуфломицинам" если есть доказанные многочисленные смерти от сочетания грейпфрутокого сока с сердечными препаратами (витамин Р)? Варфарин (разжижитель крови) перестает работат при избытке витамина К, из зеленых офощей, а при нехватке витамина Д противопоказаны препараты железа и продукты, его содержащие в избытке (например,&nbsp;яблоки).</p>

<p>Что касается автора статьи, не стоит злоупотреблять парацетамолом (ноотропилом). Его и по нормальному назначению следует употреблять недолгими курсами и с большими перерывами между курсами (например, пару месяцев и&nbsp;затем&nbsp;и 4 месяца перерыв),&nbsp; и помнить, что он может вызвать инсульт и нарушения кровообращения мозга.</p>

<p>Что касается людей более старшего возраста, особенно уже перенесших микроинсульт&nbsp;или нарушения мозгового кровообращения, тут надо быть особенно осторожными. Раньше парацетамолом лечили последствия инсультов, и с хорошими результатами ( я работал в кардио-сосудистом отделении,и могу подтвердить личным опытом). Но потом отношение к парацетамолу стало более настороженным. Он отлично дейстует примерно в 50 % случаев после мозгового "инцидента", у второй половины вызвает только ухудшение.</p>

<p>Честно скажу - я люблю парацетамол. Но попробовать применять его можно лишь&nbsp;совсем молодым, кому до мозговых нарушений еще далеко (а так&nbsp;далеко ли? статистика цепляет и двадцатилетних с сосудистыми нарушениями нарушениями мозга !), Когда же человек в возрасте, можно попробовать вначале в небольших дозировках&nbsp;, если после инсульта - месяца через три, не раньше. Вы сразу почувствуете, улучшается состояние, или ухудшается. Если ухудшается - парацетамол не ваш препарат, забудьте. При удучшении действуйте по инструкции к лекарству, эффект бывает очень хорошим. Жаль, не для всех.</p>

<p>&nbsp;</p>

И да, тоже важно: разница между парацетамолом и ноотропилом. Одно и то же, однозначно. Но разница в цене в несколько десятков раз.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Смешались в кучу кони, люди,
И залпы тысячи орудий
Слились в протяжный вой…

Пирацетам, а не парацетамол!

Вы пишете бабушкины старашилки.

Плюньте на хвост ведьмы - может отпустит.

 

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Rashad_rus
Rashad_rus(9 лет 4 месяца)

Я прекрасно понимаю ПОЧЕМУ не хватает витамина D у жителей Африки.

Витамин D вырабатывается самим организмом для защиты от ультрафиолета в виде загара. Но когда переизбыток ультрафиолета, то витамин D расходуется быстрее, нежели вырабатывается. Хотя есть вариант - больше есть мяса, так можно частично скомпенсировать, но далеко не всегда. Тут нужен комплексный подход.

Аватар пользователя Victor
Victor(8 лет 1 месяц)

На прошлой неделе с громадным удивлением узнал статистику по Калифрнии по витамину Д. Это тот, что появляется от загара. Казалось бы, при злом Калифорнийском солнышке его должно быть в избытке. До сих пор официально заявляется, что взрослому белому достаточно провечти на открытом солнце 5 минут два рада в неделю, причем открыты должно быть только лицо и руки, и этого достаточно. Для черных это время должно быть увеличено до 20 минут два раза в неделю, и все замечательно, организм в полном порядке.

А удивила статистика: 60 процентов жителей Калифорнии испытываюь нехватку витамина Д и должны принимать его дополнительно. Слолжность в том, что витамин Д - жирорастворимый, просто так проглотить таблетку и выправить положение не получится. Для всасывания из кишечника витамина Д там одновременно должна находиться жирная пища,

Я честно говоря давно не верю этой мутной пене, называемой "доказательственная медицина". Поэтому просто пошел в лабораторию и сдал кровь на содержание витамина Д. От солнца я не прячусь. Продукты, сожержазие витамин Д у меня в постоянном рационе. На аферу века с холестерином и его "вредом"  не ведусь, поэтому жиры для себя не ограничиваю и зп холестерин и количество калорий не парюсь.

Тем не менее лабораторный тест дал однозначный результат- витамина Д у меня всего 15 процентов от нормы, со всей цепочкой остальных отклонений, характерных для недостатка этого витамина. Но диву-то я не в сопливом Ленинграде, как такое может быть? Да вот так! В седицине все намного сложнее, чем думается некоторым.

Потом из помело создали грейпфрут и апельсин.

Помело до сих пор существует и здравствует. Замечательный фрукт, буквально набитый витаминами и полезными веществами. И не опасный для здоровья, как грейпфрут. Грейпфрут вообще живой укор сторонникам "доказательственной медицины", считающих витамины фуфломицинами (весьма распространенная точка зрения среди многих медиков. Не даром существует шутка - не можешь определить болезнь - выпиши пациенту какие-нибудь витамины, чтобы отстал). Грецпфрут, как и его сок, запрещен правктически со многими мерздесными лекарствами, так как имеются доказанные случаи смертельного исхода от такого сочетания. Если вы сердечник, лучше этот фрукт избегать. В Американских госпиталях, где вся история болезни и все врачебные назначения компьютеризованы (давно нет бумажных историй болезни, только дубликаты в виде распечатки наиболее важных документов из компьютерного файла), медместра смотрит назначения, выдает лекарства и вносит данные о выполнении по каждому из назначенных лекарств. (на все дается полчаса). При выдаче данных по лекарству, которое предстоить дать пациенту, компьютер автоматически ставит предупреждения/подсказки. Например, измерить пульс и если ниже 60 - назначение пропустить (дигоксин), или проследить чтобы пациент не ел ничего зеленого (варфарин), почти по всем сердечным лекарсвам вылезает предупрежение (проследить, чтобы не было грейпффрутов или шрейпфрутового сока. 

Как доказательственная медицина может относить витамины к "фуфломицинам" если есть доказанные многочисленные смерти от сочетания грейпфрутокого сока с сердечными препаратами (витамин Р)? Варфарин (разжижитель крови) перестает работат при избытке витамина К, содержавшегося в зеленых офощах, а при нехватке витамина Д противопоказаны препараты железа и продукты, его содержащие в избытке (например, яблоки).

Что касается автора статьи, не стоит злоупотреблять парацетамолом (ноотропилом). Его и по нормальному назначению следует употреблять недолгими курсами м с больгими перерывами между курсами (например, пару месяцев и затем и 4 месяца перерыв),  и помнить, что он может вызвать инсульт и нарушения кровообращения мозга.

Что касается людей более старшего возраста, особенно уже перенесших микроинсульт или нарушения мозгового кровообращения, тут надо быть особенно осторожными. Раньше парацетамолом лечили последствия инсультов, и с хорошими результатами ( я работал в кардио-сосудистом отделении,и могу подтвердить личным опытом). Но потом отношение к парацетамолу стало более настороженным. Он отлично дейстует примерно в 50 % случаев после мозгового "инцидента", у второй половины вызвает только ухудшуние.

Честно скажу - я люблю парацетамол. Но попробовать применять его можно лишь совсем молодым, кому до мозговых нарушений еще далеко (а так далеко ли? статистика цепляет и двадцатилетних с сосудистыми нарушениями нарушениямимозга !), Когда же человек в возрасте, можно попробовать вначале в небольших дозировках , если после инсульта - месяцачерез три, не раньше. Вы сразу почувствуете, улучшается состояние, или ухужшается. Если ухужшается - парацетамолне для вас, забудьте. При удучшении действуйте по инструкции к лекарству, эффект бывает очень хорошим. Жаль, не для всех.

 

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

07:04, 17 октября 2018

Названо главное условие продления жизни

Ученые Научно-исследовательского института при детской больнице в Окленде (США) пришли к выводу, что оптимальный уровень ряда витаминов, минеральных веществ и других соединений способен уменьшить риск преждевременной смерти, продлить жизнь и обеспечить здоровое старение. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

По словам исследователей, жители развитых стран, включая 70 процентов американцев, испытывают нехватку в одном или нескольких важных для организма веществах. Хотя дефицит витаминов не настолько силен, чтобы вызвать цингу или рахит, ученые уверены, что недостаток имеет долгосрочные последствия. Так, витамин D, омега-3-ненасыщенные жирные кислоты и магний являются необходимыми компонентами ферментов, которые участвуют в восстановлении ДНК, обеспечивают здоровье кровеносных сосудов и предотвращают окислительный стресс.

При дефиците витаминов и минеральных веществ организм вынужден тратить их ограниченное количество для поддержания жизненно важных функций и репродуктивного здоровья за счет остальных потребностей. Показано, что у людей, страдающих от хронического недостатка витамина К и селена, вырабатывается меньше ферментов, способствующих здоровью артерий, из-за чего повышается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые считают, что многие вещества, которые не относятся к витаминам и чья роль в поддержании жизнедеятельности не столь очевидна как в случае аскорбиновой кислоты, на самом деле необходимы для высокой продолжительности жизни. К таким соединениям исследователи относят таурин, эрготионеин, пирролохинолинхинон, а также каротиноиды лютеин, зеаксантин, ликопен, α- и β-каротин, β-криптоксантин и астаксантин. Добавление этих молекул в рацион питания и здоровая диета помогут предотвратить развитие хронических заболеваний и преждевременное старение.

https://lenta.ru/news/2018/10/17/longevity/

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Так нехватка как правило следствие переизбытка другого.

Человеческое питание купается в избытке всего и вся для организма, просто баланс дико нарушен, и избыток одних витаминов есть причина недостатка других витаминов, зарубите себе это на носу знаток ты наш.

Аватар пользователя Carcass
Carcass(8 лет 5 месяцев)

Зачем вы так резко? Ваша докторская  диссертация на тему недостатков и избытков даёт такое право?

Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Нет, не даёт. Но это не отнимает того факта, что организм как правило получает всё с избытком, а нехватка от нарушения сего баланса.  

Как и то, то что предлагает автор статьи, может принести из за ударных доз такие же нехватки других не менее важных для организма витаминов.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Откуда ударные дозы? В любом грейпфруте кислот много больше, чем в этих пилюлях.

Но факт в том, что как я указал выше - в пилюлях они в твёрдом виде, а не равномерно растворены как во фруктах.

Или у вас есть научные факты, что суммарное количество кислоты в грейфруте меньше, чем в пилюлях?

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя Escander
Escander(2 года 7 месяцев)

 В пиндостане витаминов жрут в разы (может и на порядок) больше чем у нас. За этим стоит большая фармакологическая мафия а вы их пропагандист здесь. 

 

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Да - я пропагандирую грейпфруты, апельсины и помело. Вот такой я нехороший.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя MrBlonde
MrBlonde(8 лет 5 месяцев)

А почему на фото вместе с таблетками лежит банан? Вроде не цитрусовый.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Чтобы легче желудок воспринимал. Все кислоты всё-таки желательно с пищей принимать. Но, как показывает практика, можно и банан скушать до приёма.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя юрчён
юрчён(8 лет 7 месяцев)

Некоторым бананы вообще запрещены, тем более если они хоть немного зелёные. Как раз у тех у кого проблемы с желудком из за недостатка некоторых пищеварительных ферментов.

Аватар пользователя Escander
Escander(2 года 7 месяцев)

 И не удосуживаешься упомянуть про минусы этих продуктов.... Кста, все эти продукты чуждые нам и ставшие доступными в последние лет 50-70 - это про апельсины, прочие лет 25 назад.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Ну конечно чуждые. Про Абхазские мандарины - мы не знаем. А цитрусовые, начало употребления коих в Европе относится к 14-му веку, мы тоже впервые увидели с падением Железного Занавеса. Ога.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя просто пользователь

Особо опасен переизбыток жирорастворимых витаминов А, D и пр. Также рекомендуют делать перерывы в их приёме, чтобы предупредить их накопление в организме до токсических концентраций. Не большой переизбыток водорастворимых витаминов при здоровых почках не так критичен.

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Всё, что я нашёл о проявлениях токсичности жирорастворимых витаминов - это лишь расстройство желудка.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя лпх
лпх(7 лет 1 месяц)

Это не всё. Липофильные супертоксины типа метилртути, ПХБ и диоксинов в рыбе накапливаются биоаккумуляцией, поэтому "солнцееды" выживут в перспективе, остальные вымрут.
https://news.sputnik.ru/obschestvo/c5b0b389a80a3dfa4956ae9171479526469011f5
 

Комментарий администрации:  
*** Веган-радикал: "Мясоеды - заказчики убийств животных" (с) ***
Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Ну так надо знать, что никотиновая кислота, янтарная и биофлавоноиды умеют отлично выводить все типы токсинов из организма.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя лпх
лпх(7 лет 1 месяц)

Про все - слишком смело, вы неинформированный оптимист. Веществ химиками придуманы миллионы. Этих опасны даже пикограммы, период полувыведения - 10 лет, анализ стоит килобакс.
https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dioxins-and-their-ef...
Так что не зарекайтесь от солнцеедства :)

 

Комментарий администрации:  
*** Веган-радикал: "Мясоеды - заказчики убийств животных" (с) ***
Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(7 лет 3 месяца)

Больше, чем эти три вещества ничто не выводит.

Комментарий администрации:  
*** Уличен в предвыборной дезинформации ***
Аватар пользователя лпх
лпх(7 лет 1 месяц)

Активированный уголь, клетчатка капусты, бананов?
Водоросли:
"Vertera Gel – это клеточный гель морской водоросли ламинарии"
"Гель “Ламифарэн” – натуральный диетический продукт из бурых морских водорослей Laminaria Angustata. Производится путем сложного низкотемпературного гидролиза. Содержит уникальный комплекс биологически активных веществ, в оптимальном для питания человека соотношении"

И вы вопрос электромагнитной безопасности не рассмотрели.
В США когда появились уоки-токи (носимые рации), стали нужны лошадиные дозы витаминов гр. B для компенсации действий радиоволн.
Но лучше предупредить, чем лечить.
 

Комментарий администрации:  
*** Веган-радикал: "Мясоеды - заказчики убийств животных" (с) ***

Страницы