Насмотрелся я, стало быть, на депутатов да начальников департаментов, которые считают, советуют и даже показывают пример, как можно прожить, потратив всего 3 500 в месяц на еду, и решил - а я чем хуже?
В том смысле, что, в отличие от большинства избранников и назначенцев, слава Богу, имею таки и высшее образование, да не одно, и профессию, опять же не одну, ну, и по мелочи...
В общем, решил - и сделал.
Только немного модифицировал задачу - во-первых, слегка увеличил сумму, до 1 000 руб./нед., просто так считать удобнее, и кроме еды, включил ещё некоторые абсолютно неизбежные (или необходимые) расходы.
Опять же, с точностью до рубля не считал, но наверняка уложился в +/- 10%.
Сначала перечислю, что съел (и почём) за время с вечера прошлого понедельника, 19-го, по этот, 26-го ... месяца ноября 2018 года, ага.
Хлебобулочные изделия - 3 буханки "чёрного" + 1 батон "белого", и упаковку вафель туда же включим, небольшую, 400 грамм. Потрачено 170 рублей, из них почти половина на вафли - не удержался, свежие попались, а с чайком оно душевно так...
Макароны (а как же без них!) - 2 пачки по 400 грамм, съедал за один приём до трети пачки. Предварительно отварив и затем частично пожарив, естественно. На удивление дёшево, я почему-то думал, что они дорогие, макароны то есть - нет, из муки высшего сорта, известной марки - 40 рублей за пачку.
Яйца, высшей категории - 20 штук, на 130 тугриков. Варил всмятку, ещё жарил с макаронами - а вот люблю так!, ну, в сырники пошло 4 штуки, на утренние завтраки. Для сырников было куплено полкило+ творога, хорошего, на 150 рублей.
Лук, морковь и прочая трава, включая картофель - совокупно 3+ кг на немногим более 100 рублей. Почти всё ушло на кастрюлю борща (сваренного женой), которым и питался раз в день... я про борщ.
Туда же, в основном, ушла упаковка сметаны (остальное на сырники), за 60 рублей, и полкило куриной грудки, это ещё 130 руб. Я опять про борщ.
Грудку из борща, кстати, сожрал всю на второй день, не удержался.
В общем, пятилитровая (вроде бы, большая, короче) кастрюля на круг потянула на 300 рублей, хватило на всю неделю, и ещё пара порций осталась.
Совокупно также потратил половину литровой бутылки подсолнечного масла, добавляем 50 рублей.
Это уже, между прочим, 900 рубликов набежало !
Плюсуем к ним округлённо 200 на транспорт... и всё, за бюджет я вышел.
Но с учётом остатков борща - пусть будет ровно тысяча.
Типичное меню выглядело так:
- завтрак - два сырника со сметаной, чай без сахара, но с вафлей... одной. При этом расходы на заварку не включены, брал её из тумбочки, в смысле, шкафчика. Да ладно, пренебрежём - копейки...
- обед - большая тарелка наваристого (без дураков!) борща со сметаной, пара варёных всмятку яиц, салат из отваренной свёклы с капустой (свежей), заправленный подсолнечным маслом, чай без сахара, но с вафлей...одной.
- ужин - либо отварные макароны с натёртым сыром (сыр нашёлся в холодильнике, денег на него не потратил. Сэкономил, стало быть!), либо жареные (макароны то есть) с овощной поджаркой (лук, морковь) или отваренным вкрутую мелко порубленным яйцом, и чай без сахара, но с вафлей...одной.
Каш никаких не ел - не люблю, кроме риса и гречки, но их - только и исключительно с мясом, так что вынужден был отказаться.
Не пил ни кофе (с молоком или сливками, или без), ни просто молока,ни минералки, ни виски с содовой или без...шутка...про виски то есть.
Чёрного хлеба ушло много, потому как повадился отрезать горбушечку - и сверху подсолнечного маслица полить, и чуток солью присыпать.
Белый (я про хлеб) сожрал как-то незаметно, всё отщипывал, отщипывал...
Из того, в чём стыдно признаться - втихую слопал банку шпротов (за один присест, хороших, калиниградских), банку печени трески (за два приёма), утащил кусок, грамм на 200, сыровяленой колбасы, да ещё потом надыбал пяток блинчиков с мясом - разогрел в микроволновке и употребил.
На всё на это не потратил ни копейки, всё брал из холодильника!
Ну, ещё на работе пару раз в день баловался чайком, с плюшками, то есть сушками, с общего стола. Чай пил с вареньем, домашним. Два дня со смородиновым, два - с клубничным, и один - с вишнёвым. Но при этом брал его (варенье то есть) маленькой ложечкой и нечасто. Ну то есть не очень часто...
В затраты не включены также расходы на котовый корм, а это округлённо как бы не сотня в неделю, на всякие расходники (моющие средства, зубная паста, шампуни), на лекарства (витамины плюс для профилактики кое-что пью, без фанатизма), фрукты... и на сигареты - тоже. Самая тяжёлая статья, между прочим - почти 6 пачек за семь дней, считай, как на две кастрюли борща. Да больше!
Ну и разумеется, затраты на покупку (амортизацию) одежды, обуви, средств/предметов гигиены, связь, интернет, ЖКХ...
Вот такая вот хрень, дамы и господа.
С голоду на тыщщу в неделю, конечно, не помрёшь... но тоскливо!
Честно говоря, думал, что не дотерплю. Но таки сумел!
Что характерно, никакой лёгкости в теле не появилось, зато жрать хотелось всё время неимоверно.
Зато теперь знаю, как легко бросить курить - смотри выше.
Попробуйте сами, рекомендую - интересный эксперимент для тех, кто понимает.
Комментарии
Простите пожалуйста, решил, что Вы сейчас живете, с ребёнком на прожиточный минимум☹️.
Не расстраивайтесь.
Я сейчас живу. И ребенок живет(четвертый десяток лет уже). И, даст Бог, и дальше жить будем
Дааа. А замашки, у Вас, как у Ксанки из Неуловимых мстителей😄.
А что же вы хотите? Любимый фильм детства! Помню, на "Корону Российской империи" 4 раза ходила, чтобы все песни выучить. И еще папа - военный моряк. Наследственность!
Вполне реально и разнообразно. Я вот, если пост пытаюсь блюсти, в основном питаюсь гречневой кашей с морковкой и луком и немного постного масла. Даже умудрился септик трёхметровой глубины выкопать в это время. Сил хватило, хотя грунт был не мягким.
Как то летом заскучал дома. Рванул на дачу. Из еды взял 6л воды и буханку черного. Разминался сносом сараюшек(когда-то сам построил, давно) - просто захотелось помахать кувалдой/топором, фомкой побаловаться... По вечерам у костра задумчиво жевал хлебушек, смотрел на звезды. ТВ/интернет не включал. На четвертый день сходил за куревом и второй буханкой. Чай/кофе/сахар были - не хотелось. Зелень не сажаем - газон. На исходе недели понаехала семья "на шашлыки" и все испортила. Минус 5 кг и масса приятных воспоминаний. Думаю как-нить повторить. Когда заскучаю. Зимой опасаюсь.
Да, кстати о еде не особо задумываешься, если ДЕЛО захватывает с головой
Шутки шутками, но...
Ну, давайте прикинем, пачки гречки за 80 р. хватит на 2 дня(я пробовал), т.е., ~40р/день.
К ней бульонные кубики, 35р. 6 кубиков, ну, пусть тоже на 2 дня, еще 18р/день.
Батон из Дикси за 16р. один в день.
Чай, 60р, 25 пакетиков, каждый запросто растягивается на день - 3р/день.
Ну и все, 77р/день, 2300 в месяц, какие проблемы?
Разумеется, коммуналка и прочее не включено... но ведь такой задачи не стояло, верно?
Батон из Дикси за 16р. один в день.
Да ну:
Период акции:
01.10.2018 - 07.10.2018
Цена: 35.99 руб.
Вес: 400 г
Цена за кг: 89.98 руб.
Продукт батон подмосковный продавался по акции в магазине Дикси в период с 01.10.2018 по 07.10.2018по цене 35.99 руб.
Да, там и такие есть. А подешевле выбирать не пробовали?
Во-первых, кипяток можно и без заварки пить, что за буржуинство вы нам предлагаете?
Во-вторых, бульонный кубик - это дальновидно, года два такой диеты, и желудку хана, жрать уже ничего не сможете, продукты вообще не нужны. Профит!
Средняя зарплата в Москве в 2018 году - около 70 000 рублей в месяц. Или, грубо, 17 000 в неделю. Т.е. автор тратил на питание одну семнадцатую часть недельного дохода.
Мне стало интересно, можно ли прожить в пригороде Торонто, тратя на еду 1/17 часть недельного дохода.
При месячном заработке примерно 6 000 канадских долларов, в неделю выходит округлённо 1 430. Одна семнадцатая часть - это примерно 85 канадских долларов.
Авторитетно заявляю, что на эти деньги абсолютно точно можно купить хорошую, надёжную верёвку и мыло. А насчёт прожить неделю....
Средняя зарплата в Москве -тогда и средняя зарплата в Торонто (Онтарио) должна браться - она 4355 д/мес, а никак не 6000...
Тем не менее ТУТ утверждается, что на 100 долл в неделю в Канаде питаться можно:
В крупных городах вряд ли получится найти квартиру дешевле 1200$ в месяц. На электричество, мобильную связь, интернет придется потратить еще 100$.
Обязательная медицинская страховка обойдется в 75$ в месяц. На продукты уходит примерно 400$.
Итого средние месячные траты в Торонто или другом большом городе составят около 2000$.
https://migrantvisa.ru/zarplata/srednjaja-zarplata-v-kanade/
Я брал свой заработок для расчёта. У меня в этом году (2018) вышло примерно $6030 в месяц чистыми на руки.
Никакой обязательной медицинской страховки в Онтарио нет. Медицина бесплатна, за исключением услуг дантиста, окулиста, косметолога и т п.
Тем не менее, заявляю со всей категоричностью: семье из двух человек на 85 долларов в неделю не прокормиться!
Да вы жируете там . Сырники на завтрак, шпроты.. овсяночка на завтрак, овощи с курицей на обед, макароны на ужин. Выйдет даже меньше тыщщи .а овсянка по утрам - очень полезная каша
Да, и вы котлеты по блокадному не делали. Из овсянки лепится котлета и жарится в бульоне из кубика. Вкус от мясной не отличить ))
почему то никто не думает о том что группами питаться на указанные суммы легче. ну то есть семью кормить проще чем одинокому с тем же бюджетом на человека.
кроме того группой легче переходить на базовые продукты - например пересаживаться с хлеба на муку и домашнюю выпечку. или куру тушками приобретать. или если выходить на масштабы роты - там уже и свинку/коровку можно тушами закупать, что по опредлению должно дать существенную экономию за опт.
Ещё группами удобнее устраивать погромы и раскулачивание.
https://sevastopol.su/news/sevastopolskie-uchitelya-pokazali-senatoru-timofeevoy-platezhki
А цены у нас будут по-более, чем указанные. Смейтесь - весело.
Ну вы батенька и жрёте! "Будка" не лопнула? (бгг, шутк)
У нас бы на 1000 в неделю нашенских
Яйцо поштучно (Бор) в Монетке с0 отборное - 4,89 за шт, масло в Монетке подсолнечное "Злато" 69 руб. бутылка, есть попроще - 56 руб. бутылка. Творог "Молочная благодать" 400 г. 89 руб. пачка или Новоуральский 500г. 103 р. пачка. Оба 9%, очень вкусные. Вафли также можно купить вдвое дешевле. Макароны рожки noname в Светофоре 46 руб. за мешок 3 кг, вполне достойные, не серые, из хорошей муки. Мука в Монетке "Правильное решение" (это - Увелка фактически) 47,90 руб. 2кг. Картофан в супермаркетах от 11 рублей за кг.
Так что, можно еще снизить расходы.
Позавчера купил пару кг гороха аж по 23 р за кило...
Я периодически делаю недельные разгрузки... типа того, что организм очищается от шлаков... не знаю на сколько он очищается, но раз в полгода такое устраиваю.
Смысл в том, что в течение недели питаюсь исключительно гречкой и кефиром. С вечера стакан гречки заливаю кипятком в термосе, это суточная норма крупы, покупаю полтора литра кефира, обычного 2,5%... потому как на счет калорий особо не заморачиваюсь... ну и зеленый чай без сахара и без ограничений... скока хочешь в общем!
Итого, за 7 дней 7 стаканов гречки (гдето 2,5-3 кг примерно) ведро кефира и пару-тройку ведер чая.
Не экономии ради, но здоровья для!
Я в 98 году жил на 500 руб в месяц, из них 200 уходило на проездной.
и что? у моей матери в 1998 была зарплата 300 руб.
преподаватель 14 категории.
Не хлебом единым...
С другой стороны к борщику еще акромя сметанки надобно обязательно еще сальца с чесночком ну или хотя бы корочку хлеба с тонким слоем горчички
И стопарик. Кррррасота!
Замечательный способ экономить, надо попробовать так же :)
вы не жили, а кушали на тыщу в неделю. причём тут транспорт не понятно (это необходимые траты для покупки еды?) ну пусть это будет компенсация стоимости продуктов из холодильника
а жить на тыщу это совсем другая история.
яйца кстати в ярче по 45 рублей 0-категории если память не изменяет. и поллитра подсолнечного в неделю слопать это перебор.
Былинный срач! Распечатки обсуждения разосланы по Госдепу США и внимательно изучаются. Сим повелеваю - внести запись в реестр самых обсуждаемых за неделю.
Про чечевичную похлёбку забыли. Дёшево и сердито.
уахаха, за эксперимент +, расскажу из своей жизни-)) жил на неделю 1000 тенге(200р) втроем(я, жена и ребенок), пришлось в связи с девальвацией тенге в 2015, вот это была жесть-)) не советую повторять, могут быть последствия-))
Ещё несколько лайфхаков: в сетевых магазинах часто продают шпротный паштет со скидкой. Я видел банку за 15 или 16 руб. за 160 г. Т.е. по 100 руб./кг. Состав там хороший, белка и жира много, на хлеб мазать норм. Ещё есть чищеные семечки по 70-100 руб./кг, тоже неплохой и питательный перекус.
Ни в чём себе не отказывая, включая свинину и говядину, живём в Подмосковье на 18к в месяц на троих (только еда).
Можно замечание по типографике?
Прокачайте навыки ввода символов и не увлекайтесь компромиссами.
«±» в помощь!
Страницы