Вход на сайт

МЕДИАМЕТРИКА

Облако тегов

Жизнь за фитнес: культуристка Ирина Фоменкова погубила себя ради спорта

Аватар пользователя Fanatic

«В последние безуглеводные дни мое тело способно передвигаться, только лежа в машине»

30 апреля умерла культуристка Ирина Фоменкова. О смерти 20-летней спортсменки сообщила Федерация бодибилдинга и фитнеса Тамбовской области. Причина гибели — сердце.

В ее жизни было все — и несчастная любовь, и стремление жить красиво, и боль, через которую прошла девушка ради того, чтобы стать счастливой.

Новость о смерти Ирины прошла почти незамеченной в СМИ. Лишь скупые соболезнования коллег по цеху. Сотрудники пресс-службы федерации сообщили: «В январе Ирина вступила в Федерацию бодибилдинга и фитнеса Тамбовской области. Принимала участие в ряде региональных соревнований и чемпионате России по бодибилдингу и фитнесу. Являлась призером Кубка Московской области по бодибилдингу и фитнесу. Ирина была пламенным энтузиастом спорта вообще и фитнеса в частности. Она им жила и дышала до последнего удара сердца». 
Но трагическая история жизни Ирины оказалась не настолько проста, какой ее описали выставить спортсмены.

фото: Геннадий Черкасов

Для чего люди регистрируются в соцсетях? Чтобы поведать всему миру о себе. Причем в деталях. Чем отобедали-отужинали, куда поехали, какой наряд приобрели, почем, где, с кем сегодня состоят «в отношениях», а с кем расстались и почему. Личная жизнь — как на ладони. Ирина Фоменкова не была исключением.

Вот последние записи на ее стене.

12 декабря — фотография со штангой и комментарий: «Зачем мне все это, варила бы борщи».

14 декабря — «Идеальное сочетание — тренер-садист и подопечный мазохист».

3 января — «Это и есть ваша болезнь. Бодибилдинг головного мозга».

14 февраля — «День святого протеина».

16 февраля — «Еще и 9 утра нет, а ноги уже отправила в кому».

5 марта — «Сейчас начнется та стадия, когда нужно сосредоточиться и не сдохнуть».

6 марта — «На следующее утро после дня ног… ни есть, ни встать».

8 марта — «Проснулась, двойная доза аминок, набила сумку-холодильник едой и на кардио».

19 марта — «Не прошло и трех лет. За высохшим верхом начали сохнуть ноги. Я могу все».

30 марта — «Боль временная. Триумф вечен».

1 апреля — «В последние безуглеводные дни мое тело способно передвигаться, только лежа в машине».

9 апреля — «В целом это была неплохая тренировочная неделя. Я не умерла».

10 апреля 2015-го. На фотографии Ирина спит в одежде на диване. Тут же ее комментарий: «5 часов 24 минуты без воды. Смайлик. Держимся».

15 апреля — «По нашим счастливым лицам можно делать предположения, сколько часов мы без воды».

19 апреля — «Самая лучшая похвала — похвала тренера. Впереди еще много работы. 23 кг было слито за 70 дней, вот скажите после этого, что есть хоть что-то невозможное…» И далее ответ президента тамбовской Федерации бодибилдинга Германа Юхнатова: «Этот человек проделал колоссальную работу над собой и должен стать мотиватором для всех».

20 апреля — «Ноги. Даже вену на приводящих вытащила».

28 апреля — «Закончился мой первый соревновательный сезон. Собрала все самые несчастливые места — 2, 4, 11. Увидела, над чем работать. Выжала что могла за 3 месяца. Есть задачи на новый сезон и новую форму. Отъелась, успокоилась, превратилась в нормального человека. Спасибо всем, кто был рядом и терпел меня во время сушки. Отдельное спасибо коллегам из Фрес-фитнеса, откачавшим меня после каждого кардио. Простите за грубость. Я снова стала нормальным человеком с законными 150 граммами углеводов в день».

30 апреля Ирины Фоменковой не стало.

Смешные картинки на странице покойной уже не кажутся такими забавными. Подписи к ним — тем более.

«Русские говорят — «Сдохни, но сделай». «Я сегодня похоронила спину и плечи». «То чувство, когда убился на тренировке».

Смерть на тренировке казалась Ирине игрой.

Сушка, отказ от еды — развлечением.

А ведь жизнь этой девушки могла сложиться иначе.

Мама погибшей, Светлана: «Спорт и моя дочь — вещи несовместимые»

Ирина Фоменкова родилась в Тамбове. Была единственным и поздним ребенком в семье.

Теперь мать погибшей, Светлана, ищет виноватых в гибели ребенка.

Вряд ли она сможет кого-то найти. То, что она знала о своей дочери, — вершина айсберга.

— С ее смерти прошло больше двух месяцев, но я до сих пор не могу прийти в себя, — начала беседу Светлана. — Знаете, чем отвлекаюсь? Сажусь за руль и наворачиваю круги по городу. Немного отвлекает от мыслей.

Светлана даже в страшном сне не могла себе представить, что ее дочь сведет в могилу профессиональный спорт.

— Она ведь у меня абсолютно не спортивная девочка росла. В ее жизни никогда не было места спорту. Книжки, языки, учеба — да, но не спорт. Иру с раннего детства называли вундеркиндом. С 5 лет она стала учить английский. В 6 пошла в школу. В 9-м классе она победила на американском конкурсе в Воронеже. После чего ее пригласили на стажировку в Америку, где она отучилась год. Помимо английского выучила самостоятельно еще несколько языков. Экстерном закончила 11-й класс. Успешно сдала ЕГЭ и поступила в МИФИ. И это притом что мы никогда не нанимали ей ни одного репетитора. Психологи разводили руками: «Ваша девочка — вундеркинд. Ее ждет большое будущее».

В 2013 году 16-летняя Ирина уехала в Москву. Поселилась в общежитии при институте. Вскоре устроилась на престижную работу в крупное коллекторское агентство. Несмотря на юный возраст, Фоменкову зачислили в штат.

— Она работала в отделе стратегического анализа и планирования. За два года поднялась до должности старшего бизнес-аналитика. Ее оклад составлял 115 тысяч рублей. Не знаю, что подвигло ее начать заниматься спортом. Именно в Москве она впервые пошла в спортзал. Об этом я прочитала позже в ее дневнике, — продолжает Светлана. — Я думала, что она просто решила похудеть, так как была расположена к полноте, как и ее отец. Однажды в сердцах даже бросила мне: «Когда ты решила меня зачать, ты не видела — от кого? Почему я теперь должна все время мучиться?». Занятия помогли ей сбросить лишний вес. Она стала красавицей. Перекрасилась в блондинку, наращивала ногти, меняла прически, выглядела ухоженной.

В начале 2015 года Ирина стала все чаще навещать мать.

— В это время у нас в Тамбове открыли сеть спортзалов «Стимул», где работал Герман Юханов. Он же возглавляет тамбовскую Федерацию бодибилдинга и фитнеса. Ира познакомилась с ним по Интернету, решила под его началом участвовать в соревнованиях. В январе ей выдали удостоверение. И Герман взялся ее контролировать. Перед соревнованиями она сильно похудела, жаловалась мне, что грудь опала, попка. Герман, в свою очередь, жестко контролировал ее режим. Он разглядел в ней сильного человека.

В апреле на стене Фоменковой в соцсети появилась надпись: «За 70 дней я скинула 23 кг».

Наставник Юханов, в свою очередь, аплодировал ей на своей страничке. Выставлял фото Ирины «до» и «после». После смерти девушки Герман все карточки удалил.

— Первое соревнование Ирины состоялось 11 апреля в тамбовском драмтеатре. Через неделю Герман повез ее в Саранск. Еще через неделю были Краснодар, Кубок России, — говорит собеседница. — Перед выступлением в Тамбове я заметила, что у дочери по ночам сбивается дыхание, она покрывалась испариной. Предупредила Германа. Он махнул рукой: «Вы что, забыли, какой она раньше жирной была?».

Позже я узнала, что Иру ограничили в приеме углеводов и сахаросодержащих продуктов, а тренировалась она день и ночь. Уже на первых соревнованиях она падала в голодные обмороки перед тем, как выйти на сцену. У нее кровь носом шла, выступала она с тампонами в носу.

Я нашла тренера, который участвовал в организации мероприятий. Он ее лично откачивал. Я спросила его потом, почему не сообщил Герману о состоянии здоровья моей дочери. Тот вздохнул: «Юханов занимался судейством, ему не до участников было». А потом Ирина отправилась в Саранск. После чего Герман меня оповестил: «На обратном пути Ира лежала в машине и сильно храпела, что не характерно для молодой девушки». Но тем не менее от соревнований ее не отстранили.

Вернувшись с Кубка России, Ирина полдня спала, ее тело ходило ходуном, она обливалась холодным потом. И в таком состоянии она отправилась в Москву. После смерти дочери Юханов общался со мной, просил не раздувать скандал, жаловался, что потерял много клиентов из-за трагедии, не может спокойно ходить по улице — люди смотрят и осуждают. Он ведь всем говорит, что Ирина втайне ото всех принимала мощные жиросжигающие препараты, которые убили ее.

О смерти дочери Светлана узнала от подруг Ирины, которые находились с ней в ту ночь.

— За день до смерти у Иры поднялась температура 40. Она все равно вышла на работу. На следующий день температура не упала. Ей вызвали «скорую». В час ночи приехал врач, сделал укол. А через два часа ей снова стало плохо. Приехала реанимация. Откачать ее не смогли, — вспоминает женщина. — Только недавно судмедэксперты озвучили мне причину смерти — острая сердечная недостаточность и кардиомиопатия. Из-за сильных физических перенагрузок в сердце возникали дистрофические очаги миокарда. Никаких вредных веществ в ее крови не обнаружили. К кому я только не обращалась за помощью. Связалась со Всероссийской федерацией фитнеса. Мне жестко сказали: «Юханов — профессионал. А за дочерью вы сами должны были следить. Вы — мать. Вот и виноваты». Уголовное дело в Москве возбуждать не стали. Следователь решил, что криминала в этой истории нет.

Хоронили Фоменкову в Тамбове. По словам матери погибшей, попрощаться с Ириной пришли около 500 человек. Среди них был и Герман Юханов...

Светлана во всем винит земляка. Слепая материнская любовь не позволяет Светлане увидеть очевидное. Ее дочь сама загнала себя в угол. И не могла оттуда выбраться. А ее мать настойчиво продолжает искать виновных в трагедии.

— После смерти Ирины мне сказали: «Вундеркинды долго не живут». Выходит, это правда? — спрашивает Светлана.

«Мозг отказывался работать в нормальном режиме»

Герман Юханов — не последний человек в Тамбове. За его плечами такие титулы, как чемпион Европы по бодибилдингу, вице-чемпион Европы по бодибилдингу в супертяжелой категории, двукратный чемпион России среди юниоров и мужчин, и еще множество различных наград. С недавних пор президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Тамбовской области.

Юханов согласился прокомментировать ситуацию с погибшей Ириной Фоменковой:

— Ирина со мной списалась в январе 2015 году по соцсетям. Сказала, что хочет вступить в федерацию и выступать на соревнованиях. Я не возражал. Тренировалась она в Москве. Я ей лишь подсказал, где в мышцах надо убавить, где прибавить. Порекомендовал правильное питание. Провел 3–4 тренировки с ней. Потом мы встречались только на соревнованиях.

— Вы понимали, что с девушкой происходит что-то странное?

— Ничего страшного я не увидел. Поймите, мы с ней в основном общались по переписке. Она делилась своими результатами. На соревнованиях я не видел, чтобы она падала в обмороки. Она произвела впечатление фанатичной девушки, но не сумасшедшей. Сказала, что бросила денежную работу ради любимого спорта. Перед тем как поехать на соревнования, я ей честно сказал: «В этом сезоне ты ничего не возьмешь, тебе бы еще годик потренироваться». Но она считала, что успеет подготовиться. Вот только чего ей это стоило?!

— Ирина применяла запрещенные препараты, чтобы быстрее набрать нужную форму?

— Я не знаю, что она применяла. Ведь жила Ира в Москве. Диету я ей рекомендовал классическую — исключить жареное и мучное, сократить количество углеводов. Есть только отварные овощи, куриное мясо, рыбу.

— Чтобы участвовать в соревнованиях, она похудела на 23 кг за 70 дней? Это нормально?

— То, что она сильно похудела, я мог наблюдать только по ее фотографиям в соцсетях. Я не знал, с чем это связано. Думал, организм начал реагировать на диету. Но я никогда не был ее тренером, я не вел эту девушку. К моим советам она не прислушивалась. Например, я говорил, что ей нужны кардионагрузки максимум по два часа в день. Час — утром, час — вечером. Она же бегала по дорожке по три часа. Контролировать это было невозможно. На мой взгляд, трагедия здесь была неизбежна — она слишком фанатично подошла к спорту, к рекомендациям моим не прислушивалась.

Кирил Севостьянов — однокурсник Фоменковой по МИФИ. У него остались свои воспоминания о погибшей.

— Ирина вела крайне суровый образ жизни из-за спорта — спала, ела по часам. В какой-то момент ее мышление перестроилось. Приоритеты поменялись. Она не поймала тот момент, когда организм начал давать сбой. Бодибилдерский режим разделил ее жизнь на два этапа: сначала шел набор массы — много тренировалась и кушала, а потом начался этап сушки — убирала лишние воды из организма. Конечно, ей было плохо, потому что организму не хватало сахаров и углеводов. Мозг отказывался работать в нормальном режиме. Она выглядела очень усталой. Она не выглядела счастливой, уж это точно.

«Ела 80 граммов каши в неделю»

Чем дальше мы разбирались с историей погибшей Ирины Фоменковой, тем больше открывалось подробностей из личной жизни девушки.

Избитое выражение — торопиться жить — как нельзя лучше определяет образ жизни Ирины.

Первый тренер Ирины согласился рассказать нам, почему Фоменкова решила заняться спортом и каким образом ей удалось сбросить лишний вес.

— Мы познакомились в 2013 году. Ирина пришла к нам в зал с одной целью — накачать мышцы. К тому моменту у нее была неплохая форма. Ира рассказала, что ей удалось самостоятельно похудеть с 90 кг до 62 кг, — говорит Тимур Бекаров, преподаватель столичного спортивно-педагогического колледжа. — Я давно занимаюсь пауэрлифтингом, являюсь мастером спорта. Ира начала упорно тренироваться, показывала неплохие результаты. Но когда я перешел на работу в более дорогой клуб, она уже не смогла оплачивать тренировки. В прошлом году мы расстались. Она нашла другого тренера. А для меня уход ученицы в другое место — бойкот. На этом наши отношения закончились. Но из виду я ее не упускал. Знал, что с ней происходит.

— Ирина принимала запрещенные препараты?

— Профессиональный спорт, тем более пауэрлифтинг и бодибилдинг, без фармацевтики, без подпитки для организма — нерезультативен. Ира стала настоящей фанаткой этого вида спорта. И я понимал, если за ней не следить, то она может наделать глупостей.

Она из тех людей, которым все время мало-мало-мало достигнутого результата, нужно больше и быстрее. Ей говорили, что не стоит торопиться. Она игнорировала. Ира действительно была добрым, отзывчивым человеком, но характер у нее был железный и тяжелый. Если она что-то решила, ее было не сломить. Если бы какой-то тренер взялся за нее серьезно, уделял бы ей много времени, то, возможно, трагедии не случилось бы. Но у всех своя жизнь. Я не мог отдавать ей все свое время — у меня семья, ребенок, работа.

— Она к врачам обращалась?

— Когда я ее тренировал, то советовал ей пройти медобследование. В тот момент Ира перешла к другому тренеру. От знакомых ребят я позже слышал, что она села на жесткую диету, которая ей была противопоказана. Она потребляла 40 граммов углеводов в неделю.

Для примера — в 100 граммах овсяной каши содержится 54 грамма углеводов. За неделю она должна была съедать 80 граммов каши. А при низкой углеводной диете из человека уходят силы, энергия. Не удивительно, что во время тренировок она теряла сознание, потому что шла колоссальная нагрузка на сердце. Когда тренер посадил Ирину на низкоуглеводную диету, то должен был задуматься, к какому типу принадлежит ее фигура. Ирина склонна к полноте. Прием углеводов и жиров для нее обязателен. Гормон роста, эфедрин тоже она должна была употреблять под контролем. Скорее всего, эту диету ей посоветовали. Сама бы она не додумалась. Ей всегда нужен был наставник, мужчина, которого бы она слушалась.

— Зачем такие мучения? Ради чего? Этот спорт приносит денег?

— Если найти спонсора, то можно заработать деньги. Но найти спонсора, тем более в Тамбовской области, — тяжело. Для этого нужно постоянно выступать, моделировать свое тела, показывать себя на соревнованиях. Тебя должны заметить. У Ирины не было никаких спонсоров. Она спускала все деньги на тренировки, витамины. И когда ей намекнули, что она не готова выступить в этом сезоне, то, я думаю, она решила во что бы то ни стало добить свой организм и проявить себя. Не впустую же она вкалывала весь год.

— Мать Ирины винит в случившемся президента тамбовской федерации, который отправил ее на соревнования?

— В Москве ее вел другой тренер. Сейчас никто не станет брать вину на себя за ее смерть. На мой взгляд, Ирину погубила не химия, а программы тренировок и диета. Все билдеры пользуются химией, чтобы не умереть, не нанести вред здоровью. А в данном случае все было расписано так, что принесло колоссальный вред. Ей говорили: «Ира, прекращай». Но она настояла на своем: «Мне сказали, что я смогу».

— Она могла достичь высот в этом виде спорта?

— С ее характером и настырностью в пауэрлифтинге у нее могло все получиться. Со мной она приседала со штангой в 150 кг. В бодибилдинге у нее вряд ли получилось бы. Ну а под категорию бикини она и вовсе не подошла бы. На фотографиях Ирина выходила не очень, фигура у нее тоже не для этого вида спорта. Она — массивная, могла набрать большую массу. Таким девушкам дорога только в пауэрлифтинг.

— Правда, что она начала заниматься спортом из-за несчастной любви к некоему тренеру?

— Она ко мне проявляла чувства. Но несчастной любовью это не назовешь. Молодая еще. Не получилось бы у нас с ней.

«Хочу настоящей любви»

Ирина Фоменкова не любила себя.

На вечеринках молодые люди обращали внимание на ее худых подруг.

«Я хочу любви. Настоящей. И мне обязательно повстречается принц на белом коне», — повторяла Ирина.

Фоменкова — девушка со стержнем. Если поставила себе цель, всегда добивалась ее. За два года Ира изменилась до неузнаваемости. Только счастья это не принесло.

Татьяна была близкой подругой Ирины на протяжении трех лет. Они делили комнату в институтском общежитии. И все, что происходило с Фоменковой, девушка наблюдала своими глазами.

— Мы познакомились в коллекторской компании. Ира работала в отделе аналитики. Также жили в одном общежитии, — рассказывает Татьяна. — Для своих лет она казалась слишком умной и способной. Вот только в житейском плане ей было непросто. Она оказалась не приспособлена к жизни. Ирка не могла себя даже прокормить, потому что была страшной транжирой. Тратила больше, чем получала. Поначалу ее зарплата составляла 45 тысяч — все деньги уходили на шмотки, кафе, походы в ночные клубы.

— Когда в ее жизни появился спорт?

— Когда мы познакомились, она была пышечкой, весила 80 кг. Постоянно ныла, что из-за лишнего веса у нее нет личной жизни. Однажды у нее случился роман на работе. Но в итоге тот молодой человек предпочел ей другую девушку — худенькую, в отличие от Ирины.

— И они расстались?

— Они толком не встречались, чтобы расставаться. Просто он ей сказал: «Ира, а ты на что рассчитывала?». После этого она стала худеть. Сидела на жестких диетах. Могла неделями ничего не есть. У нее случались обмороки. В итоге она похудела до 60 кг. Стала отлично выглядеть. Но потом она захотела худеть дальше. И снова начались диеты. Чтобы привести себя в форму, я предложила ей бегать, но она решила пойти на фитнес.

Там к ней привязался какой-то тренер. Отвратительный мужчина. Один раз он пришел к нам в общежитие и украл ювелирные украшения. Целая история вышла. Но, слава богу, все разрешилось. Дальше — хуже. В какой-то момент он начал уговаривать Ирину «поколоть гормончики роста», чтобы быстро прийти в форму. Сначала он приезжал и колол ей. Потом Ира приспособилась сама. Вскоре у Ирины начали дико болеть ноги. Никакого медицинского обследования она не проходила ни разу. Она не интересовалась, можно ли ей часами бегать, поднимать вес.

— Чем закончился роман с тренером?

— Он предпочел ее подругу. Ира тогда впала в жуткую депрессию. Перешла в другой фитнес-клуб. И там снова влюбилась в инструктора. Но вроде дальше дружбы дело не зашло. Новый тренер сказал ей: «У тебя была неверная программа, я приведу тебя в форму сам». И вот тогда началась жесть. Ирка стала раскачиваться до невероятных размеров. Ела по 8–10 раз в день. Могла слопать тазик риса за раз. Горстями глотала таблетки, колола уколы, от которых у нее ночью случались судороги. Иногда я слышала, как она постанывала в соседней комнате, где жила одна. Видимо, в ее организме шла ломка.

— Она себе нравилась в новом теле?

— Да, она хвасталась, что могла поднимать вес по 100 кг и больше. Ради прикола меня таскала на руках по квартире. Однажды я ей сказала: «Ира, ты стала мужеподобной». Предлагала ей бросить качалку, но ее было не остановить. В декабре, когда ей стало в очередной раз плохо, она заявила: «Я начну сушиться, хочу участвовать в соревнованиях, чтобы получить разряд и заниматься тренерской деятельностью». И стала еще более усиленно тренироваться. Те, кто принимал участие в ее подготовке к соревнованиям, после смерти Иры удалили свои статусы.

— Вы общались с Ириной до последнего?

— Зимой у нее появились новые подружки, из тренажерного зала. И она переехала из общежития, стала снимать с ними квартиру поближе к спортклубу. Несколько раз занимала у меня денег — платить за жилье было нечем. Я спросила: «Куда же ты дела свою зарплату? 70 тысяч?». В ответ услышала: «Помогаю маме». Потом я узнала, что не помогала она маме, наоборот, та ей все время подкидывала денег.

— Ирина занималась спортом и продолжала работать в коллекторском агентстве?

— В декабре она заявила, что ей все надоело, она решила свою жизнь посвятить спорту и уволилась из агентства. Вернее, ее уволили за частое отсутствие на работе. С институтом та же история. Она ведь не могла сессию сдать нормально. В итоге перевелась на вечерний факультет. Перед ее переездом я сказала: «Ира, тебя погубит спорт». Но она уже меня не слышала. С декабря мы не виделись. А 30 апреля мне позвонила ее мать в истерике: «Ира погибла». В ночь ее смерти рядом с Ирой были новые подружки, которые вызывали «скорую» и помогали ее откачивать.

— Вы считаете, что спорт погубил Ирину?

— Она спала по 4 часа в сутки, просыпалась в 5 утра и ехала на тренировки. Кроме риса и синтетических витаминов, ничего не ела. Ни один взрослый организм такого не выдержит. А ей было всего 20.

— В новой форме Ирина стала чувствовать себя уверенной?

— В последнее время она считала себя красивой. Равнялась на своих новых подружек во всем.

Ирой было легко манипулировать. Сколько раз я ее ограждала от каких-то вещей, которые навязывали ей окружающие. То она пыталась влезть в какой-то сомнительный бизнес, то влюбилась в парня, который просто тянул с нее деньги. Она была слишком доверчива. А Москва таких не принимает. Она готова была все отдать человеку, который просто ей улыбнулся, погладил по голове и сказал, что она хорошая. Для нее важна была самореализация в глазах других людей. Она легко попадала под влияние.

 * * *

Мы связались с девушкой, которая принимала участие в соревнованиях вместе с Фоменковой. По ее мнению, никакой спорт не стоит таких усилий, какие прилагала Ирина. И тем более не стоит жизни.

— Я видела Фоменкову один раз на чемпионате Мордовии в Саранске. Она была вялая, уставшая. После выступления застала ее в гримерке. Ира лежала на полу. Мы ее спросили: «Ты как?». Она ответила: «Хочу пить и есть». Я ей предложила сок, горсточку конфет и мандарин и пару глотков коньяка. Чтобы придать немного сил уставшему организму, все так делают.

Она выпила, поела конфет. Больше мы не пересекались с ней, — вспоминает Ольга. —Ирина выступала в категории боди-фитнес. Для начинающей спортсменки у нее была неплохая форма. То, что она за 2 месяца похудела на 23 кг, — это нормально. Я за месяц просушиваюсь на 13 кг. Этот вид спорта не опасен для жизнедеятельности человека, если все делать грамотно. Молодые спортсмены умирают не от физических нагрузок, а от химических препаратов, которые 95% спортсменов используют в подготовке к соревнованиям. Что касается перспектив - Ира не смогла бы победить на соревнованиях ни при каких условиях.

Этот вид спорта не каждому по карману. Затраты в подготовке колоссальные. На спортивное питание уходит в месяц от 10 тысяч рублей. Далее — оплата зала и персонального тренера. В Москве одно занятие стоит 1500 рублей — в месяц придется выложить 30 тысяч. На соревнованиях нужно выступать в специальном купальнике. Мой мне обошелся в 29 тысяч рублей.

Грим стоит около 4 тысяч рублей. Плюс затраты на визажистов, парикмахеров, мастеров по маникюру. На каждых соревнованиях существует взнос для участия, суммы зависят от престижности соревнований. Денежные вознаграждения, которые дают за 1, 2, 3-е места — смешные. От 10 до 15 тысяч рублей. Лестница к карьерному росту слишком высока. Чем больше высоких титулов, тем больше предложений.

После побед в крупных соревнованиях можно стать лицом крупной марки производителей спортивного питания — будешь получать зарплату за свое лицо и огромные скидки на питание. На это надо положить жизнь. Стоит ли оно того?

http://www.mk.ru/social/2015/07/13/zhizn-za-fitnes-kulturistka-irina-fomenkova-pogubila-sebya-radi-sporta.html

Фонд поддержки авторов AfterShock

Комментарии

Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(3 года 8 месяцев)(22:10:44 / 13-07-2015)

Пропаганда всякой гадости с экрана и никто ни за что не отвечает.

Ну и классическое: "Они же дети!" в смысле - какая разница, всех дебилов на фарш.

Но тогда вопрос - государство на кой?

Аватар пользователя Behem
Behem(3 года 7 месяцев)(22:23:30 / 13-07-2015)

Проблема не в государстве.

 Проблема в том, что сейчас в крови этой бикинистки запредельное содержание станазолола, так же присутствует Т3 и большое количество диуретиков и ряд других препаратов.

Если она была на "финише" перед соревнованиями, то держала безуглеводку. 

В Российской Федерации запрещен станазолол, Т3 достать очень трудно, ГР так же легально трудно купить. 

Потому то и едут готовиться в тот же Тайланд, где в любой аптеке можно купить любые эфиры тестостерона, в любом кол-ве. Могла готовиться там и препараты брать там же, а смерть настигла тут.

 Никто не даст ее биохимию, но явно на междукурсье был пропионат, могла по глупости тренболон или ревалол использовать. У нас сейчас бикинистки головой совсем не думают. 

Проблема в спорте, где без гармонозаменительной терапии, а это уже уровень ГЗТ, добиться результатов невозможно. 

Аватар пользователя giouliata
giouliata(2 года 9 месяцев)(23:26:33 / 13-07-2015)

а вот такой сценарий невозможен?

Дистрофия миокарда – болезнь «спортивное сердце»

Хорошо, а теперь давайте рассмотрим ситуацию, если мы увеличиваем интенсивность выше 130 ударов в минуту. Что происходит с нашим сердцем в условиях максимального количества сокращений? При средней нагрузке сердце, для того чтоб качать кровь, сокращается и растягивается полностью, расслабляясь. Вот это «расслабление» между сокращениями называется диастола. Когда интенсивность занятий критическая (ЧСС 180-200 в минуту), сердце вынуждено сокращаться очень часто и не успевает растянуться (расслабиться) полностью — диастола исчезает. Не успело расслабиться, как снова нужно сокращаться! Возникает внутреннее напряжение сердца, и кровь через него плохо проходит, что приводит к гипоксии и образованию молочной кислоты. Процесс абсолютно идентичный пампингу в мышцах. Происходит закисление, которое приводит к росту стенок сердца (гипертрофия). А если закисление будет продолжаться слишком долго или слишком часто – это приводит к умиранию (некрозу) клеток сердца. Это микроинфаркты, которые спортсмен обычно не замечает. Все бы ничего, но «умершие» клетки сердца превращаются в соединительную ткань, которая является «мертвым» балластом (не сокращается и плохо проводит электрические импульсы – только мешает!). Иначе говоря, сердце может быть большим из-за такой вот «мертвой» ткани, а полезная часть сердца (живые клетки сердца) - маленькой. Это и есть дистрофия миокарда или т.н. «спортивное сердце».

Дистрофия миокарда развивается из-за дефекта диастолы (ЧСС 180-200 в минуту) и является причиной смерти многих спортсменов из-за остановки сердца. Большая часть смертей происходит во сне. Но причиной все равно являются микроинфаркты, полученные во время очень интенсивных тренировок.

отсюда: https://vk.com/public66644067?w=wall-66644067_9213

Аватар пользователя Behem
Behem(3 года 7 месяцев)(23:34:05 / 13-07-2015)

Возможен, в данном случае обсуждается "бычье сердце", но сильно сомневаюсь,что это именно этот случай.

Но так как девочка занималась не очень долго, а БЧ можно получить быстро, используя ГР-любой *-тропин(джинтропин,гентропин,тысячи их), не думаю что она принимала в таком количестве ГР. 

В большинстве случаев, причиной являются банальные диуретики. Основа фитнес-леди это ЭКА+ГР+круговая тренировка. 

Аватар пользователя brotherflame
brotherflame(5 лет 7 месяцев)(22:33:09 / 13-07-2015)

Не нужно фитнес (читай ОФП) и профессиональный бодибилдинг путать. Они себя калечат.

Не значит, что нужно держаться от штанги подальше. Держаться нужно подальше от безуглеводки. 

Аватар пользователя Behem
Behem(3 года 7 месяцев)(22:42:45 / 13-07-2015)

Проблема не в том,что девочка на безуглеводке сидела. 

А в том что она могла использовать ДНП(в неумелых руках-это 100% смерть), она могла трескать ЭКА и гонять себя на 140 ударах на кардио. Да черт его знает чем ее могли гонять. 

Аватар пользователя brotherflame
brotherflame(5 лет 7 месяцев)(23:04:27 / 13-07-2015)

Что такое ДНП?

Аватар пользователя Behem
Behem(3 года 7 месяцев)(23:08:48 / 13-07-2015)

Ответил вам в личку. 

Аватар пользователя Дохлик
Дохлик(3 года 4 месяца)(23:12:28 / 13-07-2015)

Но тогда вопрос - государство на кой?

Вопрос очень важный! А ответ народный " .. кошка бросила котят, пусть .. как хотят" (что вместо многоточия все знают).

Лечение?! Обучение?! Безопасность жизнедеятельности?! Жильё?! Работа?!

".. не царское это дело, чтобы государство в 3.14 ковырялось.."

И так на всём постсоветском пространстве. Нам завидовали немцы, итальянцы, англичане, арабы, турки..

Но нет, мы будем как все (..котятами).

Аватар пользователя Agat
Agat(4 года 3 месяца)(22:14:17 / 13-07-2015)

Вот до чего работа в коллекторском агентстве доводит.

Премия Дарвина, по любому.

Цинично, конечно и бездушно, но никакого сочуствия. Как к смоубийце.

Аватар пользователя Гулькин хрен

…тоже, чота, прочитал и подумал: ну вот за это самое и прилетело, а они – режим, диета…

Аватар пользователя zelya
zelya(2 года 10 месяцев)(06:09:18 / 14-07-2015)

согласен.

а то начали обсуждать диеты и всевозможные лекарства, сопутствующие этому.

это просто клиника мозга.

если мозг мертв (инстинкт самосохранения -> 0...-бесконечности) - медицина бессильна.

уродов что пропогандируют эти все фЫтнесы в предел - убивать надо загоняя на их тренажеры и гонять с пульсом за 100 пока не сдохнут. (не 140-180, мы не звери )

Аватар пользователя eric romanov
eric romanov(5 лет 8 месяцев)(11:00:06 / 14-07-2015)

Ладно вам, 100 ударов в минуту, да у нас треть, если не половина населения с таким пульсом в состоянии покоя

Аватар пользователя Красный аноним

Бывает. Естесственный отбор.

«Мозг отказывался работать в нормальном режиме»

Это случилось ещё задолго до.

Аватар пользователя Офисный планктон

Заставь дурака богу молиться ...

Аватар пользователя Sarich
Sarich(2 года 5 месяцев)(22:27:18 / 13-07-2015)

Да от водяры гибнет больше, ночных тусовок и просто пляжного отдыха. Это ещё наиболее гуманный способ проявиться в нашем социуме.

Туда же грёбаное ГМО, а сколько гибнет от химиотеррапии от рака лечащих врачей. 

Люди в принципе склонны к вызову Жизни. 

А другого государства на Земле нет, разве что гималайский Бутан, молитвы и всё такое. Но такой образ жизни на планете дикости только ещё больше разводить будет, потому как нечем дикость в узде держать.

Комментарий администрации:  
*** Распространяет ссылки на сектантские материалы, признанные экстремисткими по суду ***
Аватар пользователя btk
btk(2 года 5 месяцев)(22:32:16 / 13-07-2015)

Московские трутни с жиру бесятся. 

Аватар пользователя giouliata
giouliata(2 года 9 месяцев)(22:36:28 / 13-07-2015)

упоротая девочка была, похоже, царствие ей небесное...Я это называю встать на не те рельсы. Ну и закономерный результат. Никто из видных спортсменов не стал за пару лет чемпионом, зачем насиловать свой организм? Имхо, чтоб привести себя в порядок, нужно не больше двух часов в день и (для женщины) железки не более 3 кг, ну, может еще до десяточки для приседов с отягощением. Ну а к профессионалам, естественно, другой подход, опять-таки, не два года с нуля.

Аватар пользователя невежда
невежда(5 лет 5 месяцев)(03:08:35 / 14-07-2015)

Железки можно и тяжелее, особенно если через рычаг. Тут да,  диета, питание   и работа на износ. Увы.

Комментарий администрации:  
*** Почти любой вопрос могу свести к антисобянинской политоте ***
Аватар пользователя Federal
Federal(5 лет 10 месяцев)(05:29:37 / 14-07-2015)

Чтобы привести себя в порядок, нужно не более 30 минут в день и минимальный контроль за тем, что ты ешь.

А в описанном случае похоже ей некомпетентные тренера на уши подсели, что подобное изнасилование организма это норма для спортсменов. 23 кг за 70 дней сбросить это нагрузка на почки, печень, а значит на весь организм, а если к этому добавляется спортхимия и ненормированная физнагрузка, уже проблемы со здоровьем неизбежны, хоть какие там будут гены.

Что касается внешнего вида, в обычной жизни, как мне кажется, лучше всего выглядят девушки, которые занимаются без фанатизма (даже с ленцой и пропусками) и разными видами фитнесса. Получается очень разностороннее развитие, выявляется природная красота.

Аватар пользователя zelya
zelya(2 года 10 месяцев)(06:13:02 / 14-07-2015)

согласен. да и мужики на кости не бросаются.

сам соклько не видел - эти доски только по подиумам да на витрине может быть красиво, а в целом - так и хочется поймать такую и откармливать салом (шутка ).

всего должно быть в меру.

Аватар пользователя Нумминорих Кута

Женщина должна быть мягкой не только внутренне, но и внешне.

Аватар пользователя PIPL
PIPL(3 года 11 месяцев)(22:38:23 / 13-07-2015)

Аватар пользователя BobberRu
BobberRu(3 года 3 недели)(22:47:02 / 13-07-2015)

Спасибо моему тренеру по силовому троеборью Э.Н.Розанову, тяжелоатлету старой советской школы, тренеру и учителю с настоящим спортивным образованием за то, что берег нас и учил беречься самим. 

"Здоровому спорт вреден, больному опасен". Мы занимались физкультурой ) Когда мы говорили что "спортом", Эдуард Николаевич улыбался и говорил, что спорт он не такой. В отчерке хорошо показано какой он.

" Я вам не говорю, что здесь, в зале сплошное здоровье, но там, в подъезде где пьют и курят здоровья ещё меньше. Лучше будьте здесь." говорил он нам. 

Аватар пользователя Federal
Federal(5 лет 10 месяцев)(05:31:33 / 14-07-2015)

Врачи говорт: "Здоровому спорт не нужен, больному противопоказан". )

Аватар пользователя Digit
Digit(2 года 8 месяцев)(00:05:31 / 14-07-2015)

Зачем эта изъеденная молью статья на АШ. Выдавить слезу? Отвлечь?

Я был участником авантюры. Ушел оттуда - потому что хороший ресурс превратился в агитационный листок. Когда я пытался бороться против определенных материалов - меня просто забанили. Мне нужна информация без манипуляции. У меня тоже (давно) умерла девушка от недоедания. Но я же не кричу об этом.

Останется только "Война и мир" (тем более, что часть материалов перепечатавается оттуда).

Был и у Кургиняна и у Хазина.

Аватар пользователя Дохлик
Дохлик(3 года 4 месяца)(23:18:53 / 13-07-2015)

И это тоже. Да отвлечь, от идиотизма, который нам чужд. Ибо нефиг очки примерять, мы не обезьяны.

Аватар пользователя Дохлик
Дохлик(3 года 4 месяца)(23:15:33 / 13-07-2015)

здоровье даётся только при рождении, а потом мыего либо сохраним, либо угробим.

Аватар пользователя Mergen
Mergen(4 года 1 месяц)(23:16:42 / 13-07-2015)

Родители просто прошляпили что у девочки заниженная самооценка, поздний ребёнок отсюда и пропасть во взглядах на жизнь, не придали значения, тому что по сути ерунда,  а вот для этой девочки оказалось не ерундой.

Аватар пользователя Дохлик
Дохлик(3 года 4 месяца)(23:23:09 / 13-07-2015)

Родители просто прошляпили что у девочки заниженная самооценка

Ответ неверный. Бывает одержимость идеей и тут ни что не помогает. А потому, что точку невозврата не видно. Так же и с алкоголем. Но с алкоголем привычнее, народный опыт давнишний. Если удержишься до 30-ти лет, то алкоголиком не станешь. А спортом начинать в 30 уже поздно, вот и привыкают.

Очень жаль девочку..

Аватар пользователя Алеман
Алеман(2 года 11 месяцев)(23:24:30 / 13-07-2015)

 Первая мысль, что девочка полненькой раньше была.

Аватар пользователя Fandaal
Fandaal(2 года 12 месяцев)(00:00:33 / 14-07-2015)

Дура с идеей фикс. Естественный отбор.

Аватар пользователя orioncrew
orioncrew(2 года 10 месяцев)(13:01:31 / 14-07-2015)

Покрайней мере у неё была цель. А многие, даже на этом ресурсе, не знают, что будут делать на следующей неделе.

Аватар пользователя Композитор
Композитор(3 года 1 неделя)(00:00:34 / 14-07-2015)

1. 30 апреля умерла культуристка Ирина Фоменкова. О смерти 20-летней спортсменки сообщила Федерация бодибилдинга и фитнеса Тамбовской области.

2. В 2013 году 16-летняя Ирина уехала в Москву.

3. Всего 2 года прошло, а повзрослела на 4?

Аватар пользователя Себонька
Себонька(2 года 8 месяцев)(08:38:59 / 14-07-2015)

от  спортпита внешность портится гораздо быстрее.

Аватар пользователя robin
robin(5 лет 9 месяцев)(00:43:10 / 14-07-2015)

премию Дарвина , посмертно....

Аватар пользователя ThreeRivers
ThreeRivers(2 года 8 месяцев)(03:43:12 / 14-07-2015)

+

З.Ы. Премию Дарвина, кажется, только посмертно и дают.

Аватар пользователя robin
robin(5 лет 9 месяцев)(10:47:35 / 14-07-2015)

не ф курсе ))))) не получал!

Аватар пользователя Velantir
Velantir(4 года 6 месяцев)(00:46:57 / 14-07-2015)
Зачем тут этот мусор? Разве что как наглядное пособие "как не надо" - но, мне кажется, умные люди и так всё знают, а глупым не объяснишь.
Аватар пользователя Fanatic
Fanatic(3 года 8 месяцев)(05:56:39 / 14-07-2015)

Глупых, к сожалению, большинство и именно они устраивают революции. Поэтому надо их подтягивать во всех направлениях.

Аватар пользователя ThreeRivers
ThreeRivers(2 года 8 месяцев)(03:45:58 / 14-07-2015)

Бодибилдинг - это не спорт. Чистый нарциссизм.

Аватар пользователя Нумминорих Кута

Поэтому физкультура и спорт - вещи если не противоположные, то близко к тому.

Аватар пользователя zelya
zelya(2 года 10 месяцев)(16:58:20 / 14-07-2015)

да, но если этого интересанта, у него наверняка будет все в порядке, заставить не снижая пульс делать упражнения пока не сдохнет?

упс, был ответ на замечание что у многих в покое такой пульс, - но после авторизации сообщение ушло в начало нити.

Лидеры обсуждений

за 4 часаза суткиза неделю

Лидеры просмотров

за неделюза месяцза год

СМИ

Загрузка...