Вход на сайт

МЕДИАМЕТРИКА

Облако тегов

Американцы открыли для себя «суперпродукт» кефир

Аватар пользователя GreenWood

В США всё больше американцев-любителей здорового образа жизни начинают активно употреблять кефир. Этот напиток рекомендуют тем, кто страдает расстройствами пищеварения или проходят курс антибиотиков. В стакане кефира содержится около 100 калорий, 10,5 граммов белков. При этом продукт почти не содержит лактозы, утверждают сторонники здорового образа жизни.

Кефир набирает широкую популярность в Соединённых Штатах Америки. Как утверждают диетологи, рекомендация включить в рацион неизвестный ранее широкой американской общественности молочный продукт с богатым содержанием пробиотиков, находит широкий отклик среди любителей здорового питания, пишет ИноТВ.

Диетолог Лорен Шмидт настойчиво рекомендует кефир своим пациентам. В качестве гостя телевизионной программы #OWNSHOW она подробно описывает консистенцию и процесс производства напитка.

По словам врача, кефир содержит гораздо больше полезных веществ, чем йогурт, и рекомендует его тем, тем, кто страдает расстройствами пищеварения или проходил курс антибиотиков в недавнем времени. Как отмечает ведущая программы, в которой приняла участия Лорен Шмидт, в стакане кефира содержится только около100 калорий, 10,5 граммов белков. Кроме того, этот продукт почти не содержит лактозы.

Впрочем, специалисты предостерегают от увлечения «фруктовыми» кефирами, в которых, как и в некоторых йогуртах, может содержаться слишком много сахара или искусственных ароматизаторов.

Кроме того, натуральный кефир легко включить в свой рацион, говорят диетологи. Существует множество блюд, в которых он используется. Его можно пить просто так, смешивать в блендере со свежими фруктами, заливать им мюсли или ягоды, дают советы они.

Источник
Фонд поддержки авторов AfterShock

Комментарии

Аватар пользователя GreenWood
GreenWood(3 года 11 месяцев)(07:01:20 / 08-11-2014)
О ! Сколько им открытий чудных готовит простокваши вкус ... )
Аватар пользователя Аббе
Аббе(4 года 3 месяца)(07:16:49 / 08-11-2014)

Но сколько бабла подняли вроде как бы НАШИ производители молочных продуктов на ЙОГУРТАХ.

А я уже и забыл, когда видел в продаже ряженку или ацедефильное молоко.

Добро победит зло.

Поставит на колени (отрубивши ноги) и за ничтожные три небели милосердно убьёт.

Аватар пользователя Гранд
Гранд(3 года 8 месяцев)(07:27:21 / 08-11-2014)

Ряженка постоянно в продаже, регулярно беру, ацедафильное молоко та же хня что и йогурты. Хотя "быстрые" йогурты - срок хранения не больше 5-7 дней, очень полезны.

Аватар пользователя faraon
faraon(4 года 8 месяцев)(07:42:58 / 08-11-2014)

А я и не знал, что такой передовой весь из себя, всю жизнь кефир употребляю... он у нас в магазинах и не переводился никогда...

Аватар пользователя Тракторист

Никакая простокваша не заменит вкус прозака!!!!

Аватар пользователя Антишок
Антишок(3 года 3 месяца)(07:20:02 / 08-11-2014)

Ряженка лучше, там дрожжей нет

Аватар пользователя GreenWood
GreenWood(3 года 11 месяцев)(07:32:24 / 08-11-2014)

"снежок" из 70-х все йогурты одной левой

Аватар пользователя Химикофизик

Подтверждаю, сейчас кефир появился практически во всех американских супермаркетах. Проблема лишь в том, что вкус у него полное гаумно. Также стал появляться творог, очень мало пока и тоже крайне дерьмовенького качества.

Аватар пользователя Antoff.kaa
Antoff.kaa(5 лет 1 месяц)(08:21:16 / 08-11-2014)

Поди соевый какой-нить

Аватар пользователя Тракторист

У меня практически каждый завтрак - сырники! сын прилетел с отдыха и срубал почти все что раньше на 2 готовил))) говорит почему такое простое блюдо не могут сделать они на завтраки?))))

Аватар пользователя СергейВысокий.

Всегда забавляло несоответствие- СЫРник из творога. Вот как научить "немца" русскому языку?8)

Аватар пользователя Тракторист

А вообще ржака), я уже и забыл про это несоответствие)))

Аватар пользователя Simych
Simych(5 лет 9 месяцев)(09:19:33 / 08-11-2014)

как то на американщине оставил случайно стакан молока на столе на ночь. Утром увидел в стакане белое упругое желе.

Аватар пользователя СергейВысокий.

А коты их молоко пьют? Мой, скотина, только крестьянское, с рынка.

Аватар пользователя vadesi
vadesi(5 лет 1 месяц)(12:27:12 / 08-11-2014)

В 90ых в Publix и пр. крупных супермаркетах кефир тоже был, только по 1-2 штуки и в уголочке, сразу и не найдёшь.

Аватар пользователя Бедная Олечка

Интересно, что они скажут про ряженку и варенец?

Аватар пользователя Тит.ВВ
Тит.ВВ(4 года 11 месяцев)(09:11:05 / 08-11-2014)

Прошу о йогурте с уважением.Покупной конечно не для еды,но если со своего овечьего молока,то можно,думаю,и воскрешать,со временем,конечно.Рекомендую.

Аватар пользователя GreenWood
GreenWood(3 года 11 месяцев)(09:48:04 / 08-11-2014)

обеими, загребастыми руками, за овечье, козье и пр, но против подозрительного иностранного слова йогурт )

Аватар пользователя ПиротехникЪ

Спасибо, поржалЪ! Между массовым продуктом "для быдла" и тем, о чём говорите Вы, есть некоторая небольшая разница.

Аватар пользователя hardknap
hardknap(5 лет 1 месяц)(10:22:32 / 08-11-2014)

100 калорий?

Аватар пользователя Тит.ВВ
Тит.ВВ(4 года 11 месяцев)(12:04:23 / 08-11-2014)

Если со своего молока,то 100000 калорий и мегаджоулей.Сранья пару стаканов и о хлебе насущном вспоминаешь(если вспоминаешь) к вечеру.А вообще у меня были припадки чревоблудия и гортанобесия,и я точил только  йогурт по 2-3 дня.Паки и паки рекомендую.

Аватар пользователя Bledso
Bledso(4 года 8 месяцев)(10:37:08 / 08-11-2014)

А все потому, что холливуды всякие смотрят!

Смотрели бы нормальное кино, давно бы все кефир пили!

Аватар пользователя real
real(5 лет 1 месяц)(13:21:32 / 08-11-2014)

а я не мог понять, что значит "чизкейк", т.е. Как делают торт из сыра? Оказывается имеется в виду творог

Аватар пользователя Старичок
Старичок(4 года 3 месяца)(18:33:43 / 08-11-2014)

Много русских туда уехало. Видимо, критическая масса скоро будет достигнута: сейчас - водка, кефир, чёрный хлеб, скоро - сало, стюдень, хреновые автомобили, любовь к групповому пению по пьяни...а там - и до смены цвета звёздочек и  с "to be or not to be?" на "что делать?" и "ты меня уважаешь?" недалеко...

Лидеры обсуждений

за 4 часаза суткиза неделю

Лидеры просмотров

за неделюза месяцза год

СМИ

Загрузка...