Моя борьба с COVID-19

Аватар пользователя Mike1975

Как я неоднократно говорил, переболеем все.

Иммунитетом похвастаться не могу, здоровье с детства подорвано антибиотиками. В анамнезе чего только нет: многократные ОРЗ, гайморит, бронхит, ларингит, отит. В общем, по логике, я в группе повышенного риска. До сентября особо не беспокоился, как и все, маску одевал только на кассе, контактов было минимум, поскольку работаю на удалёнке фактически.

С конца сентября, когда ситуация ухудшилась, начали болеть друзья и знакомые одни за другими. В основном, по словам, легко - выходные потемпературили под 38°С, пропало обоняние, поломало пару дней и всё. Тяжелее пришлось возрастным родственникам друзей, поездки в транспорте без маски и привет, ковидная палата.

Первой заболела жена меяц назад, резкий сухой кашель и хандра с небольшой температурой на выходные. Меня настигло через неделю. Менял колёса на зимние, попотеть пришлось, на следующий день проснулся кашель и лёгкий насморк. Поскольку это моя осенне/весенняя традиция по хроническому бронхиту, беспокоится особо не стал. Вечером поднялась температура до 37,5, попробовал водку с перцем на ночь, пропотеть, но не получилось. Неделя прошла, как на качелях, со скачками температуры под вечер, но нормальной или субфебрильной  днём. Ночью, когда часто просыпался и утром было ощущение, что ночью по мне ездил танк - болела спина и кожа на руках, как будто сгорел на солнце.

Лечился обильным питьём и витаминами C, D. Вкус и обоняние не пропали, но притупились. В дни перед кризисом ещё и бессонница присоединилась, падла.

Накрыло в четверг вечером +39,5°С, ночью приснился яркий электрический шторм, будто молниями било. Утром проснулся в мокрой насквозь постели, температура спала до +38,4°С. Голова, как после контузии: боли нет, но расстройство вестибулярки и что-то типа туннельного зрения. Телевизор смотреть могу, но звук вызывал болезненные отзвуки в голове. Сил хватало сходить до туалета и кухни. Мучил сильный сушняк, ночью вставал по два раза пить - специально не запасал воду, чтобы заставить себя ходить.

В пятницу супруга повезла к знакомому терапевту, лечащий врач (занимался ребёнком по линии гомеопатии, за что ему низкий поклон, но это отдельная тема). Сразу направил на рентген, с минимумом очереди, потея, я его быстро прошёл и получил снимок с заключением. Даже не будучи специалистом, по снимку понял, что «оно». Когда разобрал докторскую «латынь», подтвердилось: «2-х сторонняя интерстициальная пневмония». Врач послушал дыхание, выписал нехитрое лечение Вифероном, Арпефлю (аналог Арбидола, заменён по отсутствию в аптеках на Ремантадин), витаминами  и питьём. Дал направление на мазок в понедельник, сказал: «10 дней болеть максимум, будет хуже, звоните в Скорую», и пожелал выздоровления.

Три дня лежал пластом без сил даже на комментарии на АШ, только почитывал на смартфоне. Вечером вместе с температурой приходил жар, аж лицо горело. Попробовал сбить температуру аспирином - получилось на градус, жар прошёл, ночью опять «искупался» в поту. Больше не сбивал, так как врач не рекомендовал. Проблем с нехваткой воздуха типа одышки не было, но замечал учащённое дыхание после каких-либо физических действий в состоянии стоя.

Аппетита не было совсем, ничего не лезло, расстройство ЖКТ (диарея и отрыжка) также не способствовало. Врач сказал, что насильно пихать в себя не нужно, особенно при лишнем весе. Не нужно отнимать энергию у организма на переваривание пищи, типа. Внутренних резервов хватит. За неделю борьбы минус семь килограмм веса. Делал дыхательные тесты на объём лёгких, на выдохе досчитывал до 45, значит в пределах нормы.

В понедельник встал в семь утра, чтобы съездить на мазок. +38,2°С, собраз волю в кулак и поехал пораньше, очередь, думал будет на улице начинаться. Нет, всего человек пять-семь, за пятнадцать минут прошли все.

Во вторник температура спала до +37,5°С и вернулся долгожданный полноценный сон, спал три дня по 12 часов, чувствуя улучшение каждый день. Кашель перешёл в лёгкий с мокротой, хотя приступов и изнуряющего и не было. Мокрота светлая - следил, чтобы бактериалка не попёрла и не пришлось за антибиотиками бежать.

Видимо, из-за скачков температуры и нарушения водного баланса, началась лёгкая тахикардия под 90 ударов и «подпрыгивание» сердца. Успокаивал «Эгилоком» день/ночь, в среду прошло само.

В среду температура упала совсем: цифровой термометр «Little Doctor LD300» безбожно врёт (на правах антирекламы), когда ртутный показывал +36,6°С, это чудо выдавало +35,0°С, но ртутный разбили давно. Так и ориентируемся, если ниже +36,0°С, то нормальная. Высокие температуры он, видимо, точнее измеряет, т.к. до лихорадки при +40°С и выше не дошло, только небольшой озноб.

Итог: тяжёлая фаза с кризисом 5 дней, с момента посещения врача до падения температуры и курса на выздоровление 5 дней. Голова «гуляла» ещё неделю, сейчас остаточный кашель, утомляемость повышенная, заторможенность лёгкая и апатия к работе. Аппетит сбоит, но интерес к вкусностям вернулся частично. Божественная яишенка и борщ со сметанкой уже притягивают.

Вывод: болячка очень противная и коварная, последствия ещё предстоит оценить. Сравнивать с гриппом не буду, т.к. классическим не болел. Маски и прочая ересь бесполезны, т.к. не угадаете, где соломку подстелить. Большая часть заражений сейчас в семьях, с этим ничего не поделать. Глупости типа отдельных комнат, изоляции и обработки санитайзерами вызывают смех. Изолировать можно только престарелых родственников отдельной квартирой и минимизацией походов в магазин в маске. Статистика официальная - полное фуфло, реальная заболеваемость в Барнауле исчисляется тысячами в сутки, выявлять всех просто нет возможностей у медицины. Из круга переболевших знакомых и друзей только несколько человек сдавало тест, т.к. большинство лёгких к врачам даже не обращались, а немногих заставили по работе или по направлению врача, как меня.

Потихоньку втягиваюсь в домашние дела и работу, решил накропать данную статью про свои ощущения и выразить мнение на собственном опыте.

Авторство: 
Авторская работа / переводика
Комментарий автора: 

Сегодня позвонили из Центра по борьбе с распространением COVID и сообщили, что мазок от 9 ноября дал положительный результат на ковидлу. Вежливо справились о самочувствии, симптомах, что принимал/принимаю, никаких инструкций не дали, пожелали выздоровления.

Возможно, приедут "космонавты" взять мазки у всей семьи, но я уже сомневаюсь. 

Комментарии

Аватар пользователя BillGejtz
BillGejtz(6 лет 1 месяц)

здоровья Вам, камрад, поправляйтесь !

Аватар пользователя Mike1975
Mike1975(2 года 4 месяца)

Спасибо !

Аватар пользователя laa
laa(1 год 10 месяцев)

Очень советую проверить кровь на Д-димер и прочий гемостаз, и УЗИ вен конечностей (особенно ног)! Меня это спасло весной ... Можно погибнуть от тромба, как мэр Ялты ... Выписали его после ковида без УЗИ, тромбы оторвались...

Аватар пользователя AntiGoblin
AntiGoblin(9 лет 4 месяца)

D-димер надо делать сразу, и при высоком значении сразу начинать колоть что-нибудь типа Клексана для снижения вероятности тромбообразования. Самое удивительное что в Москве эти вещи присутствуют в протоколах лечения, а в регионах только совсем тяжелым пациентам делают даже анализ этот. Зараза эта сильно загущает кровь и своевременное приведение этого показателя в норму сильно ускоряет процесс выздоравления. Но в регионах у нас повсеместно назначают антибиотики и всякие фуфломицины типа Арбидола. И то и другое вообще никак не помогает от коронавируса.

Аватар пользователя Mike1975
Mike1975(2 года 4 месяца)

Спасибо за совет !

Аватар пользователя DjSens
DjSens(2 года 8 месяцев)

мне 40 лет,  лечился высокой температурой 38,5 (она убивает вирус) и от кашля АЦЦ растворял в воде

если бы температура  поднялась выше - сбавил бы нурофеном или парацетамолом

обоняние уже вернулось, кашель прошёл, осложнений похоже не было

Аватар пользователя Mike1975
Mike1975(2 года 4 месяца)

Мне 45. Температура не убивает вирус, она активизирует иммунные процессы, поэтому сбивать нельзя. Да, забыл, АЦЦ тоже принимал. Удивительно, что простая ацетилка сбивает, хоть и на градус всего. Писали, что при ковидле почти невозможно сбить температуру. Врач предостерёг от активной работы поначалу - восстановление после пневмонии/пневмонита дело небыстрое.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Вы все правильно делали. Может быть, стоило раньше начать АЦЦ, аспирин, дыхательную гимнастику. И не менее 3 л питья, чая в день. Может быть тогда обошлись бы легким течением, а по факту было средней тяжести. Поправляйтесь.

Аватар пользователя Mike1975
Mike1975(2 года 4 месяца)

Ориентировался на характер кашля, он не был сухой и приступов не было, аспирин в начале пил. 3 литра, конечно, не влазило - пил воду с шипучим витамином С, хоть вкусно, отвар смородинового листа с мёдом и воду так. Потом присоединил АЦЦ. Спасибо !

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Отлично! Если кашель был мокрый и обильный, то отхаркивающее не обязательно. Но лучше все же его пить хотя бы раз в день и вот почему.

Отхаркивающие препараты стимулируют выделение мокроты, причем во всех бронхах. Следовательно очищаются те бронхи, в которых мокрота самопроизвольно не образуется, а вирус уже может быть. 

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Все симптомы как у меня,кашель не прошёл уже 5 недель,но стал меньше. Слабость большая. Во время болезни не ел от слова совсем,температура поднималась с 15 часов и до 2-4 ночи была 38-39. Воды пил максимум стакан два в сутки. Анализ крови соэ 10 при норме 8 правда гемоглобин был выше нормы ,рентген показал,что лёгкие чистые. У жены была температура дня два 37. Кашля не было.

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Забыл добавить,кашель уменьшился после ингаляций с разбавленным по полам спиртом!

Аватар пользователя просто пользователь

правда гемоглобин был выше нормы

Это признак обезвоживания организма. Плохо. Воду нужно пить.

Кроме более тяжёлого течения болезни плюсом могут вылезти камни в почках и желчном пузыре.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Совершенно не обязательно. Это свойство организма, хорошее. Чем выше гемоглобин, тем лучше снабжение организма кислородом. 

Аватар пользователя просто пользователь

Воды пил максимум стакан два в сутки.

Так пишет сам чел, в условиях болезни это очень мало.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Да, мало. Но к гемоглобину это не имеет отношения.

Аватар пользователя просто пользователь

Поверьте, имеет. Я консультировался. самое простое объяснение - тоже количество кровяных клеток при обезвоживании находится в меньшем количестве жидкости. Поэтому при анализе крови в фиксированном объёме будет больше эритроцитов, что вылезет ввиде завышенного гемоглобина.(И ещё некоторые параметры будут у порога или даже за порогом нормы)

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Да, гемоглобин измеряется в г/л крови. Но количество воды в крови не прямо пропорционально объему выпитой жидкости. Сегодня я выпил 1,5 л воды, завтра полдня чаевничал и выпил 3 л, а содержание гемоглобина у меня, как было, так и осталось 158-160 г/л. Выработка гемоглобина пропорциональна потребности организма в кислороде, интенсивности его жизни. 

Сильное обезвоживание - редкий случай. Ибо человек на 90 % состоит из воды, если ее мало в крови, то есть лимфа, тканевая жидкость, вода в органах, происходит перераспределение.

Аватар пользователя просто пользователь

Перераспределение жидкости в организме при обезвоживании происходит довольно сложным путём. Это связано с необходимостью поддерживать солевой состав электролитов. При обезвоживании организм вынужден избавляться от лишних солей. И из-за этого после произошедшего обезвоживания просто воды не достаточно для купирования последствий. Для восстановления необходимого объёма электролитов нужно также и необходимое количество нужных солей.

При обезвоживании организму сложнее всего поддерживать требуемую концентрацию калия. Почки не способны выводить калий из организма, поэтому остаются только три варианта - слёзы, сопли и пот. Но все эти варианты также сопряжены с дополнительной потерей воды.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Все так, Но ответьте на простой вопрос: когда человек выпивает лишний литр воды, увеличивается ли его объем крови на тот же литр? Нет. Даже объем сосудов этого не позволит. Этот литр тут же выводится через почки.

Аватар пользователя просто пользователь

Нет, не увеличивается, так как у организма нет необходимого количества солей(Na/K/Mg/Ca), поэтому и приходится почкам усиленно работать. Кстати, некоторый запас воды может быть в кишечнике с пищей, так как при начальных стадиях обезвоживания кал становится густым, что часто вызывает запоры.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Но если объем крови при избытке воды не увеличивается, то и содержание гемоглобина не изменяется.

Аватар пользователя просто пользователь

Здесь ситуация не является симметричной при случае недостатка воды. Не зря пишут, что без воды смерть наступает намного быстрее, чем при отсутствии пищи.

При избытке воды организм избавляется от лишней, выделяя её во внешнюю среду. При недостатке же воды организм должен её восполнить из внешней среды, если это невозможно, то будут наблюдаться различные нарушения в составе жидких сред организма.

Аватар пользователя sergkost
sergkost(4 года 8 месяцев)

Ориентировался на характер кашля, он не был сухой и приступов не было

Вы должны были при первых признаках заболевания (как и любого простудного) сразу моментально лечь в постель и обильно пить горячее питье. Горячая или очень теплая вода с мёдом, вареньем, отвары трав и прочее. Никакого спиртного!
И никакой нагрузки! В идеале даже без интернета и телевизора.
Тогда любая простуда проходит намного быстрее и намного легче.

Совет для начальной стадии и не тяжёлого протекания болезни.

Аватар пользователя Охри
Охри(1 год 2 недели)

Какую именно дыхательную гимнастику советуете?

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Сам я делаю две: при простуде гимнастику Бутейко, а для тренировки легких - аппарат Фролова. Бутейко своей гимнастикой лечил не только ангину, но и астму.

Аватар пользователя Охри
Охри(1 год 2 недели)

Спасибо, а к Стрельниковой как относитесь?

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Ее очень сильно рекламируют.... Она больше общеоздоровительная, чем дыхательная. Она не при заболеваниях, а для поддержания легких и смежных мышц в активном состоянии. А поскольку я регулярно делаю намного более сильный комплекс суставной гимнастики, то и смысла делать еще один не вижу.

Аватар пользователя Охри
Охри(1 год 2 недели)

Спасибо!

Аватар пользователя Александр Хуршудов

На здоровье!...smile1.gif

Аватар пользователя olegNb12
olegNb12(4 года 11 месяцев)

Разработка лёгких после отказа от курения дала эффект ?

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Пока не радикальный. По ощущению - стало лучше, хожу практически без ограничений, но бегать больше 250-300 м пока не могу, дыхания не хватает. Сейчас подключил упражнения, способствующие увеличению грудной клетки, вроде бы есть прогресс.

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Занимался на аппарате Фролова, температура понизилась и сейчас 35,6. Прошла метео зависимость после двух потрясений мозга. Прошла боль в тазобедренном суставе. Плюс очищали кишечник и голодал по Малахова ( можете верить или нет,но мне помогло,особенно чистка печени!).

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Аппарат Фролова -  хорошая штука, в числе прочего снижает артериальное давление... Но надо заниматься регулярно, перерывы сильно снижают эффект.

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Можно и без аппарата,книга про эндогенные дыхание.

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Согласен, есть разные практики, можно выбрать ту. что больше подходит. Я сейчас заменил аппарат Фролова на простые выдохи под воду в бассейне и довел продолжительность выдоха до 50-55 сек.

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Я держу до 75 на выдохе + задержка 20 сек и ещё практикуют,, дыхание счастья", но раз в 10 дней

Аватар пользователя Александр Хуршудов

Отлично!

Аватар пользователя zelya
zelya(6 лет 3 месяца)

выздоравливай.

сам простыл в октябре, и когда сидел дома - жена занесла с работы или магазинов "потерю нюха". видимо из-за уже устоявшегося спокойного домашнего режима, только в поликлинику ходил - пронесло, нюх и немного как всю грудь со спиной процарапало наждаком, но дня два, потом прошло.

по сравнению с прошлогодней пневмонией - гораздо легче, тьфу, тьфу. сам на пару лет младше, год - два топора, с месяцем - три топора ;) .

Аватар пользователя Tipok112
Tipok112(1 год 3 недели)

Температура 39 и выше свидетельствует о том, что организм не справляется с выводом токсинов. Самый верный способ "прочистить систему" - 2-3 клизмы по 1,2-1,5 литра с солью и содой и температура упадёт ниже 38 и общее состояние заметно улучшится, наступит некоторое облегчение. Способ реально рабочий и почти безплатный

Аватар пользователя roman.kuvaldin
roman.kuvaldin(9 лет 4 месяца)

если бы температура  поднялась выше - сбавил бы нурофеном или парацетамолом

И то и другое не сильно то эффективны при температуре выше 38. Там уже анальгин нужен, желательно инъекцией. 

Аватар пользователя arrow11
arrow11(8 месяцев 1 неделя)

Да , нужен анальгин и димедрол и папаверин . Бульон куринный . 3 литра воды не выпьешь , да и ни к чему она , лишняя нагрузка на организм . Постельный режим и никакой активности ; даже сидение в интернете вредно .   

Аватар пользователя Alexmosh65
Alexmosh65(3 года 4 месяца)

Анальгин + димедрол,жена при большой t так делает. В начальной стадии антигрипин в порошках.

Аватар пользователя Slon
Slon(3 года 5 месяцев)

Рекомендую не полениться и сходитьсделать рентген и КТ. И то и другое.

У меня температура была 10 дней 39.5. Сбивалась на градус парацетамолом когда невмоготу.

Теперь чувствую себя полностью здоровым, но вот рентген показал односторонюю пневмонию, а КТ 45% поражения дегких.

Подчеркну, не чувствую сам ничего, если бы не приборы, то думал бы, что полностью выздоровел.

Сразу мояегонное, кроверазжижающее, витамины, АЦЦ и антибиотики, чтобы не развивалась бактериальная пневмония. Плюс гормональные противовоспалительные.

Прямо из под КТ пытались увезти в больницу, но лечение, я уточнил, там в принципе то же, что и дома, а рисков подхватить какую нибудь больничную инфекцию много.

Больничный мне не нужен, но доктор пытался выписать на три месяца. Востанавливаться от полугода и дальше.

Строго предупредили, что при температуре и любом ухудшении самочувствия надо мнгновенно вызывать скорую.

Десять дней с 39.5 - отжельный неприятный крайне марлезонский балет.

ПЦР и анализы крови на антитела - положительные.

Отдельно выписали кучу анализов на через три недели. Узнать что еще отвалилось. Но сказали сразу не пугаться, мол многие показатели после этой хрени сильно отличаются от нормальных.

Аватар пользователя DjSens
DjSens(2 года 8 месяцев)

у меня всего два дня была 38,5    ничем не сбивал

потом пару дней 37,5

потом только обоняние пропадало дней на 5

так что вряд ли у меня пневмония

Аватар пользователя Coolerman
Coolerman(1 год 1 неделя)

Аналогично у меня сейчас. Полтора дня была 38С, было больно даже глазами ворочать, потом пошли качели от 36,6С до 37,5С, 2 дня назад пропало обоняние. По поводу спины после ночи аналогично - как будто в тренажерке всю ночь мышцы спины качал, кожу спины после душа даже больно вытирать. Кашель долбал с самого начала, сейчас меньше, температура нормальная, всю семью посадил на больничный, сам заказал платный тест, завтра должен приехать курьер, у старшего сына наблюдается аналогичная ситуация. Вызывал врача на дом, тот не пришел, но позвонил, выяснял симптомы и поинтересовался нужно ли его присутствие. Хотелось послать его, конечно, да и толку от него все равно никакого, оформил через него больничные на себя и жену. Самоизолировались.

Аватар пользователя Slon
Slon(3 года 5 месяцев)

у меня всего два дня была 38,5

У меня у друга в Минске вообще ни разу температура не поднялась. Ломило, было плохо, пропадал нюх.
КТ показал в результате 20% поражения.

Вот такая фигня.

Аватар пользователя Podarok
Podarok(6 лет 3 месяца)

1 КТ равен 100 рентгенам. Так что не увлекайтесь.

Аватар пользователя olegNb12
olegNb12(4 года 11 месяцев)

У меня указано 3,6 мЗв. Т.к. 1 Зв = 100 Р, то 3,6 мЗв = 360 мР, т.е. 0,36 Р.

Урежьте осетра в 300 раз!

Аватар пользователя ViSlav
ViSlav(6 лет 4 месяца)

Видимо имелся ввиду рентгеновский снимок, а не единица измерения.

Страницы