Канадские и американские ученые изучают вопрос: а так ли необходимо нашему организму ежедневно принимать душ, а подчас и дважды в день?
Профессор дерматологии Сэнди Скотницки убеждена, что даже при ежедневных занятиях спортом достаточно мыть отдельные части тела: подмышки, пах и ступни. Горячая вода и различные моющие средства удаляют особые сальные выделения, покрывающие эпидермис. Именно они помогают коже сохранять влагу. А частое мытье приводит к несбалансированному микробиому кожи, делая ее суше и чувствительнее к раздражителям и аллергенам, пишет издание The Atlantic.
Наибольшее воздействие на организм оказывает консервант с антимикробными свойствами - парабен. Его добавляют повсюду - в зубные пасты, шампуни, дезодоранты, а также пищевых продуктах. В небольших количествах он безопасен, но вызывает беспокойство его способность к накоплению в организме. Сейчас следы парабена находят не только на коже, но и в крови человека. А это говорит о том, что консервант оказывает серьезное влияние на наш микромир, и пока неизвестно, как это сказывается на размножении и существовании полезных бактерий в человеческом организме.
Сейчас биотехнологические компании вкладывают миллионы в исследования, связанные с бактериотерапией. Теперь ставка делается не на создание пробиотиков, то есть полезных микроорганизмов (их, по мнению ученых, и так достаточно у каждого человека), а на пребиотики - то есть полезные продукты, которые становятся пищей для уже существующих человеческих микроорганизмов, вот ее подчас и не хватает.
Чрезмерная любовь к водным процедурам может спровоцировать появление экземы у людей, у которых есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию.
Если раньше, рассуждает журналист, автор книги «Чистота: Новая наука о коже» Джеймс Хэмблин, понятие чистого тела было связано с базовыми гигиеническими процедурами, то сейчас речь идет о сложных, многоступенчатых ритуалах, рассчитанных на разный тип кожи, возраст и пол. И несмотря на такую «эволюцию», во многих развитых странах, напротив, фиксируется рост числа кожных заболеваний - псориаз, экзема, а проблема акне - при выпуске дорогостоящих лекарств и препаратов - по-прежнему остается актуальной не только для подростков, но и для взрослых.
Американские ученые уверены, что в ближайшее будущее будет пересмотрено представление о заботе за кожей. Например, специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего провели клинические испытания и установили, что наличие на коже эпидермального стафилококка предотвращает распространение рака кожи.
Комментарии
Ну да. При возрастании дефицита ресурсов соответственно будут корректироваться рекомендации ученых по удовлетворению физиологических потребностей людей. Чем реже мыться, тем ниже затраты воды.
Ну да. Ждем, когда инфраструктуру будет содержать не по карману, начнут орать, что канализация вредна и неэкологична, и тому подобное.
Дело не в этом, человека покрывают биоплёнки и если из бани выходит то он с биоплёнкой, главное перед веником помыться как следует затем пропариться, жировой слой на эпидермисе восстановится частично когда потеете, а если из душа то нет. Я это знаю как имевший десятки лет проблемы по этой части - ЛЮБОЕ мыло сушит кожу в той или иной мере. Так что руки перед едой мыть а вот тело - по мере надобности кроме гигиенических случаев. Лучше всего баня с веником - это любой работавший в геологии знает, гораздо меньше болеть будете, т.к. идёт комплексное воздействие на организм а в маршрутах т.к.не по дороге идёшь а по тайге и болотам разное бывает. Также используйте мыла и ополаскиватели которые дают плёнки природного происхождения. Живица, дёготь и прочее. Хорошо если с разными травами.
Если биоплёнки нарушите будете часто болеть и есть риск рано помереть как тот же Задорнов любивший постоянно мыться с мылом и мочалкой чего чаще раза в неделю лучше не делать без нужды или вышеописанных процедур с веществами.
Биоорганизмы наших тел могут и сами иметь уже внутри организма биоплёнки посему разворители кроме воды не рекомендуется пить (тот же спирт)
https://cyberleninka.ru/article/n/bakterialnye-bioplenki-v-infektsionnoy...
Также оные биоплёнки могут формироваться и патогенными микроорганизмами. Так что нужно смотреть по факту. Смыли патогенную нанесли ту что вам нужно. Лучше также саморазмножающуюся. У нас кажется под Новосибирском ряд бактерий для защиты производили - покупал. Пусть не так эффективно как природные методы, в частности дары леса и пчеловодства продукция, но вполне заметно действовало.
Классика «Кукушка» https://youtu.be/34qTK6KJZqg?t=3448
Пот с тела обязательно мылом смывать?
В мягкой талой воде мыло вовсе ни к чему, потому как мягкая вода сама по себе прекрасно растворяет всё лишнее.
Многим мягкая вода в принципе не доступна, но очистить ведёрко воды под баньку, может каждый, наморозив этот объём в своей морозилке, а потом удалив лишние примеси из центра застывшей формы.
Если в бане есть желание поглубже кожу почистить, то тут лучше любой чистой жирной глины ничего не придумано.
Намазались, размокшей глиной, чуть попотели и смываем, от насыщения кремнием и прочими микроэлементами кожа становится буквально шелковистая на ощупь.
Для ополаскивания волос, отвар крапивы весьма полезен.
Да и простое нормальное банное мыло, для сальной головы вполне разок уместно, без лишнего фанатизма с натиранием мочалками.
Лучше обсыхать естественным образом в тепле, чем вытираться.
А если уж вытираться, то полотенце или простынка загодя должна быть выполоскана очень тщательно от любых моющих средств.
Да, ещё натуральным мёдом с крупной солью хорошо в парилке натираться, солевые кристаллы даже тонкую энергетику как то там чистят.
Только мёд, даже наружно для диабетиков при обострениях бывает неуместен, тут уж будьте внимательны.
Ваша правда )
Всю жизнь хожу раз в неделю в баню. Берёзовый веник сам по себе антисептик. Плюс твёрдое мыло. Обычно дегтярное. Жидким не пользуюсь так как калиевые мыла (жидкие и шампуни) вымывают керамиды (липиды и жиры кожи и волос) из волос и кожи. В итоге кожа становится более уязвимая для внешней среды. Тут тебе и инфекции и другие проблемы. Для трав лучше всего их вплетать в веник. Тут тебе и ингаляция и отвар на мытьё волос и ополаскивание тела. Мать всех трав - полынь конечно. Чистотел, ромашка , красный корень. Один распаренный веник под голову, другим париться и растираться.
Ну и всё - новый человек.))
я оказывается всё своё советское детство по науке мылся - притащил воду с колонки, подогрел в тазу и обтёрся мокрым полотенцем, а полноценное мытьё по субботам в общественной бане, сортиры(дырка над выгребной ямой) вроде уже давно признаны более физиологичными чем унитазы))
Мама называла это "размазать грязь по полотенцу" )))
про потребление мяса в европе туда же.
Сейчас из каждого утюга льют что мясо вредно, плюс недавние скандалы в индустрии - заводы производители мяса внезапно оказались горячими точками распространения короны.
и топлива...
При возрастании дефицита ресурсов соответственно будут корректироваться рекомендации ученых по удовлетворению физиологических потребностей людей.
А вода куда-то уходит? Где дефицит-то? Стоит это копейки...
Буду краток: перечитайте памфлет тов. Анпилогова («Мир на пИке, мир в пикЕ»).
ЗЫ: Не стоит увлекаться трансляцией реалий Державы на прочие земли.
В Китае провели перепись рек и обнаружили, что за 20 лет с карты исчезло 27.000 рек ( в 90-е их было около 50.000). Это данные за 2013 год, что сейчас делается - хз. https://www.epochtimes.ru/content/view/72608/4/
Не говоря о том, что в пока еще текущие реки дикие капиталисты-фермеры массово сбрасывают все - от навоза до дохлых свиней. Тоже тысячами.
Вот такая вот плата за индустриализацию. Никто не думает, что возможно в будущем надо будет строить водопровод Сила Сибири ?
Вообще-то, кажись в 90-х (точно сейчас не припомню и искать неохота), в Европе проводились сравнительные исследования по иммунитету детей Швеции и Прибалтики. Как раз у последних он оказался выше в силу отсутствия культуры ежедневного душа.
Скоро они допи... допишутся, что в бане париться тоже вредно. Даже "смертельно опасно". И в доказательство этого бросят лягушку в кастрюлю с горячей водой.
не получится, т.к. это нужно знать про существование бань. А бани -- это варварские обычаи, не знакомые западному человеку, который думает, что бить себя веником -- это элемент садо-мазо.
Бить веником - действительно садо-мазо. Распариваться надо махающим веником, а не забивать поры обратно своей же фигнёй.
А еще есть любители бань с паром при температуре под 100 и выше.
А что - бывают ниже?
а смысл ниже 100 ????
Ребятки, оба. Вы в бане бывали хоть раз? Не в сауне, а в бане? Если там у вас будет 100С0(или больше), вы просто сваритесь. В сауне температура может быть и 100 и больше - там пар сухой, в бане - нет.
Они, наверное, говорили про пароварку.
Был в деревенской бане -- натопленная деревянная хижина с 2 бочками -- горячая и холодная вода. Все. Никаких изысков. Разве что вода в бочки подается насосом из скважины, раньше таскали ведрами.
Не сочиняйте )) 100 градусов в сухой парилке это вполне комфортная температура
Хотя есть дебилоиды которые сидят часами в 60 градусной …. теплице и говорят что это полезно )))
Это и есть сауна. Когда же подаётся пар, то начинается настоящая парилка. Бывали, конечно, индивидуумы, которые парятся (а не саунятся) и при более ста, но это - единицы. Одного такого знавал, всё бахвалился, но я ему показал и при 92-х жесткач, после которого он вылетел в бассейн и после этого прекратил всякие речи о температурных хлестаниях.
Кстати, париться - совсем не значит сидеть и ковыряться в носу как в сауне, у нас это называется "подышать". Допускаю, что в этот момент температура может быть и выше 100. Сама же парилка начинается со второго захода, и температуру следует снизить. Иначе - варёные клубни и прочие последствия обеспечены.
начинаем греться с 70-80 градусов...3 захода...поднимаем до 100-120...потом плескаем , понижаем градус и веники !!!... парился у друзей в Ставрополе , реально насухо было 140 !!!
А нужно наоборот - сначала разогреваешь камни, воздух, потом остужаешь до 70 и начинаешь париться. Заходишь и моментально становишься мокрым, а не сушенной воблой в сауне под 100.
После того как показали настоящую баню и как ею правильно пользоваться, все эти сауны стали для меня извращением будущих инсультников и инфарктников.
в каждой избушке - свои погремушки...)))))
В определённых дозах и змеиный яд полезен... Рекомендую не переусердствовать.
Соглашусь, так и есть )))
Конечно вредно. Но не настолько же, чтобы бросить модный тренд.
Всё правильно.
Если каждый день мыться, смывается "защитный слой" с кожи. Известный факт, вроде.
Принимать душ можно и без моющих средств. Тогда вреда для кожи будет значительно меньше, если он вообще будет.
Ниже то же написал)
Будет некоторый. Ну, если мыться, а не просто мокнуть под душем.
Верхний мёртвый слой кожи и выделения сальных желез - часть защиты. Если её ежедневно обдирать под ноль, то ничего хорошего не будет.
Принимать душ в америка канадах скоро будет очень дорого, как и вода в бутылках подорожает
только из лужи, на остальные водопроводы не будет электричества для насосов
Эцилоп из Эстонии, давно его не видно, писал что 10 литров воды у него на душ уходит в день. Так что уже.
Он не
румыниз Эстонии, онболгариниз Латвии. Какая разница.(с)Уже лет двенадцать почти не моюсь. В понятном для всех смысле. Только теплая вода, много теплой воды. Это касается и головы тоже. Первый месяц такой немытой жизни был сложным, поскольку весьма сложно так резко изменить свои привычки. Потом пришло время удивляться. Шампунь обезжиривает волосы, сальные железы работают, чтобы вновь привести их в природный порядок. Оказалось, что отказ от шампуней приводит к естественной чистоте, ведь простое промывание чистой теплой водой смывает пот, пыль, но не трогает жир. Волосы всегда чистые. Кожа тоже стала иной. Теперь нет сухости, зато появилась бархатистость, упругость.
В бане бываю каждую неделю, ведь попариться хочется, понежиться, но без мыла.
Бомжи подтверждают.
угу. Иные думают, что у меня грязный велик, но я-то знаю, что это не грязь, а защитный слой лакокрасочного покрытия.
На самом деле всё верно написано. Только окружающие не поймут если от вас будет исходить запах вашего тела. В моде пахнуть химией.
Можно принимать душ, а мылом мыть отдельные места )
Не обязательно же каждый день себя намыливать с ног до головы?
Мне это дерматолог лет 15 назад объяснил. Вроде полет нормальный.
почему вы так не любите эти отдельные места? Вот, например, плечо не мылите, и оно себя прекрасно чувствует, будучи защищенным естественной... ну, чем-то там, чего смывать не нужно. А вот свой МПХ вы мылите и трете! Вам его не жалко? Мыло убивает!!!!
Какая у прохфесора говорящая фамилия: "Скотницки"
Конечно она забыла про необходимость мыть МПХ, потому что у неё его нету.
И ещё зубы надо регулярно чистить, независимо от занятий спортом. И подмывать жопу после сранья. И ноги после хождения по улице.
А ещё морду надо мужикам брить. Ну, не всем конечно. А бабам надо подмышки, пах и ноги подбривать. А уж чего у них там с "прокладками" - это я даже не представляю.
На святое покушаешься....
Сэнди Скотницки: мыться каждый день вредно!
Руки моем каждый день по N раз . Почему они струпьями не покрываются?
Страницы