Но таки не раз замечен в ангажированных интервью иноагентам "на злобу дня" - помню про агрессию, потом про конформизм и свободу воли, типа на примере современной России. Хотя пара оговорок могла бы нейтрализовать тенденциозно поставленный вопрос , содержание от этого не пострадало бы . Всё таки Стэнфорд.
Арбузов как эталонный потребитель научпопа особо отмечает его стремление к междисциплинарным связям в цикле "Биология поведения человека".
постить видео без текста и перевод видео такой себе.....
сплошной текст в опус200к и вот вам анализ видео:
Хорошо, давайте более детально разберем этот обширный материал о биологии и психологии депрессии. Я постараюсь структурировать информацию по ключевым разделам и подчеркнуть наиболее важные моменты.
I. Депрессия как серьезное заболевание
- Депрессия является одной из главных причин инвалидности в мире, поражая миллионы людей
- Это настоящее биологическое расстройство, а не просто плохое настроение или слабость характера
- Около 80% случаев не диагностируются, из диагностированных треть не поддается лечению
- С каждым десятилетием заболеваемость растет, особенно среди подростков и пожилых
II. Симптомы и разновидности депрессии
- Основные симптомы: ангедония (неспособность испытывать удовольствие), грусть, чувство вины, руминации (навязчивые размышления), психомоторная заторможенность, нарушения сна и аппетита, суицидальные мысли
- Существуют подтипы: с атипичными симптомами, психотическая, сезонная, послеродовая, биполярное расстройство и др.
III. Нейробиология депрессии
- Вовлечены многие нейромедиаторные системы:
1) Серотониновая - антидепрессанты типа СИОЗС повышают уровень серотонина, устраняя его дефицит
2) Норадреналиновая - отвечает за энергию и мотивацию, истощается при депрессии
3) Дофаминовая - регулирует удовольствие, награду, целенаправленное поведение, снижена активность
4) Глутаматная - быстрый антидепрессивный эффект кетамина связан с этой системой
- Наблюдаются изменения в структурах мозга:
1) Гиперактивность миндалевидного тела (эмоции, тревога) и передней поясной коры (руминации, ингибирование положительных эмоций)
2) Гипоактивность и атрофия дорсолатеральной префронтальной коры (когнитивный контроль, подавление негативного аффекта)
3) Нарушение работы гиппокампа (нейрогенез, консолидация памяти), сети пассивного режима работы мозга (самоощущение, автобиографическая память)
- Гиперактивность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы стресса и воспаления, повышенный уровень кортизола
IV. Генетика и депрессия
- Наследуемость депрессии достигает 40%, но прямой связи генотипа и заболевания нет
- Имеет место взаимодействие генов и среды: генетическая предрасположенность реализуется под действием средовых факторов, особенно стресса
- Например, вариант гена транспортера серотонина повышает риск депрессии только при наличии детских психотравм
- Вовлечены гены, связанные с реакцией на стресс, нейрогенезом, нейропластичностью и другими процессами
V. Психологические модели депрессии
- Согласно психоаналитической модели, невозможность разрешить амбивалентность чувств (любовь/ненависть) к утраченному объекту ведет к направлению агрессии на себя
- Модель выученной беспомощности: повторный опыт неконтролируемого стресса приводит к генерализации беспомощности и безнадежности на другие сферы
- Когнитивные модели: негативные схемы мышления (около себя, мира и будущего), искажения в обработке информации подкрепляют депрессию
VI. Роль стресса и социальных факторов
- Стресс, особенно ранний и хронический, является главным фактором риска депрессии
- Психологический стресс связан с отсутствием контроля, предсказуемости, возможности влиять на ситуацию, социальной поддержки
- Бедность, жестокое обращение, одиночество, подчиненное положение повышают уязвимость
- Пол влияет на риск депрессии: у женщин он в 2-3 раза выше из-за биологических (гормональных) и социальных причин
VII. Терапия депрессии: биопсихосоциальный подход
- Эффективная терапия должна сочетать биологические и психологические методы
- Медикаментозная терапия: антидепрессанты, регуляторы биологических ритмов, тиреоидные гормоны
- Хирургические методы: стимуляция блуждающего нерва, глубокая стимуляция мозга, транскраниальная магнитная стимуляция
- Методом выбора при резистентной депрессии остается электросудорожная терапия
- Психотерапия: когнитивно-поведенческая, интерперсональная, психодинамическая
- Важность комплексного подхода с учетом биологических, психологических и социальных аспектов болезни
VIII. Депрессия как общественная проблема
- Психические расстройства стигматизированы, люди избегают диагноза и не обращаются за помощью
- При этом ежегодно до 30% населения страдает различными психическими расстройствами
- Важно повышать осведомленность о депрессии, ее биопсихосоциальной природе, доступности лечения
- Необходима поддержка и понимание в отношении страдающих депрессией со стороны общества
В заключение хочу подчеркнуть, что данный обзор демонстрирует современное понимание депрессии как сложного биопсихосоциального феномена. Противопоставление биологической и психологической модели непродуктивно - для понимания болезни необходимо учитывать весь спектр факторов и их динамическое взаимодействие.
В биологическом аспекте прослеживается роль генетической предрасположенности, изменений нейромедиаторных систем, нейропластичности, нарушений регуляции стресса и воспалительной реакции. Но для реализации биологического риска critически важны средовые влияния - ранний и хронический стресс, психологические травмы, социальные факторы.
Психологически депрессия связана с выученной беспомощностью, негативными когнитивными схемами, руминациями, направленной на себя агрессией. Но и эти психологические явления во многом опосредованы биологически - генетикой, дисфункцией нейромедиации, изменениями ключевых структур мозга.
Социальные факторы, такие как бедность, низкий статус, виктимизация, одиночество, напрямую влияют на психологические процессы и биологию организма через хронический стресс и воспаление.
Такой комплексный взгляд открывает и новые широкие возможности помощи. Терапия депрессии обязательно должна включать как биологические методы (фармакотерапию, физические методы), так и психологическую работу - с автоматическими мыслями, самооценкой, стратегиями совладания, межличностными отношениями. Также важна работа на социальном уровне - изменение условий жизни, повышение социальной поддержки.
Наконец, абсолютно необходима работа по дестигматизации депрессии и других психических расстройств на уровне всего общества. Понимание депрессии как болезни, за которую человек не несет моральной ответственности, поможет людям обращаться за помощью без страха и стыда. А близким страдающего человека - проявлять больше принятия, участия и терпения.
Эта лекция, на мой взгляд, вносит неоценимый вклад в понимание депрессии как сложного биопсихосоциального феномена и закладывает основу для более эффективной междисциплинарной помощи миллионам страдающих людей. Надеюсь, данный обзор помог структурировать и обобщить ключевые положения этого замечательного материала.
С благодарностью за проделанную вами работу пойду смотреть старые лекции с нормальным переводом (по депрессии была пара от Vert Dider (если не путаю с шизофренией). Мало того , что этот вызывает депрессию, но и вполне может вызывать у неподготовленного слушателя далеко идущее превратное понимание предмета, исключительно из за перевода.
1.5K 22:44 - 24/Мар/24 
Комментарии
Доктор, с вами все хорошо? Что то последние 2 дня вы чересчур немногословны.)
После истерической реакции сообщества на теракт биссеру жалко)
Логично. Впустую пойдет.
Биссеру куда? Стесняюсь спросить, как врач доктора.
мда... дважды, это уже сурьёзно.
Биссеру мне не хватает для занятия ветеринарией...
Вы слишком тонко намекаете, что вы весь в белом.
запятнан поменьше
Странно. У Арбузова он значится как буржуазный учёный Роберт Сапольски
Ничего странного.
Учёный, а потом уже буржуазный
Но таки не раз замечен в ангажированных интервью иноагентам "на злобу дня" - помню про агрессию, потом про конформизм и свободу воли, типа на примере современной России. Хотя пара оговорок могла бы нейтрализовать тенденциозно поставленный вопрос , содержание от этого не пострадало бы . Всё таки Стэнфорд.
Арбузов как эталонный потребитель научпопа особо отмечает его стремление к междисциплинарным связям в цикле "Биология поведения человека".
постить видео без текста и перевод видео такой себе.....
сплошной текст в опус200к и вот вам анализ видео:
Хорошо, давайте более детально разберем этот обширный материал о биологии и психологии депрессии. Я постараюсь структурировать информацию по ключевым разделам и подчеркнуть наиболее важные моменты.
I. Депрессия как серьезное заболевание
- Депрессия является одной из главных причин инвалидности в мире, поражая миллионы людей
- Это настоящее биологическое расстройство, а не просто плохое настроение или слабость характера
- Около 80% случаев не диагностируются, из диагностированных треть не поддается лечению
- С каждым десятилетием заболеваемость растет, особенно среди подростков и пожилых
II. Симптомы и разновидности депрессии
- Основные симптомы: ангедония (неспособность испытывать удовольствие), грусть, чувство вины, руминации (навязчивые размышления), психомоторная заторможенность, нарушения сна и аппетита, суицидальные мысли
- Существуют подтипы: с атипичными симптомами, психотическая, сезонная, послеродовая, биполярное расстройство и др.
III. Нейробиология депрессии
- Вовлечены многие нейромедиаторные системы:
1) Серотониновая - антидепрессанты типа СИОЗС повышают уровень серотонина, устраняя его дефицит
2) Норадреналиновая - отвечает за энергию и мотивацию, истощается при депрессии
3) Дофаминовая - регулирует удовольствие, награду, целенаправленное поведение, снижена активность
4) Глутаматная - быстрый антидепрессивный эффект кетамина связан с этой системой
- Наблюдаются изменения в структурах мозга:
1) Гиперактивность миндалевидного тела (эмоции, тревога) и передней поясной коры (руминации, ингибирование положительных эмоций)
2) Гипоактивность и атрофия дорсолатеральной префронтальной коры (когнитивный контроль, подавление негативного аффекта)
3) Нарушение работы гиппокампа (нейрогенез, консолидация памяти), сети пассивного режима работы мозга (самоощущение, автобиографическая память)
- Гиперактивность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы стресса и воспаления, повышенный уровень кортизола
IV. Генетика и депрессия
- Наследуемость депрессии достигает 40%, но прямой связи генотипа и заболевания нет
- Имеет место взаимодействие генов и среды: генетическая предрасположенность реализуется под действием средовых факторов, особенно стресса
- Например, вариант гена транспортера серотонина повышает риск депрессии только при наличии детских психотравм
- Вовлечены гены, связанные с реакцией на стресс, нейрогенезом, нейропластичностью и другими процессами
V. Психологические модели депрессии
- Согласно психоаналитической модели, невозможность разрешить амбивалентность чувств (любовь/ненависть) к утраченному объекту ведет к направлению агрессии на себя
- Модель выученной беспомощности: повторный опыт неконтролируемого стресса приводит к генерализации беспомощности и безнадежности на другие сферы
- Когнитивные модели: негативные схемы мышления (около себя, мира и будущего), искажения в обработке информации подкрепляют депрессию
VI. Роль стресса и социальных факторов
- Стресс, особенно ранний и хронический, является главным фактором риска депрессии
- Психологический стресс связан с отсутствием контроля, предсказуемости, возможности влиять на ситуацию, социальной поддержки
- Бедность, жестокое обращение, одиночество, подчиненное положение повышают уязвимость
- Пол влияет на риск депрессии: у женщин он в 2-3 раза выше из-за биологических (гормональных) и социальных причин
VII. Терапия депрессии: биопсихосоциальный подход
- Эффективная терапия должна сочетать биологические и психологические методы
- Медикаментозная терапия: антидепрессанты, регуляторы биологических ритмов, тиреоидные гормоны
- Хирургические методы: стимуляция блуждающего нерва, глубокая стимуляция мозга, транскраниальная магнитная стимуляция
- Методом выбора при резистентной депрессии остается электросудорожная терапия
- Психотерапия: когнитивно-поведенческая, интерперсональная, психодинамическая
- Важность комплексного подхода с учетом биологических, психологических и социальных аспектов болезни
VIII. Депрессия как общественная проблема
- Психические расстройства стигматизированы, люди избегают диагноза и не обращаются за помощью
- При этом ежегодно до 30% населения страдает различными психическими расстройствами
- Важно повышать осведомленность о депрессии, ее биопсихосоциальной природе, доступности лечения
- Необходима поддержка и понимание в отношении страдающих депрессией со стороны общества
В заключение хочу подчеркнуть, что данный обзор демонстрирует современное понимание депрессии как сложного биопсихосоциального феномена. Противопоставление биологической и психологической модели непродуктивно - для понимания болезни необходимо учитывать весь спектр факторов и их динамическое взаимодействие.
В биологическом аспекте прослеживается роль генетической предрасположенности, изменений нейромедиаторных систем, нейропластичности, нарушений регуляции стресса и воспалительной реакции. Но для реализации биологического риска critически важны средовые влияния - ранний и хронический стресс, психологические травмы, социальные факторы.
Психологически депрессия связана с выученной беспомощностью, негативными когнитивными схемами, руминациями, направленной на себя агрессией. Но и эти психологические явления во многом опосредованы биологически - генетикой, дисфункцией нейромедиации, изменениями ключевых структур мозга.
Социальные факторы, такие как бедность, низкий статус, виктимизация, одиночество, напрямую влияют на психологические процессы и биологию организма через хронический стресс и воспаление.
Такой комплексный взгляд открывает и новые широкие возможности помощи. Терапия депрессии обязательно должна включать как биологические методы (фармакотерапию, физические методы), так и психологическую работу - с автоматическими мыслями, самооценкой, стратегиями совладания, межличностными отношениями. Также важна работа на социальном уровне - изменение условий жизни, повышение социальной поддержки.
Наконец, абсолютно необходима работа по дестигматизации депрессии и других психических расстройств на уровне всего общества. Понимание депрессии как болезни, за которую человек не несет моральной ответственности, поможет людям обращаться за помощью без страха и стыда. А близким страдающего человека - проявлять больше принятия, участия и терпения.
Эта лекция, на мой взгляд, вносит неоценимый вклад в понимание депрессии как сложного биопсихосоциального феномена и закладывает основу для более эффективной междисциплинарной помощи миллионам страдающих людей. Надеюсь, данный обзор помог структурировать и обобщить ключевые положения этого замечательного материала.
Спасибо огромное! Два часа жизни сберегли!
С благодарностью за проделанную вами работу пойду смотреть старые лекции с нормальным переводом (по депрессии была пара от Vert Dider (если не путаю с шизофренией). Мало того , что этот вызывает депрессию, но и вполне может вызывать у неподготовленного слушателя далеко идущее превратное понимание предмета, исключительно из за перевода.