Олег Макаренко, в миру известный под логином Фриц Морген, выложил на АШ статью о здоровом образе жизни. Тема, конечно, стара, как мир. Однако с возрастом почти каждый человек начинает ощущать, что ему этого самого здорового образа стало крепко не хватать. И с надеждой (а чаще – с грустью или матом) ищет для себя хоть какой-то минимум спортивно-оздоровительных телодвижений.
В данном случае г-н Фриц Морген предлагает подавить в себе природную лень и найти хотя бы 1,5 часа в неделю для ходьбы. Например, пешком на работу. Или дома на тренажере. Далее следует еще несколько советов, из которых видно, что он озаботился проблемой недавно.
Я же своим здоровьем занимаюсь уже 20 лет, причем и в теории, и на практике. С полным основанием могу сказать – подобные легкие прогулки хороши для юного шалопая, которому и без того на месте не сидится, а уже в 40 лет их абсолютно недостаточно. Великий врач Николай Амосов, правда, считал эффективным ежедневный бег по 20 мин., но это уже более двух часов в неделю, причем с полной выкладкой, до пота. Не отказывался Амосов и от других физических упражнений.
Подтверждать свой тезис буду простым расчетом. При ходьбе в течение 15 минут человек затрачивает не более 75 ккал энергии. Еще 700-1000 ккал в день уходит на повседневные надобности: обогрев любимого тела, передвижения от стола к туалету и от лифта до авто. И не более 500 ккал вы затратите на самую интенсивную умственную работу. Итого максимум для белого воротничка 1575 ккал. А средний дневной рацион женщины сейчас вырос до 2000, мужчины – до 2500 ккал. Соответственно ежедневная прибавка в весе вам обеспечена. Плюс хилые мышцы рук, ног и прочих нужных органов.
Откуда же автор почерпнул такую «ценную» рекомендацию? Смех и грех – от ирландских ученых. Все же не английских, но рядом. Статья 10-летней давности, без указания автора и ссылки на источник. Смысл статьи таков: 1,5 часа ходьбы в неделю – это лучше, чем ничего, главное – начать, оторваться от дивана с телевизором. Открою секрет: такие статьи для медицинских сайтов пишут студенты. Причем даже не медики (они скверно пишут), а будущие филологи и журналисты. Знаю девчат, которые на этом подрабатывали, платят им за статью от 600 до 1200 рублей.
Публика на АШ зубастая, вместо восторгов высказала сомнения; я тоже. Может быть, выразился я не совсем удачно, автор обиделся. Произошел быстрый обмен банами, после чего появилась возможность спокойно осмыслить ситуацию. Результат перед вами.
Публицистика Олега Макаренко мне всегда нравилась. Он обладает редким в наше время талантом популяризатора. Это человек, хорошо разбирающийся в проблеме и умеющий изложить ее так просто, что будет понятно даже морскому ежу. Многие его статьи посвящены вопросам экономики и бизнеса; это как раз сфера, в которой знаний и опыта у россиян маловато, потому такие публикации стране очень нужны. Полезно работает и сайт «Руксперт», реальное средство опровержения гаденькой антироссийской пропаганды.
Не следует думать, что популяризатор лишь пересказывает чужие мысли и выводы. Наоборот, разбираясь в сложной проблеме, он частенько находит в ней новую изюминку, а порой и сверкающий перл. Популяризатор – это не профессия, а умение, стиль, мастерство, им может владеть и репортер, и публицист, и аналитик. Мне не раз приходилось заниматься популяризацией вопросов по своей специальности; ценно, на мой взгляд, то, что они становятся понятными не только пенсионерам, но и политикам, и министрам.
А теперь такой факт: за первые 6 месяцев нынешнего года Фриц Морган выложил в своем блоге 367 публикаций. Более двух текстов в день, без выходных и праздников. Для творческого человека это огромное напряжение. Конечно, известны скорописцы-писатели, можно вспомнить Александра Дюма-отца, но и его поздние книги стали бледной тенью лучших творений. Последние романы Акунина отвратительны. Даже А.Маринина, мастер сюжета и тонкий знаток человеческой психологии, в последние годы пишет что-то невнятное.
Упаси меня Бог ставить себя рядом с признанными талантами, однако личный опыт все же мне причину подсказывает. Более 10 лет я пишу нефтегазовую аналитику и комментарии, не слишком часто, в среднем, 3-4 статьи в месяц, и признАюсь честно – порой надоедает до тошноты. Кажется, все тебе в теме знакомо, новости – рутина, пишешь - самому не нравится. Тянет попробовать силы в других сферах: этике, экономике, жизненных ситуациях. Вот и этот текст я пишу со вкусом, для меня он – отчасти новое поле, и есть где на нем развернуться.
Однако в новых темах подстерегает ловушка: не факт, что ты их глубоко знаешь, можно легко ошибиться. Поэтому такие тексты я тщательно выверяю по источникам, даю им «отлежаться» несколько дней, и только потом выкладываю. Могу себе такое позволить, потому что для меня публицистика – не работа, а хобби, пишу для людей и ради собственного удовольствия. А может ли позволить себе подобную роскошь блогер, публикующий две статьи ежедневно? Ни в коем случае. Чуть снизится скорострельность – сразу сократится посещаемость блога, расценки на рекламу уменьшатся, конкуренты потеснят. Вот и работает без продыху этакий литературный конвейер.
Причем «частописание» Фрица Моргена вовсе не рекорд, другие блогеры публикуют в разы больше. Ниже в таблице я привел количество публикаций наиболее популярных авторов, пишущих в сфере экономики и политики.
Думаю, лидеры списка работают не в одиночку, возможно, у них есть помощники, которые занимаются поиском материала, рисунками, другими техническими функциями. Но в любом случае для творческого человека это – каторга, состояние белки в колесе. В такой круговерти проколы - обычное дело, ошибок не избежать. Но зато денежно.
В заключение – о читателях. Посмотрите, какие темы предлагает им только за один день (16 июля 2017 года) уважаемый блогер Сергей Колясников:
Хороший урожай рыжиков. – Жители Геленджика перекрыли улицу гробами в знак протеста против сноса дома. – Представитель Григория Лепса опроверг информацию о госпитализации артиста с алкогольным отравлением. – В Кавминводах появилась газировка «Вождь» с изображением Сталина на этикетке. – Живодер в Калифорнии получил 16 лет тюрьмы, а другой есть в команде Навального. – КПРФ и СР собрали подписи для участия их кандидатов в выборах губернатора Свердловской области. – Вандалы в Первоуральске оторвали голову памятнику Ленина. – Иллюстратор из Аргентины делает удивительные рисунки. – Карикатура на Меркель и Порошенко. – Инвалидность или болезнь не оправдывает преступление. – Минкульт и «Игра престолов». – Турбины Siemens поставила в Крым российская дочка компании. - Гражданин Украины отделался 160 часами обязательных работ за избиение водителя «Скорой помощи» в Крыму. – После обвинения в экстремизме у блогера Руслана Соколовского арестовали счета.
Легко ли осмыслить такой поток нормальному человеку? Ну, допустим, осмыслил. А нужно ли ему ВСЕ это знать?
Оппонент может возразить: в супермаркетах от обилия продуктов тоже в глазах рябит, но каждый выбирает себе колбасу по душе или желудку, и все счастливы. Продолжим аналогию: от такого изобилия половина провизии выбрасывается на свалку, впрочем, она все равно оплачена теми, кто купил другую половину. А теперь представьте, что четверть колбас, как писанина в интернете, отдает тухлятиной, и приходится тщательно выбирать покупку. Придете вы еще раз в такой магазин?
Объем информации, ежедневно обрушивающейся на читателя, растет огромными темпами. А качество ее так же быстро падает. И уже пора подумать, как с этим бороться. Разумеется, не запретами, а убеждением. Помните, Шерлок Холмс говаривал: не надо устраивать из головы чердак, заполненный всяким хламом. Во-первых, нужную вещь на таком чердаке не найдешь, а во-вторых – обвалиться может.
Комментарии
Много чем.
Чисто из уважения - попробую сформулировать несколько
1. Ваш пост просто бальзам на душу всех АШевских русофобов. И не только АШевских. Олег заявил на какой он стороне - когда это было не модно. Когда это было просто страшно. И я читала коменты в его ЖЖ, где его уговаривали поменять взгляды (и да, это было бы более лучше "денежно"). Думаю, то, что Россия выиграла болотку - во многом его заслуга. Я читаю за последний год 3-й подобный пост, и, если раньше уровень авторов предполагал только усмешку с моей стороны, то вы действительно хорошо пишете, и все эти второсортники наконец-то получили своего вождя - поздравляю!
2. Откуда вот это "больше плата за рекламу", "денежно"?? Вот откуда эти унылые хохлопесни? Вы пробовали купить Олега? Я вот пробовала - не получилось. Не совсем я, моя дочь, которая так же была на своем курсе одна "запутинка" и ей было реально страшно, и она сама стала вести блог Олега ВК - не за деньги, не по договоренности, просто так, Олег об этом узнал только через года 2. А потом, когда ее знакомые (предприниматели и тоже патриоты) попросили ее за них похлопотать в плане рекламы - Олег ответил что деньги он брать не будет, и так все обвиняют, но, если они делают действительно стоящие вещи для России - прорекламит.
Попробуйте заставить Олега поменять свои взгляды. За сколько, как вы думаете, он согласится?
3. Да, он получает деньги - на АШ получает от камрадов, потому что функционал такой. На политраше получал гонорары. И? Гонорары - это нормально.
Как бы вам объяснить. Как-то спорила с одним камрадом, он трепыхал от зависти - 20 статей на политраше с 7 сентября по 14 ноября.
За это время в ЖЖ Олег опубликовал 112 статей. Понимаете? Это для вас:
Это для меня так, для большинства людей так, а для некоторых это не так. И это не зависит от уровня именно литературного таланта, это совсем другой дар, если можно так выразиться. Вы не смотрели Гений? Посмотрите. Там этот момент отражен: вы вот сколько сегодня написали? (издатель спрашивает у Томаса Вульфа) - 20-30 страниц - а вот Фицджеральд написал за то же время 2-3 строчки, но какие!
Есть люди которые не могут не писать. Как говорится - хлебом не корми - дай че нить написать. Если бы я не любила Фрица - я бы сказала - словесный понос. То есть - то, что он публикует - на политраше, на АШ - это малая часть, остальную лавину он выплескивает в ЖЖ, бесплатно. Просто потому что не может не писать. Не потому что "зато денежно". Он всегда такой был. Взяли какую-то его статью в другое издание, заплатили гонорар - отлично. Не взяли - будет писать даром.
4. Качество. Он никогда не позиционировал себя как эксперта, и давно определил, что он делает - "Место для дискуссий". И вот это место он создает просто отлично. Он умный человек, он умеет выбрать тему, которая будет интересна людям, он не меняет взгляды от конъюнктуры, и он не заскорузл во взглядах, то есть, вполне себе меняет мнение, если его убедить фактами (а не деньгами). Для "Места для дискуссий" бОльшего и не надо.
Много наверное что еще можно написать, но ко мне тут гости.
В общем вы выставили Олега продажным конъюнктурщиком. Не надо так.
Извиняюсь, что вмешиваюсь, но не смог промолчать.
Я раскрыл глаза от удивления.
Тут я раскрыл глаза от удивления пошире.
Тут я раскрыл глаза от удивления ещё шире.
Тут я раскрыл глаза от удивления максимально широко. Глаза не закрываются! Так и хожу! Неудобно, но приходится терпеть. :)
Ваш бан-список позволяет лучше понять вашу позицию.
Беспокоюсь, как бы у вас глаза на лоб не вылезли.
В чем ваша проблема? Вы не в курсе, что на АШ можно заплатить автору? Вы не в курсе, что на АШ публикуется малая часть его постов? Про бесплатно - повторяется бред ТС. Про болотку - не совсем мое мнение, но согласна. На тот момент в ЖЖ патриотов по пальцам одной руки можно было пересчитать. Автор вряд ли покажет свой текст того времени, поддерживающий власти
Это Вы зря на меня напраслину наводите....
Болотная была в 2011 году? Пожалуйста:http://maxpark.com/community/8/content/848794
А вот посмотрите еще раньше
Вот в чем вы правы - я не занимаюсь "поддержкой власти". Я пишу то. что есть. Служить бы рад, прислуживаться тошно.
погоды, конечно, крохотный объем ваших статей для России не сделал (в сравнении со статьями Олега), но как обозначение своей позиции - надо было конечно обладать некоторым бесстрашием, за что мое уважение.
моя дочь так же писала и так же обозначила, хлебнула по самое не хочу.
с учетом, что вы уже на пенсии, а Олег (да и моя дочь) рисковали бОльшим.
а кто прислуживается? Макаренко? Ну-ну
Какое "бесстрашие". Вы о чем? Интернет - реально помойка, здесь можно писать любую хрень...
Но ту мою статью об агентах влияния перепечатало 60 сайтов. Просто я пишу аналитику, а Макаренко - краткие очерки. Их сложно сравнивать; нельзя рассуждать о преимуществах грузовика перед легковушкой.
и краткие очерки Олег пишет и аналитику (согласна - реже)
и перепечатывают его на порядок больше ресурсов
интернет - помойка для вас, для пенсионеров, а для молодых - это реальная угроза - не совпадать по мнению с большинством
подметные письма пишут в реале и общественную обструкцию устраивают в реале
не каждый выстоит
Олегу глубокая благодарность
Поразительно, как женщины умеют осуждать за то. чего нет.... Они замечательно придумывают целые нагромождения умозаключений и потом сладострастно их бичуют...
1. Мне абсолютно плевать на русофобов. Я написал - Макаренко делает полезную для страны работу. Вы против?
2. Откуда вопросы оплаты блогера? У меня есть знакомый программист. он делает сайты. Поддерживая 10-15 сайтов (там вообще пустяки: головоломки, рисовалки и пр.) он имеет от заказов на рекламу в провинциальном городке 100 тыс. руб/мес. Агентство нефтегазовой информации (я в нем пишу) с количеством посещений 1000-1500 в день кормит 6 человек персонала. А посещаемость известных блогеров выше в разы.
3. Мне абсолютно безразличны и его гонорары. и любые другие гонорары. Я о них не упоминал. Я лишь полагаю, что это и есть причина "частописания". И это так и есть, ибо расценки на рекламу зависят от посещаемости.
4. Человек - "Место для дискуссий" - ну это, простите, просто бред. Какие к едрене-фене дискуссии, когда за любое возражение он удаляет оппонента с поля?...
Знаете, лет 5 назад я дал себе зарок - не спорить с женщинами. Так что этот коммент воспринимайте. как нечаянность. Больше не повторится...
покажите мне рекламу в его ЖЖ - лично извинюсь
Легко. Вот здесь - прямая реклама бризера
А здесь реклама ИКЕА. надо отдать должное, она сделана грамотно. ненавязчиво и дальше развита в другую проблему.
Но первый посыл - ИКЕА внедрила аппараты без кассиров (а следовательно, быстрее обслуживает клиентов) - явно рекламный. Чтобы убрать рекламу достаточно было не называть магазин.
Жду Ваших извинений.
вы серьезно? давайте я вам помогу найти рекламу (в вашем понимании) в вашем блоге
вот например реклама базы "Самыш". Сколько они вам заплатили?
чтобы вы поняли, как выглядит реклама в блогах чтобы на ней можно было действительно заработать - сходите к Варламову или к Теме.
В следующий раз, когда решите свой спор подкреплять унижением женщины просто за то, что она женщина - хорошо подумайте
Я Вас больше знать не хочу. Лень вас банить, но вы мне глубоко ПРОТИВНЫ.
Бабы дуры. бабы доры, бабы - бешеный народ -
Кк увидят помидоры - так и лезут в огород!
истерика? климакс? по-моему, этот диалог прекрасно показывает, у кого точно яиц нет
Брысь. Вместе с яйцами....
ромашки попейте хотя б
Типичная черта наглых баб - они не понимают русский язык. Они на своем, бабьем языке говорят.
Вы не поняли - я вам сказал:убирайтесь ВОН. Не поняли?
Тогда объясню популярнее.
И какие варианты предложите? Что будем с этим делать?
Рискну с вариантом ответа:
Отказ от получения информации - это проигрышная стратегия.
В интернете такой информации - завались. Я вот, например, наглухо не читаю статьи Зергулио и Севы Риги, и спокойно себя чувствую.
Да. Нужно использовать те источники. которым доверяешь.
Контрразведчик должен знать всегда, как никто другой, что верить в наше время нельзя никому. Порой даже самому себе. Мне можно! (с)
Хорошо. что я не контрразведчик, и могу доверять хотя бы жене и детям....
Повторюсь, если это уместно)
Контрразведчик должен знать всегда,
как никто другой, что верить в наше
время нельзя никому. Порой даже самому
себе. Мне можно! (с)
Шутка хороша, но мы входим в эпоху, когда основным товаром и потребностью становится информация. Ее нужно сортировать, но отвергать нельзя.
Я вот физически не могу прочитать ВСЕ статьи на АШ. Поэтому таки ориентируюсь на названия и авторов, причем в определенных, как например вышеупомянутых, случаях я такие статьи не читаю вовсе - на фиг оно мне надо? При этом как правило стараюсь отличить информационную статью от пропагандистской: в зачем последние-то глотать в больших количествах?
Понимаете, на свете есть много разной вкусной еды.... Но всю ее сожрать никак не получается... И каждый человек сам для себя решает, что и сколько ему лопать. Один при этом остается стройным красавцем. а другой становится жирной развалиной.
То же и при употреблении информации...
Это большой вопрос, вряд ли его плодотворно обсуждать в комментариях. Но для начала - надо создавать такие сайты, на которых халтура будет выталкиваться наружу. В этом смысле и АШ перспективен.
И второе. Надо это обсуждать. Ведь сейчас немало людей просто глотают это пойло, морщась, но думая. что другого нет и не будет. А оно будет.
Но почему прямо уж сразу "пойло и халтура"? Просто каждый автор пишет для своей аудитории. Ведь когда в школе детям объясняют, что 10 + 10 = 20, то им же не говорят в этот момент, что это далеко не всегда так, что иногда 10 +10 = 100 (например, в двоичной системе), а иногда и 101, правильно? Они это узнают, но позже.
А, во-вторых, даже если (в крайних вариантах) людям просто морочат голову, то разве нам не выгодно знать об этом? о главных способах заморачивания голов? или об основных заблуждениях и ошибках пишущих авторов и читающей их аудитории? Очевидно, что нам это выгодно знать.
А еще очевидно, что одному человеку здесь сегодня невозможно справиться, со всей поступающей в нас информацией.
Поэтому лично меня очень волнует вопрос о том, что же нам делать?
Чтобы узнать о ядах. не обязательно их пробовать....
А вопрос "Что делать" сам по себе не решить. Он должен решаться вкупе с другими моральными факторами. У нас сейчас врать грешно или нет? Похоже что нет. Потому и врут. а надо сделать, чтобы опять стало грешно...
Зачем?
Иногда отрицательная информация (заведомо ложная) несет в себе положительную (истинную), а иногда наоборот (существуют, разумеется, и математические примеры этого), поэтому здесь вряд ли с Вами можно согласиться.
Но тему Вы подняли очень нужную. Спасибо.
Если вернется аксиома "врать грешно" это вовсе не значит. что исчезнет вранье совсем. Это лишь обеспечит его некоторую минимизацию...
Олегу Макаренко, кроме ваших пожеланий, я бы в довесок посоветовал ещё признавать собственную неправоту - это существенно полезнее удаления неугодных комментариев и банов.
Знаете, это дело личное. Для меня например, признать свою ошибку - удовольствие. Это признак моей силы. а не слабости. А другим трудно: не берусь их судить...
Все так, статей все больше, а качество все ниже. Поэтому читаю в основном книги и АШ, остальное почти все инфомусор.
Причем. СТАРЫЕ книги....
Вот-вот.
Не обязательно, в старых тоже много инфомусора или устаревшей информации. Например "Над пропастью во ржи" недавно осилил. За что эта книга упоминается в топ 100 лучших для меня загадка.
Устаревшей - да. Но не вижу хороших новых книг.
Они есть. Могу вам порекомендовать:
https://aftershock.news/?q=node/510447
https://aftershock.news/?q=node/506309
https://aftershock.news/?q=node/449543
Благодарю. Действительно, любопытно. Я правда, думал о художественных книгах, а эти специальные. Но все равно - интересно....
Об том то и речь, что на АШ этот инфомусор и начал заливаться.
Есть такое, поэтому возможно скоро стану читать только пульс.
И похоже. это началось не так давно.
Интересно меняется время. Когда призвал в статье заботиться о себе- была резкая реакция о непрофильности для афтершока. Теперь же тема муссируется почти ежедневно
А про советы по здоровью- плохо перебирать картошку по телефону, ведь можно семенную и в корзину для скота кинуть...
У Фрица забанен в разных соцсетях- нервный молодой человек, измученный клавой.
По здоровью - не соглашусь, тут надо ловить информацию из разных источников. Чтобы не превратиться в вечного пациента....
Надо найти Врача, остальное- видимость. Он и профилактировать будет, и вылечивать при заболевании.
Как говорится- покажи мне свои бактерии, и я скажу, с кем ты водишься.
Встречал я таких, но сейчас живу в другом месте.... А здесь - нет. Приходится справляться самому.
Страницы