Много писал о дистанционном воздействие на себя, есть опыт, понимание. Можно написать и о методах защиты. Вначале, как это у меня.
Долгие годы воздействие воспринималось как атака, и был период, когда искал способы защиты по литературе. Но все эти зеркальные и прочие методы, создаваемые воображением не очень то и помогали. Вообще никак. Видимо здесь имеет значение уровень противника, от , образно, пескаря поможет; но от щуки или барракуды уже нет.